znaczy

[...] Mówiąc najprościej kiedy organizm adoptuje się do obciążenia jakie mu fundujesz i jeśli na jednym treningu zrobiłeś dane ćwiczenie a na kolejnym nie możesz tego powtórzyć to znaczy, że się jeszcze nie zaadoptował i możesz zostać na danej objętości i ciężarze a hipertrofia zajdzie. W izolacjach małych grup mięśniowych progres z ciężarem co trening [...]

Odpuść sobie - białko białkowi nie równe. To że ma 81g - nic nie znaczy.

No jak już, to klatę z bickiem. Ale 2 x w tygodniu? Dobrze zrozumiałem? Na masę trenuje się tylko raz w tygodniu daną grupę, to w zupełności wystarczy. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

[...] jest umieszczenie w treningu ćwiczeń takich jak przysiady ze sztangą, wykroki, martwe ciągi na prostych nogach. W ćwiczeniach tych pracuje wiele partii mięśniowych. Nie znaczy to, że należy całkowicie zrezygnować z treningu na maszynach, jednakże większość pracy odbywać powinna się na wolnych ciężarach. Należy pamiętać również o tym, że w [...]

[...] bialko zgromadzic np. w szklance, teraz do szklanki wlac 50 ml spirytusu i zaobserwowac wynik. Po doswiadczeniu nikt nie powinien miec trudnosci ze zrozumieniem "co to znaczy ze alkohol scina bialko" Zademonstrowalem oczwiscie skrajny przypadek, w rzeczywistosci pijac wino do posilku raz na jakis czas skutki nie beda takie. Niektorzy [...]

scina, no i co z tego? kwas solny w żołądku ścina równie skutecznie. Wiecie co to w ogóle znaczy że alkohol scina białko? Dla niewiedzących - pozbawia je tylko struktury ważnej wtedy gdy białko pełni jakąś biologiczną rolę. Jak je jesz to nie ma najmniejszego znaczenia. I tak w przewodzie pokarmowym jest trawione do pojedynczych aminokwasów. Co [...]

Witam Jest to mit i alkohol nie "ścina" żadnego białka. Zastanówmy sie tak naprawdę w jaki sposób miałby to robić ? Ścinać to można jajecznicę na patelni. Natomiast to nie znaczy, że możemy pić ile dusza zapragnie. W rzeczywistości nadmiar alkoholu będzie zaburzał proces rozbudowy mięsni. Zauważmy, iż zawiera on etanol, który tak naprawdę jest [...]

z tej półki co hitec mozesz spróbować 3d protein treca, białka z izolatem przenicy sa dla tych którzy liczą każdy grosz, co nie znaczy ze nie da efektów, ale nie jako podstawowa zrodla białka tylko jako dodatek do diety z dodatnim bilansem kalorycznym, jesli masz wieksze braki w diecie i musisz dostarczyc to z odzywki to kup wpc

to że to Twoja najbliższa rodzinna nie znaczy że będzie wyglądać tak samo i tyczy się to wszystkiego wzrostu, sylwetki, zarostu, włosów czy penisa... nawet bliźniacy się trochę różnią

jeśli mięsnie brzucha Ci się powiększyły to tylko się cieszyć a jak przyszło Ci tłuszczu to znaczy że dieta nie jest dopracowana tak czy inaczej nie przestawaj ćwiczyć brzucha,pozdro.

bierz wegiel i/lub probiotyki ale wizyta u lekarza nie zaszkodzi. węgiel wiąże wszystkie trucizny z przewodu pokarmowego - nie znaczy to że cie kompletnie przeczyści ale moze pomoc. taka ciekawostka na temat węgla : gdzies wyczytałem że jego działanie udowodniono w dosyć ryzykowny sposób - jakiś kolo od nauk medycznych wziął przy izbie [...]

Co to znaczy ze strace za duzo miesa? Za szybko schudne? To jeszcze lepiej :) Potem odpowiednia dieta i efektu jojo mam nadzieje nie uswiadczyc. Ale jak jest z tymi suplementami? Dzialaja? pozdrawiam Tomek

p1zza miesa znaczy miesa a nie tluszczu Borsuk Kucharz

jagnik!! mało to znaczy ile?? nie jem kolacji (jedynie marchewka)na obiad tylko troche ziemniaków i zupy śniadanie!! i biegam!!!!! zamiast tracić czas na czytanie tego opisu mógłbyś zrobić coś pożytecznego np. dać mi soga

za dużo. mało to znaczy nic a chcesz zbić wage na stałe czy tylko na jakieś konkretne wydarzenie ??? BJJ WARSZAWA SOCA TEAM POLAND http://www.francescobjj.neostrada.pl

Przecież on tylko chce poznać tę informacje, chce porówać je do swoich. Czy to znaczy, że zadał głupie pytanie? nie...

redukcję ? To znaczy ?bo zabardzo nie wiem od czego zacząc mogłbys mniej wiecej opisac

[...] np. w podróży kiedy zjedzenie normalnego posiłku może być kłopotliwe, w biegu, gdy dzień spędzamy wyjątkowo aktywnie i mamy opcję albo głodować albo zjeść batona. Nie znaczy to jednak, że jest to idealny zamiennik posiłku. Jeśli zjemy takiego batona raz na jakiś czas to nic się nie stanie, niech to jednak nie będzie stały element naszej [...]

Jak się robi lipo to znaczy że coś nie tak z żarciem ;-)

829 to jest max normy, to i niektórzy naturale przeskakują %-), a jak bijesz 250 e5d i masz 1500 to znaczy, że coś tam siedzi :-)