zdjecie

Zdjecie z dzis bo wczesniej sie wgrac nie dalo :) /SFD/2016/9/18/b74eccb8bb7f41e49e54fbdfc4823b2d.jpg

Dzis paka przyszla z sfd. i zdjecie sprzed golenia , jutro porobie jakies foty:-) /SFD/2016/12/1/188326a3200c4897b3e1db63cb6231ce.jpg

Was od sponsora? I chyba zdjęcie pomyliłeś hehe.

Ciężko jest zrobić zdjęcie, tak było to dobrze widoczne. Oczywiście te grudki dopiero widać jak mocno naciągnę skórę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2625b0b1d1574fa99ec82290b5d34725.JPG

Ciężko jest zrobić zdjęcie, tak było to dobrze widoczne. Oczywiście te grudki dopiero widać jak mocno naciągnę skórę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2625b0b1d1574fa99ec82290b5d34725.JPG Witaj czy udało ci się spalić te grudki ? Czy byłeś na konsultacji u lekarza ? Mam podobny problem! Możesz napisać czy udało ci się z tym walczyć ? Help !

Salatka. Zdjecie dla osob o mocnych nerwach.Osoby wrazliwe proszone sa o opuszczenie tej strony. Sklad. 130g tuny 1,5pomidora dwa plastry pumpernikla Mi smakuje.MNIAM!!! Na deser jogo naturlish Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-07-07 12:52:48

dokladnie jak cybul, ladnie prowadzicie, zdjecie jest gitt, ladnie te posilki wygladaja, macie szanse na dobry test, mysle ze wyniki beda spore, powodzenia, stale obserwuje

4 dzień Dzisiejszy trening pleców: -podciąganie na drążku nachwytem szerokim do klatki – 10, 10, 10 -wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia podchwytem – 15x70kg, 12x75kg, 10x80kg, 8x85kg -przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim - 20x65kg, 15x75kg, 15x75kg, 12x80kg -ściąganie linki wyciągu górnego do karku [...]

Serii 9-12powt probuje wykonywac w kazdym. Przerwy ok 1min.nawet czasem krocej. Zdjecie z wspiec na palce siedzac.Jakos sobie trzeba radzic.Trudne warunki do robienia zdjec

Na urlopie mam ograniczony dostęp do komputera, więc dopiero dzisiaj do Ciebie Carrr zajrzałam i zobaczyłam to zdjęcie ręki i te śruby, nie zdawałam sobie sprawy, że aż taki poważny uraz miałaś - współczuje, ale cieszę się, że znalazłaś porządnego fizjo, który zna się na swojej profesji:-) Trening również masz ciekawy więc wszystko na dobrej [...]

zdjęcie już zrobiłam, dzisiaj wieczorem wrzucę:)

luzakkkk - oczywiście, że tak. Ja zdjęcie z nagrodami wrzuciłem. Najlepiej sam weź udział w konkursie i wygraj nagrody 'za darmo' :). Nawet nie masz pojęcia ile czasu, wysiłku, wyrzeczeń, pieniędzy itp. niektórzy poświęcili do tych zmagań. Ja miałem po drodze MP, fotki do MR SFD kilka tygodni po zawodach, także też musiałem 'jakoś' trzymać dietę i [...]

Twojego trenera poznałem w Żelistrzewie - może Cię wiele nauczyć! Niestety zdjęcie jest niewidoczne. (Korzystałeś z opcji jakie daje SFD ?)

Jak już wspominałem zakończyłem sezon PITowy 2014 i biorę się ostro do pracy nad sylwetką. Postaram się teraz zaglądać tu bardziej regularnie. Przez ostatnie 4 tygodnie odpocząłem fizycznie, objadłem się świątecznie i kilka razy pocheatowałem ;-) Nabrałem trochę wody po tym 4 tygodniowym ładowaniu ale bez tragedii. Waga poszła w górę z 78 na 81. [...]

Zdjecie z powodu bolu plecow o odcinku ledzwiowym, nie wiem czy to bedzie zdjecie tylko tego odcinka czy calych plecow zeby stwierdzic.

to 3ml w którą wchodzi trochę więcej i moim zdaniem tam jest 1,5ml bo mam takie same. Wieczorem mogę zrobić zdjęcie całek pompki. Są tez takie 2 ml;-) Zdjęcie nie oddaje rozmiaru

to 3ml w którą wchodzi trochę więcej i moim zdaniem tam jest 1,5ml bo mam takie same. Wieczorem mogę zrobić zdjęcie całek pompki. Są tez takie 2 ml;-) Zdjęcie nie oddaje rozmiaru Zawsze pisze to samo %

to 3ml w którą wchodzi trochę więcej i moim zdaniem tam jest 1,5ml bo mam takie same. Wieczorem mogę zrobić zdjęcie całek pompki. Są tez takie 2 ml;-) Zdjęcie nie oddaje rozmiaru Zawsze pisze to samo % No w sumie fakt, trudno nie przyznać racji %-)

oj,nie przesadzaj Panda :) wiadomo,ze nie jest moze zbyt masywnie...:-D ale widac,ze jest tam troche fatu(jakby rece byly opuszczone,to wygladaloby to gorzej,ale zdjecie jest jakie jest). to,ze duzo z kolegi nie zostanie po redukcji,to jedno,a chec posiadania plaskiego brzucha i zylki na bicu,to drugie . 96 cm w pasie,to chyba wystarczajacy [...]

Panda, ja widzę sporo tłuszczu... nie wiem na jakie zdjęcie patrzysz :-P chyba to nie muskle ?:>