znaczy

[...] na to w odzywianiu pokluci sie pare razy w dopingu i szatni z kims innym bedzie to jej wina,nie bedzie miala mozliwosci udzielania swoich porad w odzywianiu. dalej,co to znaczy wiekszosc glosow?50%plus1 czy 2/3 glosow?czy glos mateo bedzie brany pod uwage jako zwykly glos moda? moim zdaniem nad banem ostatecznym powinni brac rowniez udzial [...]

[...] innym bedzie to jej wina,nie bedzie miala mozliwosci udzielania swoich porad w odzywianiu. NIE OGOLNY, BO JAK KTOS NIE DOROSL DO DYSKUSJI TO SIE Z NIM ZEGNAMY dalej,co to znaczy wiekszosc glosow?50%plus1 czy 2/3 glosow?czy glos mateo bedzie brany pod uwage jako zwykly glos moda? SADZE, ZE MOD TAK JAK ADMIN, WIEKSZOSC TO WIEKSZOSC, NIE [...]

Ban czasowy powinien dotyczyc wszystkich dzialow, ale __ewentualnie__ mozna zrobic jeszcze dwa rodzaje banow czasowych: najpierw tygodniowy na dzial, potem dwutygodniowy na cale forum. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

ja jestem za karami i tak powinno byc bo w koncu ta osoba co ja dostanie to wyciognie odpowiednie wnioski ze cos zle zrobila skoro ja dostala Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja

Po pierwsze nie jestem Twoim kolegą%-) To był lucky punch w wykonaniu Soko a o Fedorze już było wiele powiedziane.Cormier chyba ma największe szanse z trójką która znaczy najwiecej w UFC czyt.JDS Cain i Ali.W niezłym stylu pojechał Stope i Josha a wiadomo że to nie są ogórasy. ^^ w Jakiej płaszczyźnie widzisz szansę dla Franka? Zmieniony przez - [...]

Co to znaczy,że czegoś będzie za dużo?Ogarnij dietę,a BCAA łykaj 10kps. przed i 10kps. po treningu.Spalacz na niewiele się przyda(podobnie jak wino),jeśli jestes endo i zjadasz takie góry węglowodanów.Obetnij węgle do 3,5g/kg,białko podnieś do 2,5g-3g/kg.

Po pierwsze naucz się jednego, nie meta=masa, tylko dieta równa się masa, rzeźba to samo, to że po mecie jest pare kilo na plusie po krótkim czasie, to nie znaczy że to mięśnie. Moim zdaniem to nie jest czas na doping dla Ciebie

[...] oznaczają te oznaczenia " Dwa dni lower body z naciskiem na pośladki, i dwa upper body na pozostałe grupy mięśniowe " ( z angielskiego to gorna partia i dolna, lecz powinienem to podzielić na te partie i zrobić przeplatanie treningu na 4 dni? ) Split to znaczy, że za dużo serii/powtórzeń? Zmieniony przez - McSnikers w dniu 2017-07-14 08:42:08

To znaczy co jest mojej naturze i genach z czym nie wygram? ;-) Otłuszczony brzuch? :-)

[...] i to jeszcze po przeczytaniu super linii. Tu nie ma jakiegoś oszukiwania poprzez odwadnianie. Jeśli mowa o zaawansowanych dziewczynach to one doskonale wiedzą co i po co robią. I to co one robią nie znaczy, że wszyscy tak muszą, bo niektórym to jest zupełnie niepotrzebne. Każdy ma inne cele, inne priorytety i na każdego co innego podziała.

co to znaczy rozstepy kregoslupa i uszkodzenie lakotki czy jest to cos powarznego

ale większy niekoniecznie znaczy wyższy:) bardzie chodzi o szerokość;)

[...] widze że każdy wie lepiej co zrobił ten typek, od niego samego. -- nie my jedni ty jak widze tez wiesz co on zrobil lepiej od niego samego bo skoro wiesz ze my nie wiemy to znaczy ze masz jakas wiedze ktorej my nie posiadamy :D ee troche to zamotalem :D ale wiesz ocb nie? Po drugie skąd wiecie że te ciosy nie miały siły... -- widac :D [...]

[...] 17-18lat byli bardzo niscy, a potem ich nagle meega wyciągnęło że każdy z nich miał max 165-170cm a teraz każdy z nich ma ponad 180cm :) To że np. teraz nie rośniesz to nie znaczy że już wcale nie urośniesz. Ja pamiętam że coś w wieku 16 lat mnie dość sporo podciągło do góry, w wieku 18lat miałem wzrost 186cm, a w wieku 19lat 189cm. Więc nie [...]

[...] do pewnego momentu starcza to sie robilo dotychczas ale pozniej przychodzi moment gdzie trzeba wiecej pracy wsadzic. Pozatym jak mowilem jezeli satysfakcjonuje Cie to co widzisz w lustrze to znaczy ze spelniasz wlasne wymagania. Ja jeszcze nigdy nie bylem zadowolony dlatego moze takie mam podejscie.Poki co tak naprawde sprawia mi to przyjemnosc .

znaczy sie .... trenuje juz 3 miesiace (swoim planem) i czy moge zaczac od grupy II :]

jw ? "jw" znaczy -- "jak wyzej" ;-)

jw ? "jw" znaczy -- "jak wyzej" ;-) ok, dzięki :)

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.2-t857873.html poczytaj sobie, może pilnujesz michy, ale skoro masz takie a nie inne wymiary to znaczy, ze trzeba ja skorygować

to znaczy że powinienem ćwiczyć plan FBW ?? , bo nie rozumiem.. ;d