znaczy

[...] o to że nie będę miał siły na trening siłowy nóg po HIIT? hmm chciałbym jednak priorytetowo potraktować HIIT (chcę to wypróbować, jestem ciekaw efektów, etc..), czy to znaczy, że treningi siłowe nóg ze sztangą mam sobie zupełnie odpuścić, robić np w poniedziałek+czwartek górne partie ciała a wtorek+piątek HIIT? Czytałem o dużych korzyściach [...]

to znaczy, że jak ktoś ćwiczy nogi na sztandze to nie robi HIIT, a jak ktoś biega HIIT, to odpuszcza sobie robienie nóg na siłowni? chodzi mi o to, że po HIIT nie czuję tak bardzo zrobionych nóg jak po siłowni, z kolei po siłowni nie czuję się tak do**bany kondycyjnie jak po HIIT (a chyba o to w tym chodzi, żeby się zajechać, aby mieć dobre efekty [...]

znaczy teraz omo jest zawsze oryginalne tylko propek 25mg gdziesz przepadl pewnie sie schowal do omki :D znaczy gosciu tyje idzie mu siła ale teraz strasznie urusl mu brzuch i w ch** duzo klakow i syfow sila tez idzie i napompowany jak swinia jestome bierze drugi cykl juz 5 tydzien mial pierwszy cykl to byl 8 tyg po 500 week pieknie go wyj**alo a [...]

jak dojdzie to sprawdzę. jak ktoś nie czuje po tym ciężaru..to znaczy że ciężaru nie nałożył.. panowie to suplement a nie amfetamina, a siłownia to nie kręgielnia zdr

qwerty pisze enty raz ze zakwasy to tylko sprawdzenie tego jak wytrzymalo kondycyjnie jest organizm, to zen iem a zakwasow nie znaczy koniecznie o tmy ze trening jestzły, moze go zle wykonujesz, ale moze tez masz bardzo dobry(silny) brzuszek

No jeśli on to nie wiem kto by mu mógł zagrozić w stójce. Przegrana z Lawlerem nic nie znaczy. Jak to rozkminił Annihilus: to, że Randleman znokautował Cro Copa, to nie znaczy, że ma lepszą od niego stójkę.

[...] Arnold i ja. Wszyscy pracujemy na polepszenie i sukces naszego sportu. IA: Cieszę się że tak mówisz, dlatego że na mojej stroni preferowane są właśnie twoje czasy, ale nie znaczy to, że nie można wynieść czegoś dobrego z innych czasów kulturystyki. MK: Tak. Ponieważ gdyby się inaczej powiedziało można by urazić osobę Billa Pearl, on zasługuje [...]

[...] Jest to karabin wyborowy używany w Układzie Warszawskim. Do użytku wprowadzony w 1963 r. a niedługo później także w Polsce. Zasada działania jest taka sama jak w AK-47, to znaczy karabin wykorzystuje do przeładowania gazy prochowe odprowadzane otworem bocznym w lufie. Są jednak istotne różnice między AK-47. Pierwsza dotyczy tego, że SWD można [...]

Tak sobie oswierzam, bo znowu jacys tradycjonalisci na forum marudza. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

ciiiii kabo nie zdradzaj tajemnicy;-) o ile czysto znaczy wiemy co znaczy;-)

Witam Bede zerkał ,z ciekawosci ;-) tak sie zastanawiam nad sensem trenowania codziennie ,przecież nie od dziś wiadomo ,że wiecej nie znaczy lepiej ,gdybym to ja trenował codzienie obecnym tempem to zapewne po miesiacu dostałbym wstretu do siłki i niewiem jakbym sie zmotywował , rozumiem ,że sie ma czas ale czasami lepiej odpocząć co z czasem [...]

Akurat minuta, czy jest 20, 30 czy czasami pozniej - to raczej indywidualna kwestia, ale samo zjawisko jest naturalne i zasadne. Zawsze przejscie ze stanu spoczynku do wysilku jest duza zmiana dla organizmu, zmiana na gorsze, bo organizm to len i nastawiony jest genetycznie na nic nie robienie - minimalizacje wydatkowej energii - zapedzany do [...]

Rower to nie zawsze znaczy to samo%-)

Rower to nie zawsze znaczy to samo%-) Racja! https://www.youtube.com/watch?v=kiZ0a8xbXQ4&list=PLTg31wYv1QIPpNVFK__VON7jkgh4Yv3nm Trenuję, chodzę i jeżdżę wg założonego planu. Dochodzą mi prace modernizacyjne wymyślone przez żonę (mam mniejsze wymagania :-) ) Waga utrzymuje się ok. 70kg. Wydaje mi się, że pomalutku tracę smalczyk. Nie chodzę [...]

Uchwyty, to te z fotki, a pompki na poręczach to dipy? 10x12 - zawsze mnie zastanawiało, jak to jest przy ćwiczeniach ze stałym ciężarem. Skoro w 10. serii da się wcisnąć 12powt, to pewnie w pierwszej dałoby się zrobić ze 20powt.. Znaczy się sam takimi programami ćwiczę!! Ciekawi mnie Pana opinia :-) Teraz też robię pompki, na podpórkach i przy [...]

Ciężko rywalizować z samym sobą... Da się ale czy największym motywatorem nie jest właśnie kwestia bycia dobrym, lepszym, najlepszym w gronie innych zawodników. A scena, starty w zawodach uzależniają...:-> Ale czy to znaczy, że gdyby odwołali zawody do końca świata już, to przestalibyście ćwiczyć?

O, to znaczy że Pan cało dojechał:)

Ojan ,dzięki ,że przyjechałeś,miałeś chyba najtrudniejsza podróż. Wrzuć swoje zdjęcia i filmy także-to że mniej wyraźne nic nie znaczy-liczą się orygilane ujęcia /SFD/Images/2016/1/25/633cf40c75524223875d8dcc8d0a6423.jpg

[...] oksytocyny. Co więcej, zwiększają one ilość melatoniny (poprawiając sen), a także serotoniny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za nastrój." Się zaplątałem trochę... To znaczy, że jak? Fakt faktem, że pozbycie się plemników sprowadza senność. Może i obniża kortyzol. :-D Niemniej jednak nie bardzo chce mi się wierzyć, że... Nie... Pal licho [...]

[...] oksytocyny. Co więcej, zwiększają one ilość melatoniny (poprawiając sen), a także serotoniny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za nastrój." Się zaplątałem trochę... To znaczy, że jak? Fakt faktem, że pozbycie się plemników sprowadza senność. Może i obniża kortyzol. :-D Niemniej jednak nie bardzo chce mi się wierzyć, że... Nie... Pal licho [...]