SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Skazany na trening : zaprawa więzienna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrobić np. w pierwszym kroku próg przejściowy to szedłeś od razu dalej czy zostawałeś no przy nim z tydzień i dopiero wtedy dalej? 3. Z jaką intensywnością trenowałeś to znaczy jakimś "pakietem" z książki to jest Weteran czy Dobre Sprawowanie, czy też miałeś jakiś swój własny sposób na trening ? 4 Aha i czy przez kolejną połowę roku dalej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kilerek:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i nie byl tatuowany ... poszukaj po okolicy i pokaz jak najwiekszej ilosci kumpli zdjecia psinki. A okloszenia rozwieszaj dalej i jak zlapiesz ciecia co je zrywa to mu obij ryj w pierwszej kolejnosci. Niestety wiem co to znaczy nie miec swojego pieska Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 18242 Data: 2003-11-21 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull proszę o ocene planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z gazety! JESLI COS DZIALA,TO NA CH... KOMBINOWAC? "monotonia, nudzą mi się treningi przez co je zmieniam przynajmniej co 3 miechy." to nie znaczy,ze masz zmieniac dotychczasowa koncepcje o 180st,rozumiesz!? stosujesz taka metodologie,ktora sprawdza sie(dziala) w Twoim i TYLKO w Twoim przypadku. u Ciebie jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-08-17 00:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Skromna Opinia O Geranium!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czego w wieku 20 lat także uważajcie co bierzecie ja już nigdy nie sięgnę po 1,3 to jest dobre w krótkim okresie dla człowieka który nie ma problemu z pracą i sobą bo nie znaczy że jak coś można kupić w sklepie to jest zdrowe a druga sprawa jest taka że mamy brać motywację nie z suplii tylko z głowy pamiętajcie wszystko siedzi w dyni ! [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16575 Data: 2011-04-19 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz być sprawny i dobrze wyglądać musisz ćwiczyć nogi. Narzekasz że twój trening jest krótki więc przypomnę ci złotą zasadę w sportach siłowy która brzmi więcej nie znaczy lepiej. Jeżeli twoim głównym celem jest bycie sprawnym i atletyczny wygląd to zamiast splita proponuje wykonywać trening FBW. Wybierz sobie po jednym ćwiczeniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-10-07 10:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    j.w. plan musi być dopasowany do twojego poziomu wytrenowania a twój jest przeładowany... powinienes zaczać od czegos prostrzego nie znaczy to ze gorszego po prostu na samym starcie nie potrzeba tylu seri sesji i cwiczen zeby były efekty...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-09-03 17:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa przemiana -temat na nowo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy ogolne- poza barkami :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-02-27 15:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym samo to że firma jest amerykańska to jeszcze nic nie znaczy. W Niemczech widziałem firmy mieszczące się w dwóch niewielkich pomieszczeniach, po kilkanaście m2, więc na pewno nie każda z ponad 100 firm amerykańskich to potentat. Aczkolwiek to co mówię może nie dotyczyć SNI, być może to rzeczywiście jakiś gigant SONBATY [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-20 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz ale to ze ktos o to pyta nie znaczy że wybiera się na tamten świat sama też o tym myślałam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14406 Data: 2007-04-19 09:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze wlasnie ze nie rozumiesz. po co walic proch skoro po treningu powinno sie zjesc pelnowartosciowy posilek. dodatkowo widze ze masz tam 3 banany wiec dalej nie rozumiem po co to carbo. to ze 90% forumowiczow poleca nie znaczy ze koniecznie trzeba to pic. ale jak chcesz, twoj wybor.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-11-23 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuszki jest regres po przysiadach nie ma siły brzuch. wiosla i dzien dobry niebylo poniewaz bawiłew sie przezucaniem opony i plecy bolały. wycisku bołal lewy lokiec-znaczy jak napinalem tricka to zabolalo i bolalo:D WNIOSKI: sa takie ze sztange z łancuchami jest gorzej przetoczyc niz bez:DDD niedlugo bedzie RESTART:D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14683 Data: 2011-05-23 20:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase do Poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, więcej nie znaczy lepiej, polecam ci ten trening, kazda partia 2x tyg http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html Pzdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-02-06 15:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego(?)

    Post
    Trening dla początkujących

    regen? to znaczy? odpoczynek.. zrobiłem sobie 2 tygodnie po sylwestrze.. ćwiczę 4 razy w tygodniu.. dodam że się rozciągam też

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-03-09 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam test zrobi robote. Znaczy sie Ty zrobisz robote a tesc Ci w tym pomoze;-) Niech ktos w koncu zrobi poazadek z tym forum bo jest tragedia. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-08 02:13:04 Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-08 02:13:21

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2017-10-08 02:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARK SIDE***

    Post
    Doping

    znaczy się, że murzyni się będą rejestrować

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylffka79/pomocy w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] a od jakich zaczniesz, to zależy od Ciebie. Wiesz, ja zaczynałam 4 miesiące temu z treningiem z piłką i .... wstyd się przyznać, m. in. wyciskanie leżąc (na klatkę), wyciskanie siedząc (na barki) - robiłam na samym początku bez żadnego dodatkowego obciążenia (co znaczy podnosiłam same hantelki, czyli po 2 kg na rękę) powoli i do przodu

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2011-05-06 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposob miesnie rosna

    Post
    Trening dla początkujących

    Andrew-17 - to ze sam sie nie znasz, to nie znaczy ze musisz ogłaszać to wszem i wobec. Oczywiscie ze organizm produkuje wlasne bialko, uzupełnij troszke swoją wiedze kolego, a dopiero potem wypowiadaj sie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 16:10:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W jaki sposob miesnie rosna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (z jednym powtorzeniem w zapasie). Zazwyczaj jest to trening na granicy mojej wytrzymalosci, ale nie zawsze mam 'zakwasy'. Czasami bol miesni w ogole nie wystepuje. Czy to znaczy, ze miesnie sie nie odbudowuja, bo nie zostaly uszkodzone? Nie wiem jak mialbym zwiekszyc intensywnosc treningu, bo wiecej powtorzen (lub wiekszego ciezaru przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was bylo jasno napisane "laski".........Ja was tu nie prosilem.....poogladajcie sobie jakies dziewczyny,albo jaZKies koty czy szczury........Powbijjacie sobie jeszcze troszke omki,bo nie wiecei co to znaczy "laski"....ale beka co za lapsy........Dziewczynom raz jeszcze dzieki....Panom !!!!!! ZEGNAM!!!!!!!!!!...............

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 11:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribal, akurat twoje wypowiedzi w tym poscie nie byly ani wulgarne ani obrazliwe Michal, to prawda, ze nie kazdy musi tolerowac homoseksualizm, ale to i tak nie znaczy, ze to daje mu moralne przyzolenie na uzywanie sformulowan podobnych do panow wypowiadajacych sie wyzej. Forma wypowiedzi swiadczy o kulturze i poziomie umyslowym, bez wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)