jak duzo jest

jak odzyskać moje włosy po farbowaniu? dużo ich strasznie wypadło i teraz mam strasznie rzadkie co robić? jakie brać tabletki, szampony, odżywki? Słyszałam że dobra jest pokrzywa... teraz biorę vitapil i może zobaczęróżnicę choz wotpię, są jakieś tabletki na odrost włosów?

Ogólną i w sferze seksualnej? Pytam się bo od jakiegoś czasu czuję się, gorzej. Mam dużo roboty na głowie ale pracy nie zmienie ( szczególnie w najbliższym czasie). Moja potencja nie jest już taka jak jeszcze 10 lat temu.... Czy można to jakoś naprawić?

Witam! Gdzie moge kupic wage za 30-40 zl ? na allegro neidawno byly fajne duzo ale teraz jest ich mniej i sa tylko te z tych drozszych moze ma ktos do sprzedania ? chodzi mi o taka co w gramach wazy i dokladnosc wazenia gdzies 1g.Dodam ze jestem ze slupska jak cos

Witam.Jestem kobietą mam 21 lat waze 75 kg i mam 168 cm wzrostu. Chciała bym prosić o poradę jak zrzucić te zbędne kg. W necie jest dużo diet Ale nie wiem co będzie najlepsze ile kcal itd? Chce zacząć chodzić na silownie. Ale co ćwiczyć i ile ? Nigdy nie byłam na siłowni. Bardzo proszę o odpowiedź. :)

Gdzieś, kiedyśsłyszałem, że w moim wieku (16 lat) nie powinno się jeść zbyt dużo jajek bo szkodzą na coś tam. Czy to jest prawda? Jak tak to ile mozna jeść max w tygodniu? Pytam bo jajka są dobrym żródłem białka i zawsze je mam pod ręką.

witam!! mam pytanie odnosnie trenadrolu...czytałem duzo opini...jedni pisza ze to na mase miesniowa..inni ze spala sie tkanka tłuszczowa i przybiera sie na miesniach...wiec jak to w koncu jest :)??prosze o rady ekspertów

Dziecko chore na alergię wydmuchało w aparacie 65, co to oznacza,ma problem czasami z dusznością jak za dużo pobiega. Ma słabo wykształconą klatkę piersiową, jedna strona jest płaska, a nawet wklęśnięta. Czy to może wpłynąć na serce

czesc..kcailbym sie spytac was. czy takie polonczenia jak Winstrol 100tabs/5mg + kreta +bcaa+ zms...i dopra dieta.....jest dopre...i czy duzo po tym mi przyjdzie np.na masie..., glownei mi chodzi o wyglad... a tak wogle to cwicze 3 lata....wczesniej nei brałem zadnych koxof..:)

Chce sie odblokowac po cyklu 11 susty ,7 omy, 100 bionabolu. Co myslicie na temat odbloku hcg. Czy jest duzo lepszy od clomidu. I czy mozna odblokowac sie tym i tym. Jak tak, to w jaki sposob ile czego????

jak dotad glownym zrodlem bialka w mojej diecie byl kurczak. jadam go 3-4 razy dziennie po 125-150 g. czy moge go zamienic na indyka ? podobno jest duzo zdrowszy, odporny na faszerowanie hormonami. jadlbym go w takich samych ilosciach

Czesc Zakupilem sobie "CREAPURE CITRATE" z olimpa tam jest podane aby zjadac 3 razy po 4 kapsy dziennie. Czy to nie za duzo, myslalem ze lepiej brac 5 kaps. przed treningiem i 5 po. Bo jak bede bral 12 dziennie to mi na dlugo nie styknie.

Witam,jestem ektomorfikiem,mam pytanie,przeczytałem wiele artykułów w których piszą żeby ektomorfik ćwiczył do 1,5h max ale jak najciężej(dużo ciężaru) i po 3,4,5,6 powtórzeń.Czy to jest prawda czy nie?Dop*****l...cięzarem i robić po 4serie po 6 powtórzeń? Ćwicze 4 razy w tyg, pon,wt,czw,sobota

Jak zwiększyć poziom cholesterolu? 3 miesiące temu miałem 3,4 mmol/l (norma 3,9 - 5,3). Od tamtego czasu jadłem dużo jajek (kilka dziennie), tłuste mięso, itp... i robiłem ostatnio badania, a poziom jeszcze niższy - 3,1. Jest jakiś sposób na zwiększenie oprócz jedzenia wszystkiego co tłuste?

Witam! Mam pytanie. Papryka czerwona ma dużo witaminy E. Witamina E należy do rozpuszczalnych w tłuszczach. Czy jeśli zjem np. paprykę między posiłkami bez dodatku tłuszczu (tłuszcz będzie w pozostałych posiłkach) to witamina E z niej się nie przyswoi ? Jak to dokładnie jest ?

witam dawno nie kupowalem odzywek nie orientuje sie co do supli bo za duzo tego jest prosze was o pomoc. Jak mozecie podajecie propozycje białeczek ktore waszym zdaniem sa oplaclne z góry bardzo dziekuje i czekam na propozycje.

co jeść i robić (tylko bez przesady ) żeby zmniejszył mi się brzuch bo wyglądam jak w 6 miesiącu ciąży i jest mi z tym źle i ciężko a na dodatek to okropnie wygląda.ograniczyłam pieczywo i ziemniaki, no i jem ok5razy bez przejadania się. dużo nabiału,mleko,płatki,ryż. odpowiedzcie szybko

hej czy polaczenie takich srodkow jak: TCM+CARBO+ZMA+THERMO SPEED+CLA+CHITOSAN+GUARANA jest wskazane czy czegos nie powinno byc,chcialbym spalic duzo tkanki tluszczowej bo jej mi przybylo ale nie tracic sily uprawiam czynnie dziennie sport ale po kontuzji no wiecie,...dzieki za pomoc

cześć, chciałem zapytać czy białko Olimp whey complex 100% można z mlekiem pić a nie z wodą tak jak jest wskazane. Z mlekiem dużo lepiej smakuje, ale czy działa tak samo tzn czy mleko nic nie spowalnia/neutralizuje albo coś? dzięki za odpowiedź z góry.

jak w temacie cwicze 2 razy dziennie rano okolo 12 to jest silka i pozniej o 18 piłka nozna kiedy brac kreatyne (bardziej zalezy mi na piłce noznej silka to dodatek) i w jakich ilosciach chce wzias cytrynian kreatyne z olimpa bo nie zatrzymuje duzo wody co wy na to ????pomocy

Witam ostatnio dużo się słyszy o zmianie prawa pracy i o tym że urlop z roku poprzedniego musi być wykorzystany do końca marca a nie tak jak teraz do września Projekt jest w fazie "tworzenia się"i ma być gotowy jakoś w 2018 marcu Moje pytanie od kiedy zacznie obowiązywać? od 2019 czy od dnia kiedy to klepna