znaczy

jesli nie jestes wegetarianinem to nie polecam przewagi (!) roslinnych w diecie co nei znaczy ze pewna ich czesc bedzie zla slowo klucz przewagi jesli jestes i tak nie masz wyboru :D

czosnek naturalny,płukać gardło wodą z solą jak już mniej piecze to znaczy że idzie ku dobremu

no znaczy zapotrzebowanie ok 2500-2700 kcal, a odżywiam się różnie bo mieszkam w bursie i tam diety nie dopilnuje zbytnio... a chciałbym 10 kilo przytyć, mi nie chodzi o czystą masę mięśniową tylko chce być nabity jakby co :)

Po pierwsze, co to znaczy duszkiem pół szklanki oleju? Pił to ktoś? Już mówię, dla nieprzygotowanego organizmu taka dawka grozi rzyganiem, defekowaniem itd. Ciężko takie coś przyswoić. Co do tego, czy ktoś tego próbował: tak, był u nas na forum taki chlopak, pił 100g oliwy dziennie, po 3 tyg jakieś 3 kg do przodu, ale miał kiepskie efekty uboczne, [...]

Przecież nie w każdym kompleksie witamin jest witamina A, kompleksy witamin można samemu tworzyć. Napisałem dobry kompleks- dobry nie znaczy składający się ze wszystkich witamin tylko odpowiednich dla ciebie. Biorąc antybiotyk dłuższy czas trzeba brać witaminy. PS. Pewnie masz pryszcze na dupie? Widać to po Twojej frustracji.

Nie ma konkretnej zależności ale przysiad klasyczny i martwy ciąg klasyczny powinien być w podobnej wartości bo to znaczy, że jest zachowana równowaga siłowa.

To znaczy, ze w takich typowych butach do kosza mozna sobie łazic po szkole - to fajnie :)

co to znaczy ze bardzo wazny wiem ze bierze udziel w trawieniu bialka ale jakie ilosci tego jesc zeby nie zalalo mnie?

co to znaczy ze bardzo wazny wiem ze bierze udziel w trawieniu bialka ale jakie ilosci tego jesc zeby nie zalalo mnie smalcem?

jak sie utrzymuje to znaczy ze nie budujesz tego pierwszewgo. Zreszta koncze dyskusje z toba bo ty jakis retarded jestes pozdrawiam

A co jeśli ktoś nie wpieprza tego ? To znaczy ja nie używam i nie zamierzam używek żadnych białek czy carbo?

[...] Nie to, że nie chcemy doradzić, czy wybieramy komu doradzić. Napisaliśmy Ci jakie jest nasze zdanie na temat cyklu teraz. Ty podjąłeś inną decyzję, ok. Nie idzie? To nie znaczy, że trzeba przywalić. Ja na sucho naście lat ćwiczyłem i nie narzekałem, że nie idzie. Po prostu robiłem to bo lubiłem i tyle. Chcesz przyśpieszyć, proszę bardzo. To [...]

To pobaw się makroskładnikami. Generalnie bialko trzymaj na jednym poziomie. Jak za szybko tyjesz to znaczy, że masz zbyt dużą nadwyżkę kalorii. Zmniejsz białko, tłuszcze 1-1,2g reszta węgle. Zmieniony przez - s0pel w dniu 2014-05-14 19:06:02

Znaczy się za pierwszym razem kreatyna najbardziej pobudza mięśnie do wzrostu a za kolejnymi cyklami jej skuteczność spada.Rozumiem, że z czasem organizm się przyzwyczaja.Czy istnieje jakaś granica cykli, po której efekt dopingujący jest nikły lub wręcz niezauważalny? Bo zaczynam się zastanawiać czy w takim razie nie za wcześnie się biorę za [...]

znaczy sie hmmmmm za 19 godzin :D mama mowila, ze sie urodzilem jak lecialy wiadomosci :D

[...] jest cwiczenie o któym mysle , to wcale nei jest ono "wadliwe" przynajmniej ja nei odczuwałem nigdy z jego powodu dolegliwości"--> to że nie odczuwasz bólu o niczym nie znaczy. Alkohol też nie jest wadliwy do jakiegoś czasu. Autor widocznie za mocno sie rozciąga jak na początek,zluzuj troche i powoli,rozciąganie to nie zabawa.

asfd co znaczy "IP" ?

zgadzam sie cp to taki prosty stac keratynowy co nie znaczy ze jest mocniejszy od mono np.

I naprawde przez te trzydzieści dni można zrobić z siebie hydraulika??hehe to znaczy kaloryfer??

Te 8 kromek nic nie znaczy ;-) to nie najważniejszy posiłek podczas dnia... musiał byś rozłożyć sobie ciekawą dietę to zapewne... nie ćwicząc, wszystko odłoży Ci się w brzuch ;-) a więc DIETA/ĆWICZENIA to będzie klucz do Twojego sukcesu ;-)