zdjecie

Mam zrobione zdjęcie tylko dolnego odcinka . Dyskopatia i czasami promieniuje na nogę. Do Czerwca jestem w Łodzi potem zmiana miejsca zamieszkania na Legnica .

jak wkleić zdjęcie żeby się wyświetliło? Mam link z imageshacka w i nic

jesli sie wkurza na forum pokazac zdjecia to jak ona wytrzyma w blysku fleszy i tysiacem oczy wlepiajacych sie w nia i podziwiajacych jej codowne cialo i gdy jej zdjecie bedzie na okladce kazdego cenionego pisma??niech sie niewstydzi pierwszy krok zrobi na forum pokazujac swoje wdzieki:)

No i jeszcze jedno zdjęcie.

Umiejętnie zrobione zdjecie nic wiecej.

Załączam zdjęcie z Gali w Tarczynie (Joanna Gutowska z prawej)

zapodaj zdjecie ale po twojej wadze do wzrostu stwierdzic moge ze to przez te kg

No to po to potrzebowałem dokładnych twoich danych . Chcesz sześciopak , skąd mam wiedzieć od czego zaczynasz . Zdjęcie sylwetki daj . To że spalisz tłuszcz to Ci nic jeszcze nie da jak nie masz mięśni brzucha to kości odsłonisz .

nie mgoe wstawic zdjeć pisze mi przytnij zdjecie do 800 pixeli jak to zrobic?

dzieki za te wszystkie słowa , te krytyczne równiez. Co do ramion to wiem ze jest jeszcze b.duuuuzo do zrobienia ale jak to sie mówi "genetyka" a w przypadku moich bicepsów i tricepsów jest fatalnie. Co bym nie robił i jak nie chcą rosnąć i tyle :(( Ale ponoć nie mozna mieć wszystkiego. Poza tym na prawie 11 lat treningu efekty są raczej [...]

Dzięki, no właśnie też obawiam się czy to nie jest coś poważnego, jak przy rozgrzewce pusta sztanga czuję dyskomfort w kregoslupie, no ale nic bez lekarza się nie obejdzie. Chciałem się właśnie dowiedzieć o co 'walczyć' u lekarza, bo nie raz szło usłyszeć że po prostu przetrenowalem coś i odesłał z maścia do domu. A chyba lepiej idąc do jakiegoś [...]

http://www.hot.jpg.pl/zdjecie/104510/Odzywki.html

1.Czy możesz wstawić zdjęcie sylwetki swoich barków? Oczywiście wyraźne-tak, aby dało się porównac je do reszty sylwetki. Ps.Jestem hetero-seksualny. 2.Może problem z techniką masz także na innych ćwiczeniach? Poprawna postawa, wyczucie pracy barków... 3.Co do techniki ćwiczeń na tylnie naramiene-na wznosach powinieneś nie uginac za bardzo rak, [...]

1. Czy zdjecie cos da jesli wiadomo ze przerwe w regularnych treningach mam od 4lat, a od roku mozna powiedziec ze trenowalem sporadycznie(ostatnio 6tygodni off)? 2. problemu przy innych cwiczeniach - na boczne lub przednie aktony niema, czucie slabe bo slabe ale jest - potrafie wyizolowac miesien przy ruchu 3.prbowalem i ze zgietymi i z [...]

Co do arnolda się zgadzam jeszcze w udzie miał 77cm w karku i łydkach tyle samo co w bicepsie a do Steve Reevesa to w kilku źrudłach czytałem co innego najczęściej powtażało się to co napisałem wcześniej raz nawet czytałem że miał 151 w klatce i 59w pasie to mi się wydało bzdurą ale widziałem jego zdjęcie i niemogłem uwieżyć własnym oczom

Ankieta dzialu...a to zdjecie to w jakimcelu wstawiles?mamy ocenic koszulke czy jak?

Ale po co nam Twoje zdjecie?tu nie ma takiego wymogu,wymogiem jest wypelniona ankieta i wiek w profilu

zdjecie plecow lekko lipne. to narazie tyle:)

chcialbym wrzucic jeszcze jakies zdjecie ale znowu regulamin naruszam nie wiem czemu. czytac chyba nie umiem moze mi ktos wyjasni jak brzmi pkt1 regulaminu bo juz 2 raz 50 dollars kasuje?

Bez wiedzy na temat treningów i diety zjechałeś z 15 do 10bf? Pokaż zdjęcie, bo te 10% wygląda mi na grube nadużycie. A schodzenie niżej to już masakra zupełna i bez wiedzy nt. odżywiania i treningu cel jest nierealny.