zdjecie

Kurcze, coś mi się z fotami narobiło, a chciałam po kolei - najpierw sylwetka, potem przykładowa dieta. Miało być ładnie, ale wyszło jak wyszło. Dodaję jeszcze jedno zdjęcie od przodu, które miało być też wcześniej. Aha i ten dżem co wpisałam z Łowicza to ja sobie dodaję 100%, tylko nie było akurat w dzienniku. [...]

Jeszcze dodam, bo mi się przypomniało, a to chyba ważne - mam problemy trawienne, zaparcia częste wzdęcia, rozpieranie jelit, brzuch mi wywala praktycznie cały czas. Od kiedy odstawiłam jaja, jest dużo lepiej, ale nie wiem, co dalej z nabiałem. Czy to dobrze, że ja na pierwsze i drugie śniadanie dodaję sobie codziennie twaróg? Czytałam tutaj [...]

Moja droga, żeby pójść w to "dalej" to jeszcze długa droga przed Tobą, kilka lat. Nie masz się zatem czego obawiać. Poszperaj sobie w dzienniku faftaq - poszukaj go. To specjalista od dietetyki. Płaski brzuch to odpowiednia dieta Uniesiony tyłek to mięsień, wielki mięsień - ani u Ciebie ani u tej pani jeszcze go nie ma. Żeby zbudować mięsień [...]

[...] marchewka gotowana Posiłek I 100g piersi z kurczaka, 35g kaszy gryczanej, marchewka gotowana Posiłek I Jajecznica: 2 całe jaja L na niewielkiej ilości oliwy Zdjęcia: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/3c0861a485377ea60c770a637a2f9a04.jpg - - - - - Trening - - - - - w Poniedziałek 15.10.12 1. Wyciskanie sztangielek siedząc 3x15 2. Ściąganie drążka [...]

[...] 1 kaps. Granade Detonator Posiłek I 40g owsianki, 15g suszonych owoców, 25g odżywki białkowej Posiłek II 100g piersi z kurczaka, 75g ciecierzycy, pomidory http://zdjecie.net.pl/zdjecia/97b4dc58d13e98b279040647b1dcd650.jpg Posiłek III 100g piersi z kurczaka, 75g ciecierzycy, pomidory, łyżka oleju lnianego Posiłek VI 100g piersi z [...]

zmniejsz rozdzielczosc i kompresja np. w acdsee to zdjecie przerobilem w w acdsee i zajmuje tylko 40 kb

[...] będzie jak wrzucisz zdjęcie, wtedy będzie można ocenić czy jesteś zalany czy nie " Panowie to nie galeria zdjec nie oceniamy tutaj sylwetek , Tutaj metodyka , trening KROPKA. Będzie chciał da do odpowiedniego działu zdjecie i wtedy bedziecie oceniac. CrOOs tutaj wraz z opisem i kalkulatorem http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91

Pierwsze zdjęcie jest niepoprawne. Błąd nieodświeżonej strony. Tutaj poprawne zdjęcie /SFD/2017/6/16/b0272f8b95034b048e9c2fec67db9147.jpg

[...] podczas których bede sie jednak musial skupic bardziej na pracy, czyli luzu bie bedzie. Dobranoc i do jutra. W_ojtek23 Wcale nie taki skromny, tylko sie tak wydaje, bo zdjecie male. A powaznie, to obiad zazwyczaj jem kolo 20, dlatego nie ma tam szalestw z weglami (zazwyczaj). bart-j No zapraszam, zapraszam. peps19 Z tymi warzywami, to [...]

hahahhaa kto Ci zrobil takie sliczne zdjecie ] ??

dokładnie - pierwsze zdjecie rewelka ....ale jedzonko tez niezłe.....

[...] mi sie rutyna mam kilka dodatkowych opcji ale jak uloze dobra diete to bede wiedzial co zmienic aby byl ten sam poziom mikroskladnikow i kcal. Trening wrzucam jako zdjecie w linku ( Cwicze w domu ze sztanga i drazkiem) http://fotowrzut.pl/O4RJ1MY3SI Celuje mniej wiecej w przemiane Roberta z twojego profilu. Zmieniony przez - Piteors w [...]

Obi napisałem, jednak pomoc w dobraniu treningu siłowego nadal wskazana, bo jak wspominałem słaby w tym jestem :) grrubas Wiem cały dzień myślałem tylko jak rozpisać suplementacje tego produktu ... i nic nie wymyśliłem Do suplementacji dorzucam jeszcze Tighta-spalacz oparty na johimbinie. Można mnie za to ganić lub nie, odpowiedzialność biore na [...]

Jeżeli patrzymy na to samo zdjęcie, to masz obwód ramienia równy niemal przedramieniu, a i tak zdjęcie powiększa Ci rękę bo jest robione z bliska plus rozpłaszczasz ramię o klatkę piersiową.

Takie zdjęcie nie jest diagnostyczne do określenia tego , jeśli chcesz to zrobić to zdjęcie RTG i/lub wizyta u specjalisty ortopedy bądź fizjoterapeuty.

Jedyne co znalalzem to jej zdjecie. Edit: tu jeszce jakas stronka. Nie rozumiem zbyt dobrze niemieckiego wiec nie wiem czy to dane o geometrii tej ramy czy cos innego. Jak cos zrozumiesz to zajrzyj http://www.bikediscount.de/html/body_5900.html Edit 2: przy pierwszej edycji zginelo to zdjecie co wkleilem, ale masz ja na podanej stronie. Zmieniony [...]

Kebula ja w rezonansie zasnęłam :p Ale zdjęcie masz fajne. Trzeba było wrzucić - w sam raz na kafle :p

Daj zdjecie, ale ze jestes poczatkujacy to sadze, ze raczej powinienes troche zmasowac i dopiero redukcja :) jak dasz zdjecie to sie wyjasni ;) Pozdrawiam

26.10 - dzień NT Dziś mam dwie widomości, tak standardowo - dobrą i złą. Dobra to taka że waga się ruszyła w dół. No może to śmieszne, że po dwóch dniach na nowym rozkładzie już się ważę ale ciekawość zwyciężyła i pokazała najniższą wagę od 1,5 miesiąca (tym bardziej że jestem przed @ więc to nie jest czas na samoistne spadki). Fajnie to działa na [...]

niestety ze względu na fakt iż zdjęcie które było moją własnością zostało skopiowane i użyte do aukcji przez inne osoby zmuszony jestem usunac zdjęcie! do biletów jest możliwość uzyskania ode mnei potwierdzenia zakupu biletow na stronie mdt-agency co świadczy o ich oryginalności Zmieniony przez - mal_y w dniu 2008-06-26 19:41:33