masz

e-lite masz dzisiaj urodziny?

w odzywkach bialko jest lepszej jakosci niz w tradycyjnym jedzeniu Lepiej kopnij tą osobę w dupę... w DT i DNT masz mieć taki sam poziom kalorii... ułuż dietę

jak masz możliwośc to wybieraj żarcie za każdym razem!!

jeżeli nie masz możliwości zjeść posiłku to na-pewno bedzie to "mniejsze zło", wiec samo przez się sie rozumie- dobierz takiego aby jak najlepiej odpowiadał profilowi poszczegolnych posiłków- i calej wobec tego diety.

[...] ale cos wymyslim 1.carbo z ranna i po treningu po 70g 2.bialko po 40g z rana po posilku i przed snem 3.krete z rana przed posilkiem z 15mimut 5kaps i po treningu 5 kaps 4.bcaa 5kaps przed treningiem i 5kaps po treningu Do tego dobra dieta i powinno byc ok a jak nie masz diety albo nie wiesz jak ustalic poczytaj troche na forum. Powodzenia

raczej bym mu dal link do wyszukiwarki a nie ankiety ktora w tym przypadku gowno da nowy masz ten co ma 6 form krety watpie szczerze bys jeszcze gdzies dostal starego , moze opisy nie pozmieniali na stronkach... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-01 17:13:37

masz niedowage, niestety moglbys dorzucic kreatyne, jakas czysta formee, opatowałbym za mono ale nie wiem czy jest wiekszy sens..

Co masz na myśli piszac ze dieta nie jest efektowna? Kreatyna da efekty, ale Ty jej nie potrzebujesz. Na tym etapie przy dobrej misce, treningu i regeneracji będziesz elegancko leciał do przodu . Kreatynę zostaw na później, kiedy nie bedzie juz tak latwo. Zdr PS. Już widzę dietę. To nie jest dieta Zajrzyj do działu odżywianie, tam na pewno [...]

[...] czekaj zbyt długo i strzelaj mocno i po ziemi w rogi bramki.Ławiej bramkarzowi obronić strzał nad nim albo obok niego niz po ziemi oczywiscie w tej sytuacji a gdy wyjdzie to mozesz sprubowac lobem albo drybling i strzał. Lepiej po ziemi mocno i perfekcyjnie niż masz piłke nad bramka przeżucic po ja kilka razy sie z taka sytuacja spotkałem. pzdr

możliwe ze masz złą budowe bioder (tak jak ja np) albo za mocno sie rozciagasz ja tez mam takie objawy, ze to nie jest typowy bol zakwasowy czy taki jak sie rozciaga tylko jak by Ci ktos igłe wsadzał w biodro pzdr

mysle ze nie masz po prostu rozbitych tych bioder ..musisz sie duzo rozciagac i kopac a bol minie ..

masz wyraznie napisane jak zrobic PCT,a Ty nadal pytasz

a ile masz lat?

zma na lepszy sen jak najbardziej jak nie masz sił po pracy to coś pzedtreningowego

iceton --gdybym nie sprawdził tego na sobie to bym tego nie polecał, EDIT;no i masz klejną opinie, kolega wyzej potwierdza Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-01-15 23:28:01

Rozumiem co masz na myśli dlatego uważam że ten zestaw MF+zma i super energy będzie własnie w sam raz.

Z tego co mi wiadomo, to jest wiele różnych wersji Genesis. Niektóre mają takie hologramy, jak Twój, ja natomiast spotkałem się z prostokątnymi, gdzie rozmowa była wyżej. Sam nawet miałem obie wersje w ręku i ta podobna do Twojej jakoś bardziej przekonywała mnie. Kod tam nawet masz, ale ich stronka chyba już nie działa z tego co patrzyłem.

Powiem tak insuliny nie podnoszą jednak po części bynajmniej u mnie wpływają na ośrodek głodu było już kilka takich tematów. Jeśli wybierasz i masz kase polecam stevie. Ewidentnie zwiększa mi sie aptetyt po słodziku opartym na cykalaminianie sodu. To w dużym skróice. Jednak stosuje na codzień do kawy.

[...] tłuszczy ... Zarysy są ... : ) PROSZĘ O ODP :) Z GÓRY DZIĘKI, czekam ;) 1. Mieśnie nie rosną podczas treningu a podczas regeneracji, wiec NIE 2. To zależy jakie i ile, ale masz małą warstwę tłuszczu to jesteś ekto to nie wskazane aeroby, zwłaszna jak chcesz załapać mięśni 3. A to białko tylko jest składnikiem który powinieneś jęść? Jesteś [...]

nie będzie przeszkadzała to takie samo białko jak masz w mięsie w jajkach w rybach w serach a one chyba nie przeszkadzają ci rosnąć co nie ? Ale według mnie odżywka w twoim wypadku i tak będzie tylko stratą pieniędzy