znaczy

hehhehehe no w sumie to masz racje mm kon za 3 mil jest ok a fan to znaczy kur.. dokladnie a jag älskar dig uriel znaczy ze cie kocham ;) cmok jutro wkleje zdjecia

zależy dla kogo jak znaczy, że jakiś kulturysta wciska tyle białka to nie znaczy że dla Ciebie będzie to dobre ok widzę że się poprawiłeś 8-) Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-10-21 17:00:14

ed znaczy everyday - codziennie e3dznaczy every 3 day - co 3 dzień i tak dalej...

[...] typu LC jak juz sie bardzo chce, a Dukan leci na efekt chwilowy. I bardzo dobrze, należy zwiększyć ilość białka w diecie i zmniejszyć ilosc węglowodanów. Zmniejszyć, nie znaczy zaraz pozbywać sie, ale tez nie znaczy ze nie jesz chleba ale jesz panierkę, bo sorry ale kromka razowca jest kilka razy zdrowsza niz panierka i jak juz lepiej ja [...]

Uczcie sie uczcie ;-) jak utrzymacie si ena pilce klęcząc na niej znaczy ze jesteście zdrowe ;-) rally spoko trening ok, mi chodziło o robienie brzucha w formie obwodowej tzn 3-5 cwiczeń w obowdzie, ale oczywiscie moze byc takie coś tez :-)) A ty chcesz sie redukowac teraz czy tak sobie relaksujesz sie dietetycznie?

"xBaRaNx a jak długo ćwiczysz???? Szybko rosła ci ta siła????" tojuri no niby cwicze od dwoch lat ale tak amatorsko cwiczylem, znaczy chodzi o to ze pocwiczylem chwile i przerwa i tak w kolko, jakby to zlozyc do kupy to wyjdzie gdzies z 8 miesiecy treningow, ale od jakis 2 miesiecy wzialem sie ostro za cwiczenia i zamierzam cwiczyc bez [...]

Ludzie do łamania desek potrzebna jest technika a nie "twarde pięści" - cokolwiek to znaczy. jeżeli piszecie inaczej to znaczy, że nigdy niczego nie łamaliście !!! Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

Kategorycznie nie !!! Nie można ćwiczyć tak często klatki - to , że zrobisz kaltę 3 x w tygodniu nie znaczy , że Ci urośnie. Przetrenowanie mięśnia gwarantowane ! Klatka potrzebuje ok.72 godziny na regenerację a więc ok.3 dni ale nie znaczy to , że masz co trzeci dzień robić klatę. Proponuję tak : Niedziela Mięśnie klatki piersiowej brzuch [...]

Powiedzenie to nie znaczy, że będziesz po dwóch latach kaleką, na przestrzeni lat ukażą się kontuzję, o ile wystąpią. Jeżeli ich nie masz, to powinieneś się cieszyć. Koleś, nie wiesz kim jestem, nie wiesz co robię, nie wiesz ile skaczę, a robisz jakieś głupie podjazdy do mnie. Wiem jaka jest biomechanika wyskoku, wiem jak się go trenuję i jakie [...]

[...] pompki z nogami na piłce 3x10 Drugie ćwiczenie w 2 i 3 serii na raty. Pompki zmieniłam i zamiast ręce na piłce to sa nogi na piłce i tak jest zdecydowanie lepiej, co nie znaczy że łatwiej ;-) 2. podciąganie podchwytem 3x12 4+3+3+2 /4+3+2+2+1 /4+2+2+2+2 Jak widać poszło na raty, dużo rat %-) Przerwy w trakcie serii ok. 10-15 sekund. Mam zamiar [...]

[...] Ufundowanie nagród w formie bonów na zakup naszych produktów - aleto przejdzie tylko jako dodatek do regularnej kasy płaconej np. Za logo na materiałach konferencyjnych. Generalnie słowo sponsor w moim biznesie znaczy co innego i ma inne obowiązki. Chciałabym aby u mnie było tak jak w dziale:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-04-23 20:50:34

[...] lekkie pływanie, leciutki rower - po 5 godzinach wysiłku musisz przepompowywać krew i usuwać toksyny z organizmu. A przed takim startem to wiesz, tydzień laby z dwoma krótkimi, mocnymi treningami.. Ps. 1. Nogi masakra. To znaczy tak w ogóle to super, o siniaki mi chodzi, żeby nie było }:-( Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2018-07-09 18:55:42

bo kurde nie łączy się dużej ilości białka z tłuszczem nasyconym - nigdy. Proporcium jak u Kwaśniewskiego ?? Jada się przecież mięso smażone na smalcu :-) Znaczy trzeba dodać tłuszczu, żeby proporcja T do B była wyższa, czy np. mniej tego mięsa zjeść (czyli mniej białka) ?

bo kurde nie łączy się dużej ilości białka z tłuszczem nasyconym - nigdy. Proporcium jak u Kwaśniewskiego ?? Jada się przecież mięso smażone na smalcu :-) Znaczy trzeba dodać tłuszczu, żeby proporcja T do B była wyższa, czy np. mniej tego mięsa zjeść (czyli mniej białka) ? No dokładnie mniej białka. Tłuszcz spowalnia procesy trawienia, wspomaga [...]

Viki - a dlaczego jakaś babeczka napisała Ci na FB, zebyś biegała w tlenie? Tzn. rozumiem co to znaczy i to, ze po tetnie 173 skumała ze byłaś w max - ale raczej interesuje mnie czy naprawde trzeba sie tym przejmować? W jakiejś książce tez wyczytałam, ze facet biegał i biegał, potem zafundował sobie trenera i ten zakazał "biegać" do momentu kiedy [...]

[...] praca, później wieczorem trening z drużyną na przeszkodach :-D W piątek nie wiem, jak będzie, a w sobotę praca i wieczorem wyjazd na zawody. W niedzielę górski półmaraton. Jak się nie odezwę, znaczy że umarłam %-) Na koniec obiecane zbliżenie koparki. 1-gąsienica, 2-ramię koparki, 3-łyżka :-D /SFD/2018/10/17/bdb5460bc8394de98e1bd985d5d35823.jpg

[...] Link na komputerze. Przy kolejnej próbie zawiesił się. Zadzwoniłem do Suunto w UK. Powiedzieli aby zwrócić do sklepu. Nie da się już nic zrobić. Przeczytałem fora w innych językach i wiele osób ma ten problem." Inne recenzje pod tą negatywną (10.2018) były na plus - ale żadne nie były szczegółowe, to znaczy wyglądało jakby sklep je generował...

Rzuciłem okiem na te Twoje górki ;-) Górki, górki to są u mnie. U Ciebie to góry jakieś nie górki. Przy okazji. Podpytaj jeśli możesz chłopaków u siebie w teamie jakie obuwie doradziliby do biegania po śniegu, lodzie, znaczy się na zimę, proszę ;-)

[...] :-) Nie umiem jeszcze wyłączyć autolap, nie umiem dopasować ekranów treningowych do moich potrzeb. Brakuje czasu, żeby usiąść na spokojnie i sie pobawić :-( Paatik myślałam o tym, ale nie mam pasa %-) Mogę co najwyżej pobiec w dwóch zegarkach i zobaczyć, który pokazuje gorsze głupoty. Bo jak mam 160 na płaskim przy 6:15 to znaczy, że umieram |-)

Tsu znaczy się rucha całą noc jak Fanss? %-) W połączeniu z Twoim AD to rzeczywiście może być calonocna zabawa ;-) Nadinka dzięki, ale wymiatać będę jak w końcu choroba odpuści i odzyskam siły bo na razie to walka o przetrwanie. Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-02-18 14:29:29