zdjecie

Pamiętam że ktoś w tym dziale kiedyś mówił, że kręcą go takie umieśnione samice. Znalazłem to zdjęcie przez przypadek i nie mogłem się powstrzymać żeby go tu nie wkleić. Idealna laska dla koxa Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2006-12-27 13:19:48

ma byc troche anonimowo bo zaraz zobaczycie drugie zdjecie xD

Ostatnie zdjecie ale mysle ze warto wkleic

Koksem nie jestem, ale zalaczam wczorajsza niunie.. 1) Robie zdjecie w tramwaju i pytam gdzie jedzie

I chyba ktoś mu twarz delikatnie obił (vide zdjęcie nr.2) Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2007-01-05 17:02:19

no elegancko, jakieś zdjęcie z porównaniem wrzuć! :)

DT dół / HighCarb 2h przed treningiem przyjąłem szejk jabłko +300g buraków (foto. upiłem już i zje$#@ całe zdjęcie, ale było zbyt dobre żeby donieść całe), nie pędziłem od razu po robocie. Na spokojnie. No i poszło superancko, energii mnóstwo. Dziś do miski trzeba doliczyć z 200-300kcal, pare cukierków i 2 pierogi ruskie %-) Siad rampa 8 85kg [...]

DT góra / HighCarb trening wyśmienity aż się zdziwiłem. Wypiłem 30g carboplusa na treningu+lyzka miodu , jak to działa tak zawsze to będę się nawęglał. 1,5h siedziałem, miałem ochotę na więcej. W przedtreningowym szejku mała zmiana, łyżka kakao, cynamon do płatków i mleka+odżywka = budyń o mistrzowskim czoko smaku (może to też wpłynęło na jakoś [...]

hahah :D kto ma zdjecie z dziecinstwa wrzucać! %-)

Wielka szkoda Moja propozycja: zostawie dla Ciebie plakat i zdjęcie z dedykacją w skystudio, a Ty sobie odbierzesz, kiedy bedziesz mógł. Przekaże laskom na barze, że pojawi sie u nich pewien przystojniak po plakaty ok?

Świetnie się ten trening zapowiada :).. Marek Olejniczak też się mocno przygotowuje totych zawodóww kategorii Pro Aktualne zdjęcie /SFD/2016/10/21/da68b77835ac41939aef5b97149a74b4.jpg Spróbuje umówić nakolejny trening z Emilem - Marka Może się uda ? :)

Niestety zaplanowanego treningu z Emilem nie udało się nakręcić ale jest zdjęcie z soboty /SFD/2016/11/21/11b0f17efc744c7bbc06f3eef964b5d2.jpg Kolejny film będzie juz z San Marino . Znany u nas dobrze Petar Klancir bierze udział w zawodach Sheru Classic w zbliżającą się sobotę-czyli tydzień przed San Marino Pro. Tak teraz się prezentuje [...]

a tu zdjecie pewnego Polaka ktory mieszka w stanach do niego nalezy rekord w predkosci na sniegu chyba 108 mph o ile sie nie myle Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

[...] na rowerku smigac nie mial na bilety (musial jechac na rowerze of course ) Az tu nagle na drugi dzien w gazecie wyborczej (czestochowskiej, bo z czewy jestem) znalazlo sie zdjecie mojego wujaszka jak w sniezycy jechal po alejach , a komentaz byl mniej wiecej taki : "Zapalencow jazdy rowerowej nie zniecheca nawet sniezyca" To zdjatko [...]

ta moge zdjecie dac trabki:P

Hej wszystkim! Mała aktualizacja: kg stoją w miejscu, cały czas 62 kg, ale pomiary idą ładnie w dół. I miałyście racje, że siłownia stanie się moim drugim domem :) Co do podciągania… podchwytem owszem, zrobię 3 razy, ale nachwytem raz i to ledwo co }:-(%-) Wrzucam zdjęcie i pomiary :) 11.04 Biceps 27 cm 21.05.22 - 28 4.06 - 28,5 14.06 - 28,5 [...]

a faktycznie, przeoczylem zdjecie odinos nie mam nic na @ tak btw: odin @ Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-16 19:32:34

a smakuje naprawde jak owoce lesne ? jutro wyjdzie paka do mnie, bede mial juz wszystko to cykne zdjecie i wstawie

szajbus: czekam na dwie paczki, jak bedzie wszystko to wstawie zdjecie

kastecior: ja off od silki robie przed dlugim weekendem sierpniowym az do 14 wrzesnia, takze miesiac off bedzie od aerobow, silowych itp, trzeba odchamic organizm na szok wrzesniowy krzpuma: ja jestem no1 suplozerca, dzisiaj zobaczycie zdjecie odin: @ Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-22 11:06:16