zdjecie

o ! ekspres narty szybko się uwinąłeś Tak, moje. a nie daloby sie tej wściekłej lampy tam z tyłu jakoś przytłumić, bo wyglada jakby to zdjęcie zza światów juz robione było

A kto mi przerobi to zdjecie tylko nie w paincie???

Dzięki!!! Sog poleciał pisze że zdjęcie ma za duży rozmiar Zmieniony przez - Celi w dniu 2006-01-10 20:48:44

Witam Prosiłbym o przeróbke tego zdjecie. Dzieki serdeczne. Zdrówko.

Oraz to zdjecie. Pozdrawiam.

Jeśli ktoś mógłby to proszę przerobić to zdjęcie. sog za pracę.

Maly - chodzi Ci o avka ? jak tak to masz tu fotke idealnie pasuje, jak chcesz wieksza postac tzn zeby bylo widac wiec niz tylko ta postac to moge Ci jeszcze przerobic ale mysle ze tak jest ok. A robi sie tak wchodzisz na forum>zmiana danych>zdjecie pozdro.

Hmm..lewy biceps faktycznie ma lepszy szczyt ale w realu nie ma takich dysproporcji, tak musiało wyjść akurat to zdjęcie. Przy bicepsach przodem bardzo ważna jest pozycja nadgarstków,które trzeba umiejętnie skręcić i dopiąć żeby wyszły lepiej szczyty bicepsów, być może fotograf akurat uchwycił moment przed lub zaraz po maks przypince.

[...] to samo, z tym ze zamiast johy brałem pamietam dwa spalacze treca lipo x pack 9 i clenburexin II i po miesiącu nic :( gdzieś musze robić błąd, bo to niemożliwe po prostu, w dodatku przy mojej cienkiej budowie :( aktualne zdjecie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8713ca763a34400b9f2755addf1d6d2e.jpg Zmieniony przez - mjk2000 w dniu 2012-06-21 13:28:48

Wiesz co moze tak na tym zdjeciu to wyszlo, bylo robione zaraz po treningu barkow i bica moze to mialo na to jakis wplyw. Tutaj inne zdjecie przed Toronto Pro http://img546.imageshack.us/img546/5156/massom2.jpg

Kwasny Od nazwiska domyslam sie u ciebie rowniez. Dawid jak zrobisz zdjecie z Greenem to koniecznie musisz wrzucic. Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 2012-10-27 20:52:17

Jeszcze jedno zdjecie Dallasa na 2 tygodnie przed. /SFD/2017/2/19/0d8c740bd1c24d4c9ca693b49ef025d7.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2017-02-19 15:31:25

Może i tyle wytrzyma ale na skosie zdjęcie z niej sztangi dla osoby poniżej 175 wzrostu to będzie dość spory problem. lepiej określ się ile chcesz za takie coś to może ktoś się skusi i wstaw aktualne zdjęcie a nie z internetu :) czy taki solidny to nie wiem masywny może i tak ćwiczyłem na podobnej tej samej firmy tylko weższy rozstaw stojaków i [...]

No i jeszcze jedno zdjecie tylko tym razem mam nadzieje ze bedzie wieksze

Dzięki za odpowiedź! SOG oczywiście :) Jadłospis od dietetyka dostarczał: DT: 2920 kcal, B 215, T 105, W 320 DNT: 2500 kcal, B 170, T 85, W 300 Jeśli chodzi o 3600kcal, to zwykle ok. raz w tygodniu przy okazji treningu sprawdzam poziom tłuszczu. Jeśli zacznie szybko rosnąć, to oczywiście trochę dietę przytnę. Na razie zależy mi, żeby cokolwiek [...]

[...] wiem, moze na tym zdjeciu to tak wyglada jak piszesz. Pas troche za duzy. Rzezba, ladny wyglad to nie to co mnie interesuje, ja inaczej troche traktuje ten sport - chce byc wielki po prostu. Spojrz na pierwsze zdjecie, a powiniennes zrozumiec dlaczego. Pozdrawiam Ps. miesnie sa, mozesz mi uwierzyc, tylko ze ich nie widac az tak jak u rzezbiarzy.

http://www.sfd.pl/buziaki/4.gif post troche nie na temat,nie chodzi mi o zdjecia ale o kolesia ''w00fer''.wiadomość do niego.Dlaczego masz w profilu zdjecie mojego brata??? Jak tak Ci się podoba to sobie go oglądaj ale z profilu usuń to zdjęcie i daj swoje!!!Mówie poważnie nie zycze sobie tego i mój brat tak samo http://www.sfd.pl/buziaki/35.gif

Spektakularnej zmiany nie widać, ale zdjęcie również może robić swoje. Sugeruję wykonywać zdjęcia sylwetki regularnie co miesiąc. Istotne jest to aby zawsze robić zdjęcia w tych samych warunkach. Powinno być to dobre światło, zawsze ta sama odległość, ta sama bielizna, a nie w spodniach, te same pozy (przód, tył, bok). Wykonane zdjęcie niestety [...]

Podsumowanie widziałam, bardzo ładnie idzie :-)) Zdjęcie pochodzi z forum BB ;-) Zamiast cięzarków ta pani używa linki wyciągu. Można tak robić, ale wymaga to super równowagi i IMO cięzko to zrobić bez praktyki @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01a541759e5b4a1f9632e446520a6420.jpg

te zdjecie Flexa mega za***iste mam je z jego autografem Coleman 2 raz w polsce? kiedy? gdzie ? napisz cos wiecej