znaczy

Napisz więcej na swój temat, ile ważsyz, mierzysz, ile masz lat, co już brałeś, ile trenujesz, ile masz $$ etc i co to znaczy, że "nie dajesz rady z kcal"? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-10 22:34:16

znaczy umiem niepoprawnych z 10, a takich zeby klatka dotknac podloza to nie potrafie, jedynie w polowie to z 2 zrobie

[...] ruszy na ciebi. Jeśli dobrze to wykorzysatsz (w odpowienim momencie zrobisz unik, albo (wg mnie lepiej) zejście) to możesz zniknąć mu z oczów i odpowiednio to wykorzystać. Pamiętaj o spokoju-to ty prawdopodobnie masz przewage-niech przciwnik się denerwuje-i jeszcze jedno nie spiesz się-to, że trenujesz nie znaczy, że musisz pokonać go raz, dwa.

[...] tłuszcze, np. garść orzechów. Optymalna wartość białka dla Ciebie to ok 120g dziennie, przypilnuj tej wartości, żeby mięśnie mogły Ci szybko rosnąć. Z tym, że przypilnuj, to znaczy 120g */- 10g, nie wystrzel tym jak węglami przy pierwszym poście. Postaraj się, aby w każdym posiłku było źródło białka, zapewnisz wtedy podaż białka przez całą dobę [...]

To znaczy głową moge poruszac i szyją tez lekko , ale przy wiekszym poruszeniu mocno boli ;/ i wogule caly czas odczuwam ból , nawet bez ruszania sie. co mam z tym zrobic ? poczekac az przejdzie , isc do lekarza , czy jakos sie rozciagnac

Dzięki Evolution. Jakbyś tylko mógł mi podać ile czego miałbym brać, znaczy jaka waga odżywek.

znaczy się, że nie akceptują odżywek? ech... ile to już takich postów było...Przede wszystkim - spokój! Rzeczowo (nie wymądrzać się...) i z żartem! Trudno coś poradzić...Generalnie, różni są staruszkowie: jedni chodzą i coś mruczą pod nosem, drudzy robią awantury i żaden argument na nich nie robi wrażenia, a inni poprostu przechodzą ponad tym do [...]

a widziałeś rozkład makroskładników dla chrupek? albo żelatyny? albo cukierków? to nie znaczy, że to nadające się do diety produkty ważne jest to, co składa się na daną pulę węgli/białek/tłuszczu nie wszystko ocenia się po tabeli makroskładników Zmieniony przez - premium w dniu 2008-11-13 06:04:05

To znaczy gdzie mało? Ilość białka standardowa jak na baton i wielkiej różnicy nie widzę w tej ilości w porównaniu do batonów za 12-14pln. Pomijam już nawet fakt, że w Vitalu siedzi izolat CFM. Poza tym kto traktuje baton jako pełnowartościowy posiłek, w którym ma być nie wiadomo ile białka??:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-11-03 [...]

ej a co jest jak wyciagam igłe i troche soczku wypłyneło to cos znaczy czy jest normalnie ?

To znaczy ciężar jest dobry 2-3 serie idą do końca dobrze technicznie alr ostatnia seria np 2 ostatnie powtórzenia lekko muszę pomóc i wychylić się do tyłu nie na tyle żeby obciążyć kregooslup

Ale brzuch jak inny mięsień musi mieć czas na regenerację więc nie ma sensu mu dokładać. Czasem więcej nie znaczy lepiej.

ja tak samo jak om jak idzie swietnie na sucho to znaczy ze jeszcze nie czas no i ze 3 lata jeszcze treningu na suchca jak bede mial 55cm w lapie to siegne po koks

Witaj, polecam lekturę na poruszony przez Ciebie temat: http://potreningu.pl/articles/3030/bialko-w-diecie-na-mase--wiecej-nie-znaczy-lepiej

rybki dobra rzecz, masz bogaty asortyment, szproty, makrele, sledzie i wiele innych ale lepszy jest twarog co nie znaczy ze nie mozesz jesc ryb

to znaczy ze przez caly cykl moze byc miekki a po nim to juz w ogule kapa jak hooj? jutro startuje z cyklem i mam pewne wachania chcialbym sie ich pozbyc he! wiec niech ktos sie wypowie kto byl na takim cyklu i wie jak sie sprawy maja. Dziekuje

jaka skurcza sie nawet od samego teste co nie znaczy ze deca wal bo na to nie ma reguly pisze po raz trzeci jeszcze raz bede musial pisac to wszyscy ban

za krotki okres zeby powiedziec konkretnie jak bedziesz dalej chudl to znaczy, ze dostarczasz za malo kalorii na razie nic nie zmieniaj i obserwuj organizm, poki obwody sa a pali sie tluszczyk, jest OK :)

lapke przypial przy ciele, a wy przeżywacie jak mrowka okres. ogolnie zero czegokolwiek, takie moje zdanie. za duzo tluszczu, za malo miesni. a to ze ktos jest na masie, to nie znaczy ze ma obrastac w tluszcz, tylko w mase miesniowa pzdr

Przereklamowane ? , napewno wiekszosc placi sie za marke, ale to nie znaczy, ze sa do bani .