SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    Waga stoi, co nie znaczy, że nie zmienia się kompozycja ciała. Jest dużo racji w tym co piszesz. Sprawdzanie wagi ma chyba bardziej charakter psychiczny, dlatego ja rzadko się ważę. Wczoraj były nogi 1. Wykroki 4x10; ;25kg 2. Goblet z podkładkami 4x15; 20kg 3. Rdl jednonóż 4x10; 10kg 4. Good morning 4x10 sztanga łydki + brzuch Narazie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 20:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat został odczytany 666 razy to coś znaczy

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 09:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek mojej przemiany

    Post
    Ladies SFD

    [...] mika to znaczy, że bywa kilka miesięcy z rzędu, że mam okres regularnie co 34 dni a później nagle coś się zmienia i okres się spóźnia albo jest za szybko i później znowu się [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2013-05-30 10:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypociny Ryśki!

    Post
    Ladies SFD

    Nie widać stóp, nie widać góry pleców. Jedno co na pewno - czeka Cię zejście z ciężaru i nauka pełnego przysiadu, tyłkiem do ziemi. Na filmiku widać "półprzysiad"... nie wiem jak to nazwać... u mnie na koksowni chłopacy by Cię wykrzyczeli, że kibel%-) Znaczy się płytko, zdecydowanie za płytko. Dodatkowo składa Cię za mocno do przodu. Kiepska [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2013-11-28 23:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    [...] 13 3 obiad 15-16 - ryż 100g / albo chudy twaróg 100g z 1 jajkiem surowym - 100g piersi z kurczaka - jakas sałatka --- oliwa z oliwek albo jakies nasiona/orzechy --- co to znaczy 100 g ryzu ALBO twarog ? co ma jedno do drugiego ? B: 30g / Tł: 2g / WW: 118g / Kcal: 621 4 przed treningiem 17.30 -odrzywka białkowa 30g - 3 kromki chleba z żółtym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-04-10 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli mam okropne gazy,które mają zapach zepsutych jajek,to znaczy,ze jaja mi nie służą(być może nie są do końca trawione)i lepiej,żebym ich nie jadł?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma lewaka nad lewusa... znaczy leyusa... :D Reszty tej blumsztajnowskiej propagandy nie skomentujem...

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 00:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ale ja jestem w opozycji! Ja sie nie uginam swoim Giantem CRS 3.0 nawet double deckerom, zawsze wygrywam z nimi gre w czikena! Jak przestane tu pisac to znaczy ze przegralem..... ale wiedzcie ze walczylem do konca!!!

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 20:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziesz lewus (znaczy bezideowiec bo po tej stronie nie ma żadnej prawdziwej idei) :D

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dewia Tuska :D http://i1.ujarani.pl/3/8/8fKqjS.jpg znaczy on woli: in case of emigration pay before you leave :D

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (o ile zacznie) to zacznij stopnioow wyrzucac najgorsze gowna i zacznij jesc dobre rzeczy, wolowina +oliwa z oliwek+ warzywa (nie kurczaki jak pol tego forum twierdzi, znaczy moga byc ale preferencje na wolowine). Tak dlugo az zauwazysz ze waga stoi w miejscu lub ja tracisz. Tylko w ten sposob nauczysz sie kontrolowac swoja diete. Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 00:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowerzysci pedaluja, sprineterzy biegaja, kulturysci dzwigaja a w sztukach walki trzeba walczyc i da to samo w sobie wystarczajce cardio i technike po pewnym czasie. To nie znaczy ze nic innego nie warto dodawac troche cardio i dzwigania przyda sie w niemal kazdym sporcie jak widac mi sie rower przysluzyl, aczkolwiek nadal trzeba glownie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to masz 20-25 lat na 0% zysku gdzie inflacja to ok 3% rocznie. tak, widziałem statystyki z ostatnich 100 lat, ale to że coś się działo w przeszłości 100 lat i działało nie znaczy że będzie działać następne 100 lat. i tak samo napisałem kiedyś na boogleheads i wiesz jaki był odzew? nikt tych argumentów nie obalił, ktoś tylko napisał że mam [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy do uk? :D do domu obiecanego? :D

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e nie ja tak nie mam z moja :D znaczy nie to zenie mam zadnych problemow bo to sie nie da z kobietami zeby problemow nie miec ale nic z tych akcji co opisujesz :D

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez matury, generalnie w rok robisz mature. warezz i Mariusz - 103.9 kg po 2 tyg na tej dziecie , czyli troche spadlo wogole nie cwiczylem przez kontuzje dzis wrocilem, znaczy przepraszam cwiczylem tak jak MAriusz, oto moj plan: 1 km rowerkiem dziennie, 4 pietra schodow na wyklady tempem srednim (czasami winda jak nie byla pelna ale rzadko), [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 23:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariusz - jak zaczniesz crossfit na efce to kolana, nie ma chvuja, pojda w p***v. A jak nie pojda, to znaczy, ze slabo cwiczysz.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie jsetes na fejsie to znaczy, ze nie istniejesz... Taka prawda.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 00:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ zaoferowali mi walkę na sześć tygodni przed i miałem wtedy operację nosa. Nie mogłem oddychać przez nos. Miałem śluz i krew, które spływały z nosa do płuc. To znaczy, że miałem dosłownie 30 procent. Wszystko, co zrobiłem, to poprosiłem o dodatkowe dwa miesiące zamiast sześciu tygodni, ponieważ zapędzili się w kozi róg z [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 13:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ten tego? jak sobie pomysli ze po to kupiłeś zeby ja skuć to znaczy ze ma na to ochote-wiec do boju

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)