zdjecie

zdjęcie to te co ma -siergiej- w avatarze

Drugie zdjęcie z dawkowaniem nie jest z polskiej strony...

Wystarczy zdjecie samego miejsca? Niektorzy beda z google wklejali jakies ladne widoki

no to w sumie sam nie wiesz czego chcesz widac ;-) daj zdjecie to zobaczymy co bedzie najlepsze dla Ciebie wzg.kształtowania sylwetki

pewnie czaszka ze cwiczyles bo skad masz zdjecie w profilu:P :) dzieki za sogi moze ktos jeszcze sie wypowie? pozdr:)

mam to zdjecie ze stocka, ktore uzyli na etykiecie. ktos chce, to mu moge odpicowac 10x lepsza etykietke z uzyciem tego typa Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-06-14 16:56:31

A ja mam dla was zdjecie mojego kumpla ze swoim zyciowym okoniem :)) XL swietne tereny tam mają . Dobrze ze to niedaleko odemnie . Pozdrawiam. climber

nadruk to jedno po czym mozna sie jarnac ze to nie cido z egiptu ten twój cido mam grubsza czcionke ciemna wpadajaca w grantaowy kolor a nie jak to powinno byc niebieski jasny roznica w wygladzie ampulki tez jest sa inne zwezenia na szyjce postaram sie zrobic zdjecie ,ktore to pokaze.

najlepiej jakbys dodal zdjecie mozna by bylo lepiej ukierunkowac, bo po tym co piszesz wydaje sie, ze potrzebujesz redukcji, nie masy

Ćwiczenie nóg wpływa na rozrost całego ciała, także jak chcesz wyglądać, to bez treningu nóg nie będziesz. Pokaż zdjęcie czy rzeczywiscie tak jest

Pewnie wydają Ci się "potężne" bo jest na nich dużo fatu, j/w pokaż zdjęcie i wymiary jak możesz

Jeszcze jedno zdjecie z przedwczoraj. No klata niestety nie jest chyba moja najlepsza strona. Nie wiem jak ja mam ruszyc, cwicze ja 2 razy w tygodniu lawka plaska, lamana i rozpietki na koniec no i nie wiem czemu jest jak jest, no nic nie poddaje sie i bede cwiczyl dalej, moze jak zrobie redukcje bedzie lepiej.

a jesteś pewien że dobrze chwytasz drążek albo sztangę? Pewnie łapiesz w złym miejscu i ta skóra się "ściska". http://www.crossfitfactorysquare.com/wp-content/uploads/2014/10/Hand-Care-Hold-Position-375x257.png to masz pod martwy albo pod drążek, na drążku jak złapiesz niżej to będziesz wywierał nacisk na przedramię a tego nie chcesz dlatego też [...]

dla mnie to bialko na zdj z pierwszej strony wyglada jak najbardziej ok, moze to zdjecie troche dziwnie wyszlo. nigdy bym nie pomyslal, ze jest cos z nim nie tak. wystarczy wstrzasnac opakowaniem i wiekszosc odz. bialk. o podobnym skladzie bedzie wygladac podobnie. ja bym tego nawet nie nazwal grudami dlatego troche sie dziwie z decyzji olimpu ale [...]

daj zdjecie oraz wypelnij ankiete dzialu

No bańka to jest też mi się podoba ale co do nóg to i tak są bekowe Daje jeszcze jedno zdjęcie bańki w sklepie

Wklej jeszcze, jak możesz zdjęcie sylwetki.

Zdjęcie ma niską jakość, ale za dużo prążkowania to jednak nie widać (trochę na barkach, a właściwie barku), podobnie żył na wierzchu, czyli do formy by stanąć na scenie trochę brakuje. 15% to całkiem możliwa wartość, akurat byś zjechał <10% gdybyś brał udział w zawodach.

[...] zwichniecie barku ale teraz odczuwam cos podobnego jak ty,ale z wypowiedzi na moim temacie dowiedziałem się ze moge miec zwyrodnienie w stawie barkowo-obojczykowym,mam takie samo zdjecie rtg i tak porownujac troszke inaczej u mnie to wyglada.Czas moze do lekarza,skierowanie na rezonans,tylko tyle od siebie moge dodac bo mam podobny problem.

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :18 Waga :63 Wzrost :173 Staż treningowy:7/8miesiecy Obwód pasa:86 Obwód klaty:98,5 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Siłownia 3 dni w tygodniu aeroby codziennie 15/25 mniut Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie ma Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności [...]