SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe Funn spoko:) i dobre filmy:P nic mi nie mów z tym rowerem.. ciesze się ze to na pustkowiu.. bo jakbym po ulicy jechał to już mógłbym tu nic pisać z wami... z 10m bez kierownicy, z kroczem w tym miejscu kierownicy, i potem na bok poleciałłem :/ czyli mógłbym być pod samochodem:< cały obity:/ dobrze chociaż że mi szkło nie weszło w plecy;] [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    PROSZE NIC NIE PISAĆ I NIE CZYTAĆ;D PROSZE NIC NIE PISAĆ I NIE CZYTAĆ;D PROSZE NIC NIE PISAĆ I NIE CZYTAĆ;D PROSZE NIC NIE PISAĆ I NIE CZYTAĆ;D PROSZE NIC NIE PISAĆ I NIE CZYTAĆ;D Siemano:) Wszyscy którzy tu zaglądają, już troche na to czekali i mnie gonili, wkońcu się udało:) PODSUMOWANIE! Zabawe w dzienniki zacząłem 14 grudnia i jeszczego tego [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemano:) (MOŻNA PISAĆ) Wszyscy którzy tu zaglądają, już troche na to czekali i mnie gonili, wkońcu się udało:) PODSUMOWANIE! Zabawe w dzienniki zacząłem 14 grudnia i jeszczego tego samego dnia dostałem zyeby od Adzika123 za coś co chciałem nazwać dietą. Dzięki że mnie operdoliłeś, bo wychodzi na to że ty "pchnąłeś mnie" w dobrą strone:) [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucić zdjęcie jak najbardziej,zjeść nie

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18481 Data: 2009-06-05 19:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nr 3) 1) Nick: pitbull61 Wiek: 30 Staż: 4 lata ON/ 4 lata OFF/ znowu ON od 01-01-2010 Wzrost: 176 Waga ciała: 85,4 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 92 Klatka: 114 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39/40 Przedramię lewe/prawe: 31/31,5 Udo (środek)lewe/prawe: 52/53 Udo (góra)lewe/prawe: 62/62 Łydka lewa/prawa: 37/37 2) Spis [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nr 4) 1) Nick: misio91 Wiek: 19 Staż: 1 rok Wzrost: 176 Waga ciała: 80 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 86 Klatka: 106 Biceps (napięty) lewy/prawy: 37/37 Przedramię lewe/prawe: 30/30 Udo (środek)lewe/prawe: 59/60 Udo (góra)lewe/prawe: 62/62 Łydka lewa/prawa: 42/42 2) Spis suplementacji Spalacz: &#9733; Dymatize - Dyma-Burn [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nr 6) 1) Nick: tussin Wiek: 20 Staż: 3,5 roku Wzrost: 185 Waga ciała: 110 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka) : 105 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 44/43,5 Przedramię lewe/prawe: 34/35 Udo (środek)lewe/prawe: 66/66,5 Udo (góra)lewe/prawe: 70/70 Łydka lewa/prawa: 43/43 2) Spis suplementacji Kreatyna: [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nr 7) 1) Nick:Zabrzanin Wiek:25 Staż:3,5 roku Wzrost:182 Waga ciała:106,50 kg (stan na 16 maja) Obwody: Brzuch (na wysokości pępka):113 cm Klatka:121 cm Biceps (napięty) lewy/prawy:42 cm/42 cm Przedramię lewe/prawe:34 cm/34 cm Udo (środek)lewe/prawe:54 cm/54 cm Udo (góra)lewe/prawe:64 cm/64 cm Łydka lewa/prawa:43 cm/43 cm 2) Zdjęcie testowanych [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nr 10) 1) Nick: Polkos06 Wiek: 17 Staż: 13 mies Wzrost: 186 Waga ciała: 91 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka) : 86 Klatka: 105 Biceps (napięty) lewy/prawy: 37/38,5 Przedramię lewe/prawe:30/31 Udo (środek)lewe/prawe:56/56 Udo (góra)lewe/prawe:58/58 Łydka lewa/prawa: 36/36 2) Spis suplementacji -Vitalmax creatin monhydrate 500g -universal shock [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrzanin - może mieć i 500 stron, to tylo będzie świadczyć o dużej popularności, mam nadzieję wynikającej z wysokiej jakości testu Nie widzisz podwójnie - jedne zdjęcie jest bardziej z góry, drugie z przodu. Od następnej wypiski ograniczę się do jednej foty danego posiłku Co do pokrzywki - POLECAM tą herbatkę (72% pokrzywy z liśćmi jeżyn, [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosztuje 11pln zabrzanin - odnosnie 'chlebka' - mam takie sklad: troche bialka troche fatu wiecej ww - zyto + dodatki duzo blonnika jak na 1sztuke ps. imageshack coraz bardziej leci sobie w kolki - kazde zdjecie przekreca mi w inna strona hooi mnie powoli 'szczela' przerzucilem sie na picase Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-28 23:22:18

