zdjecie

zdjęcie sprzed dwóch lat dawno nie aktualizowałem profilu mocno się zalałem ponad dwa lata masa i 90 parę cm w pasie... Zmieniony przez - adamus22pl w dniu 2010-09-30 10:20:29

luks, daj zdjecie jakies, widze ze na powaznie zaczynasz zabawe z tym sportem a tak serio serio kolego - nie szkoda ci zycia na takie duperele?

No fakt...nie dziw sie ze inny tak napisza o Tobie...jak ja spojrzalem pierwszy raz na to zdjecie to tez pomyslalem ze jakis pedal..zapodaj jakies inne foty i wtedy sie oceni..pozdro

Wstaw Ankietę , zrzut diety , zdjęcie podglądowe bo na razie porady dla ciebie to coś jak wróżenie z fusów :)

chodzi mi o zdjęcie linek można powiedzieć że całej maszyny tylko od boku .

Byłoby dobrze gdybyś wstawił zdjęcie, bo można by ocenić stopień oparzenia słonecznego. Przy oparzeniu I stopnia pomaga zimny prysznic, okłady z zimnego mleka, jogurtu i dostępne w aptekach maści z wit. E, alantoiną i pantenolem.

Wrzuć zdjęcie sylwetki by pokazać poziom bf , możesz najpierw dodawać w DT więcej kalorii w porze potreningowej i obserwuj czy Cię podlewa bardzo czy nie . Pozdrawiam

Julia, fajne zdjecie wygrzebałas Zmieniony przez - parisienne w dniu 2011-01-30 18:54:44

aktualnie . tylko zdjęcie słabe, ale będą lepsze ;)

pokaż zdjęcie

Przy takim poziomie bf to proponowałbym redukcje (wrzuć zdjęcie podglądowe sylwetki) a także zmianę diety całkowitą. Pozdrawiam

Poprosimy zdjęcie sylwetki i ankietę działu - bo może się okazac, że tu trzeba coś zredukowac. W jakim czasie te 7 kg przybyło?

hhmmmm moim zdaniem to nawet za***iste;p co do shoo to Twoje zdjecie jest na avatrze czy z neta ? ;p

pewnie powiedzą że jak wypada z diety to walić i węgle...ja jednak patrze na zdjęcie i troche padaczka- ja zjadłbym porcje mięsa, coś zielonego i spać

widzialem juz to zdjecie z 200x... widac ze bicek robi sie duży

// Nie dało się edytować więc wrzucam pod spodem zdjęcie. http://zapodaj.net/fe224e433e7a6.jpg.html Zmieniony przez - ac3ee w dniu 2015-06-17 15:57:49

Wstaw zdjęcie poglądowe sykwetki , zobaczymy czy warto wchodzić z yoha

Nie chodzi mi o pozowanie bo to nie moje zdjecie Chodzi mi o przyklad konkretnego cwiczenia.Moze jak ustawiac stopy podczas przysiadu albo cos.

Wrzuć proszę zdjęcie do wglądu, parametry nie wskazują na "już" potrzebę masy...

neiznam zadnych stron, ani filmikow instruktarzowych, w domu razcej sie nienauczysz kopac poprawnie lowkickow chyba ze interesuje cie wersja uliczna, a co moge ci pokazac tylko te zdjecie, jak masz worek to wejz kumpla przytawcie do nogi worek i pokopcie lowkick...tyle