SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Manipulacja białkiem w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponieważ zwiększanie białka powyżej zalecanych ilości nie ma najmniejszego sensu. Więcej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2015-12-01 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast Clomidu???

    Post
    Doping

    [...] chcesz się odblokowywać chłopie po czym Ten clomid Ci gorzej zaszkodzi niż to wino nie słuchaj opini innych wino prawie wogule nie blokuje rozumiem jak by to była metka,ale nie wino,które wogule nie jest androgenne.Clomid to nie wit.C to że sobie ktoś tam napisze że masz brać itp. to nic nie znaczy!! Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2003-11-16 11:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie OK

    Post
    Trening dla początkujących

    bez chemi to znaczy co mam jeszcze dozucic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-02-01 18:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny zestaw Supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    # to znaczy zapewne 3 tygodnie temu troche kretki już za sobą miałeś więc czas spróbować jakiegoś stacka jak masz kase bierz XPanda + dodatki lub CP + Cr dobre połączenie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-05-25 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening karku

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie martw się dużą głową.To znaczy że masz rozbudowany mózg i mozesz być mądry %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2015-12-07 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w Niedziele

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie widzę w tym sensu, żadnego. Przerwiesz regenerację mięśni a jednoczęsnie nie dostarczysz im odpowiednio silnego bodźca do wzrostu. Jednym słowem- lipa. Pamiętaj, ze więcej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-11-18 14:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+ winstrol :)

    Post
    Doping

    a co to znaczy /sajdami?/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-02-22 16:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl-rada?

    Post
    Doping

    aha a slyszalem ze meta jest dobra na mase kumple juz maja okolo 900 tabs za soba i widac efekty golym okiem..a kloc sie troche boje bo nie mam znajomego co sie zna na tym a sam nie wiem gdzie znaczy najlepiej w tylek slyszalem bo w bark albo gdzies to trzeba wiedziec gdzie dokladnie bo mozna wiele krzywdy sobie wyrzadzic

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-08-09 21:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbe-pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    to też zależy od intensywności treningów, ja bym proponował Tobie dietę na 0 lub lekki plus i obserwuj co się z Tobą dzieje:] jak wagą będzie spadać to znaczy, że ok, jak będzie stać to obetnij jeszcze kcal.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-04-06 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kreatyna + Mgnum 8000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, ale LuvProtein czemu napisałes, że aby podtrzymac pompe?? To znaczy, że zejdzie mi wszystko to co mi przyjdzie?? Logiczne że mi zejdzie po treningu, ale chodzi mi o to czy bede miał jakies wieksze efekty??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-04-23 20:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być większy i żeby było widać mięsnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest prosta zasada chcesz byc wiekszy musisz wiecej jesc, ale nie na oko, jak juz doszedles do etapu ze nie idzie, to czas zadac sobie pytanie czy cwiczysz rekreacyjnie na zdrowia, czy chcesz zbudowac sylwetke o poziom wyzej? co nie znaczy ze to nie zdrowe tak na marginesie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2013-09-18 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    inny nie znaczy zły :) kazdy człowiek jest inny i inaczej na nieg rozne rzeczy działaja (oczywiscie bez przesady??)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2007-12-09 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiscie nie może też być tak, że odpuszczasz wiecej niż ćwiczysz tłumacząc sobie ze przecież na zawodach nie startujesz, ale chodzi mi o to że sportowa sylwetka nie znaczy od razu podejścia jakbyś miał startować na zawodach. boy1997 tu masz link: http://www.sfd.pl/SPIS_TRE%C5%9ACI-t359765.html w nim są przykłądowe plany dla domowników i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-07-30 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpornosć na uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] opinie ze trening mięśni karku pomaga w jakimś stopniu a czy to prawda to inna sprawa :P http://www.sfd.pl/MIESNIE_SZCZEKI,_KARKU-t286328.html na 2 stronie masz ćwiczenia. A co do tego bicia to chyba chodzi o przełamaniu strachu przed bólem po ciosie zadanym w ten rejon. Ale to nie znaczy ze wystawiając się na ciosy na szczeka wzmocnimy ja xD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2009-09-22 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny trening, śniadanie potrzebna porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale omlet i owsianeczka tez mogą być zbilansowanymi posiłkami, a nawet powinny byc. Zbilansowany to nie znaczy ryż plus mięso.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2016-08-11 13:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pirat?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    CO NIE ZNACZY, ŻE MAMY TOLEROWAĆ CHAMSTWO. W SZCZEGÓLNOŚCI W NASZYM DZIALE.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2004-05-31 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy po prostu się staram jeść ok 40 % białka 40 eglowodany 20 tłuszcze. w sumie nie wiem czy to dobry pomysł. ogólnie mam też problem z przybraniem masy mięśniowej bo leci w tłuszcz, ale wyglądam jak ekto.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-05-08 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem... Nie masz efektów znaczy, że dieta jest zła. Jeśli nie zamieścisz zrzutu z diety to nikt Ci nie pomoże bo duchami świętymi nie jesteśmy %-). Pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-05-08 19:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrzutu z diety to znaczy dokładnie co ? ja przepraszam ale jestem świeżak.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-05-08 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własne stojaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Znaczy ja u siebie mam sklep właśnie z takimi profilami, i chciałbym się dowiedzieć o jakie prosić, chodzi mi o to żeby były wytrzymałe w miarę dobrze spawalne, i nie za ciężkie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2012-08-23 13:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)