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molder - ale glukozaminy i chondroityny za mało dajesz, nic z tego nie bedzie w porcji 2 tabletek niestety... daję 3, nie 2 tabs, co widać zresztą na zdjęciu, zwiększyć mówisz ? magnez z głogiem jakiej firmy masz?i jaki cel suplementacji, aż 25 g lecytyny? Cholera wie co to za firma, w aptece kupiłem, wrzucałem zdjęcie. Magnez w jakim celu chyba [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabrzanin - dzięki. To napewno nie zasługa VENOMA póki co, bo biorę go dopiero z tydzień, ale coś tam działa napewno. Sajdów ZERO ! Może jestem uodporniony - w młodości wciągałem dużo koksu Rzecz, którą najbardziej odczówam to spore wychamowanie apetytu. Dla mnie to akurat minus, dla niektórych może być plusem. Dobry zestaw ! Co do zakwaszenia, [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucic! czy to w innym swietle,czy to w dziwnej pozie - nie wazne - zdjecia bonusowe decydujecie sami jakie ma byc - 2-3 max! Tak wiec sumujac - czesc dotyczaca zdjec: -1 zdjecie z data zrobienia fot(najlpeiej przod luzem) + -8poz podstawowych -2pozy extra (najszerszy przodem + tylem -> jesli ktos dal na poczatku) -3zdjecia bonusowe Wzor: [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 16:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jeden by chciał takie zdjęcie ;-)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 18:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panie ja nie lekarz moje wychodzą jak jestem nawodniony ale też nie zawsze dlatego zapraszam do lekarza na USG . Też myślałem że zdjęcie coś da bo w dzień konsultacji akurat się schowały pokazałem zdjęcie lekarzowi tak jak ty nam i mi się zaśmiał że od tego mają maszyny więc fotka nic nie da. To co widzisz tutaj to może być wierzchołek góry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2020-10-20 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaproponujcie mi diete?

    Post
    Ladies SFD

    uwaga,wrzacam jakies tam zdjecie...-szczerze wygladam jakbym nigdy w zyciu nie cwiczyła;/,chyba ze zdjecie jest az takiej kiepskiej jakosci. Mam pytanie,napisałas ze cyt:jako takiej redukcji tutaj nie widzisz patrzac na moja ankiete...-mozesz wyjasnic?-z gory dzieki co do mojego treningu..wrzuce go niebawem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2011-09-02 20:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie, ale niestety tak się nie da %-) Tak czy siak niedługo jakiś nowy trening wpadnie, a to opinia Tadeusza: "Co do fotek - jesteś wyraźnie masywniejszy, choć drugie zdjecie zrobione z niższej perspektywy i gubi się trochę góa a nogi wyglądają na potężne. Ale talia też jakby szersza. Sądzę, że za 2 tyg będziemy ciąc w misce i popracujemy [...]

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 08:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drugiej połowie wrzesnia wrócę z urlopu, wtedy myslę, że znów ruszę z kopyta, bo teraz tak naprawdę staram się w miarę jeść i po prostu ćwiczyć. Już mam nawet fajny plan na masę, prezentuje poniżej: Poniedziałek: góra ciała sesja A 1. wyciskanie sztangą leżąc głową w górę LUB wyciskanie sztangielkami leżąc głową w górę – 3-5 serii x 8-12 [...]

    Odpowiedzi: 720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 08:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok test cypio

    Post
    Doping

    1 zdjęcie przed plus testosteron na poziomie 5,82 (skala 2,49-8,36) 2 zdjęcie teraz estro już w ryzach nie mogę znaleźć zdjęcia ale robiłem badania jeszcze jakieś tydzień temu brałem Symex na zbicie teraz estro było 39 /SFD/2023/12/16/2206c08e5aba45eaa592cb2af25c6a7d.jpg /SFD/2023/12/16/0c2e5d1b57044615bf85100e5c7182dc.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2023-12-16 08:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)