znaczy

to znaczy że nogi masz na podwyższeniu np ławka ręce masz na takim samym podwyzszeniu ( tzn na takimsamy poziomie) no i ręce masz równolegle do ciała tak jakbyś siedział no usiądź wyprostuj nogi połóż ręce przy posladkach już wiesz jak to wygląda ?? no to teraz nogi na ławke i ręce na ławke tak żeby przy maks iopuszczeniu tworzyłsie kat prosty w [...]

Dieta z dupy, j/w. Bierzesz sie za cos, o czym pojecia nie masz. Mniej nie zawsze znaczy lepiej kolego. btw Możliwe, tłuszcz, mięsnie, woda itd i będzie 10kg A potem szybki powrot do wagi i 2x ciezsze jej zrzucanie.

co to znaczy ze diete masz w miare dobra? albo masz i trzymasz diete i sa rezultaty albo jej nie masz i brak ich :-)

Znaczy nie czaje

Znaczy że... ...pracował będziesz aż do emerytury i chyba mi nie powiesz że przez najbliższe 35lat masz zamiar wcinać tony prochów przed robotą? Przyzwyczaisz się i nie bd. Ci potrzebne, bo sądząc po tym że coś cudujesz dopiero zaczynasz zarabiać na własne dupsko. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-04-06 22:25:21

Cos mi sie zdaje ze to jakies undergroundy robia i podpisuja sie imieniem firmy. (co nie znaczy ze to fake, bo znam ludzi ktorzy biora winko Juroxa i maja efekty jak po winku,choc oficjalnie firma juz go nie robi). Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping [...]

nie znaczy, ze musisz jesc wiecej poprostu wywal jakis produkt/y ktory masz w diecie o niskiej liczbie kalorii i zamien na taki ktory ma ich duzo, proste

drRzezio A ja za to nie odciagam tloczka gdy robie w posladek bo wbijam igle z 2 min czasami :D:D i jak powoli ja wsowam i trafie w cos to czuje bol a gdy nie czuje bolu znaczy ze wsio git i laduje bez odciagania ;) nie znam nikogo takiego co odciaga w posladek ;d ale tam nie namawiam do zmiany techniki kazdy robi po swojemu ;d Popek_Ool Mnie tam [...]

To znaczy ze coś musi być źle, poza tym nie zawsze będzie wielki progres, z poczatku to moze być 5 kg na dwa tygodnie potem 5kg na miesiac czy dwa.

to znaczy, że nie jest w stanie podjąć ryzyka i nie wiemy jak się sprawdzi w naprawde wielkim klubie pod ogromnym ciśnieniem. A jakby nie było trofea są potrzebne, żeby nie mówiono: dobry trener tylko wyników nie ma

to znaczy, że nie jest w stanie podjąć ryzyka to nie jest takie proste, może być masa innych powodów

jak chcesz:) Mozesz zaraz po treningu kreatyne i zalac to bialkiem z bananem Pamietaj wiecej prochu nie znaczy lepiej. Na noc lepszy bedzie serek+orzechy Z suplami juz nie szalej. Jak twoj pierwszy cykl to wystarczy

[...] po dlugim cyklu najlepiej obnizac tescia, w sumie, racja, bez sensu bo pct. Tak i tak z "resztek" tescia sie zaczyna robic. Co do mostka- nie wiem za bardzo na czym polega, co to znaczy, nie umialem dorwac definicji na forum Po co chce schodzic? No dwa lata on, przy 30 latach, boje sie pozniejszych powiklan i tego ze dlugo bede wracal do siebie

BF najlepiej szacować na zdjęciu przodem, a na tym co wrzuciłeś nic nie widać. Co to znaczy "spora nadwyżka kaloryczna"?

[...] parter to ogromna niewiadoma. Crocop, a i nawet Lesnar w swojej karierze udowodnili o wiele wiecej niz Brett, ale wiadomo, to,ze Brett nie walczyl z wieloma znanymi nazwiskami, nie znaczy, przegra gdy bedzie z takimi walczyl, wszystko okaze sie w praktyce, pewnie bedzie mial walke z Fedorem. Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-08-17 19:05:06

[...] wyciąg do ławki. Wyciąg kosztuje 165 zł, a przesyłka którą Wy pokrywacie 182 zł w dwi strony. Otrzymałem odpowiedz, że Wy jako firma płacicie mniej za przysyłke!!!! Czy to znaczy, że jeżeli place za przesyłke ławki i stacji 66+25 to dla kuriera idzie tylko część a reszte Wy zarabiacie?? Otrzymałem propozycje darmowych zakupów za 80 zł, czyli [...]

Skoro nie darady na tym zrobic masy to do czego to słuzy to znaczy czy na tym da rady chociaż zrobić rzeżbę albo może to dobre na odchudzanie , odpowiedzcie bo bardzo minie interesuje zastosowanie tego użadzenia ? Producenci mają na tym zarobić-ładnie pomalowany sprzęt na którym trening to czysta przyjemność,zawsze przyciągnie większą ilość ludzi [...]

co to znaczy "kiedyś"?

aha - dodam jeszcze ze trening brzucha to trening silowy - znaczy nastawiony na rozwoj miesni - nie robi sie go zeby spalic tluszcz, ani zeby brzuch stal sie plaski, itp. - tylko po to zeby rozwinac miesnie brzucha - ale mam nadzieje ze to wiesz.

zależy od Twojego stopnia wytrenowania... brzuch można ćwiczyć 6 razy w tygodniu nie przetrenujesz go tak łatwo, jednak nie ma takiej potrzeby.. skoro mówisz że Twoich mięśni nie widać znaczy że tkanka tłuszczowa jest na tyle duża że je przysłania... jak mówiłem możesz robić 6 razy w tygodniu a efektów i tak nie zobaczysz