SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • CO SĄDZICE?

    Post
    Trec

    Dziękuję , tak tak to moje zdjęcie , ja myślę że to jest coś między mezo a endo , co o tym sądzisz?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2013-02-17 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SĄDZICE?

    Post
    Trec

    Znalazłem tylko takie zdjęcie : http://img339.imageshack.us/img339/8378/17112012942.jpg Waga 75 kg Nadgarstek : 17,5 Ramię : 40 Pas : 80 Udo : 65 Łydka : 40

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2013-03-07 10:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SĄDZICE?

    Post
    Trec

    Znalazłem tylko takie zdjęcie : http://img339.imageshack.us/img339/8378/17112012942.jpg Waga 75 kg Nadgarstek : 17,5 Ramię : 40 Pas : 80 Udo : 65 Łydka : 40

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2013-03-10 20:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy tyłek u faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobra dawaj zdjęcie , mamy tu ekspertów coś się wymyśli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2014-03-18 21:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2017

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć zdjęcie sylwetki. Po nim będziemy w stanie stwierdzić jaki obrać cel. To czy trenujesz mięśnie brzucha nie ma wpływu odkładanie tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2018-01-01 12:21:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moje FBW, pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa czyli przedział np. 2-3 oznacza 3 na dużą partię i 2 na małą tak ? a jak mam na plecy i nogi 2 ćwiczenia i jest aktualnie po 2 serie na ćwiczenie to przy 5tkach mam dać po 3 czy jak? i co do tych linek;) ? dodałem zdjęcie - na czerwono zaznaczyłem część klatki na której mi najbardziej zależy na podbudowaniu, wydaje mi się że linki i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-05-10 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszyć mięśnie pośladków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wastaw zdjecie to ocenimy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9341 Data: 2010-08-21 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam kolejno spis jedzenia i wyniki badań. Niestety zginęło mi zdjęcie 1 posiłku ale to był koktajl na mleku 0.5%, 2 miarki białka trec Whey 100 i łyżka masła orzechowego 100% nutvit. Dziękuję za każdą udzieloną mi odpowiedź to dla mnie bardzo dużo, ponieważ męczę się głównie z brzuchem. Teraz zmierzyłam raz jeszcze i pod pępkiem mam aż 80 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2016-08-19 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 76kg - nowe foto str.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zrobie zdjecie z miarka pozniej to wstawie:)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11017 Data: 2007-11-16 07:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze nowego moda do dzialu humor??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ze SALV za bardzo nie moze to ja bym byl chetny i to jeszce jak . I popieram kolege ADIEgo(znamy sie z humoru), nowy mod jest niezbedny. Duzo nowych osob wkleja rozne dziwne zdjecie. A to czasami denerwuje i doprowadza do szewskiej pasji nas stalych bywalcow. __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM . .. ... D B Z R U L E Z Z P

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2002-11-12 16:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czesto zdazyło mi sie uzyc takiej kombinacji że wyprowadzam prawy sierp taki zmyłkowy a jest on jednoczesnie zamachem do odwrucenia uwagi i kopie z półobrotu, lub jesli widze ze przeciwnik jest blisko i sie nie da tak zrobic to atakuje kolano i to tak w 80% działa bo czasem nie :P no a jak by sie wam wydawało że wale kity to jest moje zdjecie :)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11897 Data: 2004-04-09 08:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shield tak parowki wysokobialkowe nazywaja sie frankfurterki zrobie zdjecie i wstawie dla ciebie. szymongal mam zdjecia nog wstawie je pozniej po silowni narazie wrocilem z pracy i musze zajac sie rodzina dzieki za soga. shefu pracuje w fabryce miesnej i wiem co potrafi byc zamiast miesa wiem ze z klatka cienko ale mam nadzieje ze to szybko [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12940 Data: 2009-02-16 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy, pytania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    waga 77 kg, wlasnie nie wiem jak z tą mmasą, wbrew pozorom wcale nie jestem chudy i nie chciabym zabytnio przytyć na tłuszczu...(w moim profilu jest moje zdjecie - ocencie sami) Wiesz - decyzja należy tylko od Ciebie. Wyznaczasz sobie cel i do niego dążysz. I nie sugeruj się wypowiedziami innych. co do basenu to ja powinienem miec go z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2007-09-08 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey,hey :D Kiedyś robiłem tu na forum spore zamieszanie, pewnie stara gwardia mnie może pamiętać :) był nawet własny dział i udało się wygrać konkurs na najlepszego moderatora... Wiele lat byłem aktywnym czlonkiem, zreszta chyba statystyki jeszcze jakieś są. Nadal uważam się za członka sfd, bo poznałem tu wiele osób w realu, chociaż mniej już [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2017-02-20 22:32:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naprawa tylnej piasty:(,kasety

    Post
    Inne dyscypliny

    zdjecie sie nie laduje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 2009-07-26 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu diety i suplementacji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    supstancji ? Jeszcze źle to napisałeś ;< Najpierw się więc zajmij odżywianiem, 4% ? Tkanka? POkaż zdjęcie bo nie jakoś nie wierzę Podstawą będzie odżywianie, tym się zajmij, tematy podwieszone https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html tu masz zapotrzebowanie, dodaj 300 kcal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-08-30 14:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Powinien być 5km dalej inny w drugiej placówce. Tylko czy jest sens tam jechać, czy po prostu pójść do tego i żądać porządnej diagnostyki. Zdjęcie rentgenowskie powinien raczej wykonać dla pełnej analizy stanu mojego kręgosłupa, a nie wnioskować po tym jak to wygląda z zewnątrz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-08-23 15:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrzebalem zdjecie, hcg to było ovgil 5000 ale z jakiej firmy to nie mam pojęcia, za to clomid z arenis medico, wstawilem foty Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-06-02 17:13:06

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2024-06-02 17:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 85kg

    Post
    Ladies SFD

    Cześć dziewczyny! Po tygodniu diety zaczęłam jeść. Mam napady słodyczy. Nic mi się nie chce może przez moją chorobę psychiczną, nie wiem. Zaczynam jeść i idę się położyć do łóżka bo czuje się źle, że zjadłam i od razu czuję się większa. Słyszałam, że na pohamowanie apetytu pomaga WAPŃ. Nawet na treningi nie chodzę, nie chce mi się robić posiłków z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2016-06-07 13:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Co dalej >> Brzuch<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorka za 2 post z rzędu , ale nie dodało się 2 zdjęcie :P I ten dziwny pasek nad pępkiem zawsze sie pojawia jak wertuje SFD.pl xDD. Zmieniony przez - iNSoO w dniu 2008-06-24 18:42:29

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2008-06-24 18:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)