znaczy

[...] a nie podbijaniem testa. Na czym ty chcesz rosnąć?na serkach białych?? masz 100 g indyka i ryby do tego pare jajek. To że kalorie masz na odpowiednim poziomie to nic nie znaczy przy twoim jedzeniu.Bo z czego organizm ma pozyskiwać budulec? Przy porządnym jedzeniu zastoju nie będzie.Organizm się nie przyzwyczaja do testa.Odpowiednia dieta i [...]

[...] wiecej w bicepsie i klatka 116cm. BF okolo 9%. Poleć jeszcze troche na diecie i dobrych suplach. Ja wbijalem 200mg e5d enana i juz fajnie mnie robilo bo 5tyg i 5 kg gdzie zero fatu i wody czyli wychodzi to 270mg tygodniowo a Ty chcesz leciec 500 %-) . Więcej nie zawsze znaczy lepiej. Sztuka jest wbijac jak najmniej i odnotowywac dobre przyrosty.

Nie nie tylko dla dziewczyny! To chyba jasne , że przed solarium ZAWSZE sie robi peeling , a wytłumaczenie napisałam Ci w poprezdnim poście! Co do toników i mleczek do demakijażu to jest to standardowe wyposażenie każdego solarium , co nie znaczy , że musisz ich używać! ^~.:KOCHAM ZAKWASY!:.~^

Ja piję średnio 1-2 piwka na 2 tygodnie. Nie uważam, żeby odpuszczanie alkoholu było w moim przypadku konieczne, bowiem nie liczę na jakieś niesamowite osiągi. Ćwiczę dla zdrowia i żeby nie wyglądać jak chucherko... yyy... znaczy jak teraz :D

więc Ci napisaliśmy co jest źle ;) nikt Ci nie napisze gotowego treningu ;] a jeśli znajdzie się taki ktoś, to znaczy że jest matołem %)

Odzywiam się okej, nie chodze glodny, pije glownie mineralna wode, nie pale. to że nie chodzi się głodny to nie znaczy że odżywianie jest odpowiednie , inna sprawa że nawet przy średnim w tym wieku za wcześnie o takie problemy

Rano, jakiś baton np snikers, Tucio przeciez on ma materiał na super mieśnie %-) Poza tym napisał wyraznie ze kupił juz ten m-drol i szkoda go zmarnować }:-( Znaczy lepiej zmarnowac zdrowie. Na ty m -drolu i snikersie da rade do urlopu w lipcu zrobic z siebie King Konga .A jeszcze jak truskawki doda:)) to Mister plaży murowany.8-)

ha ha ha chłopie oni maja po 18 lat i mówisz ze sie wypala?? co twoim zdaniem znaczy złowo "wypala" w ich przypadku???

[...] ? Niektóre z podanych przez Ciebie mają podobną kolejność partii mm. po kolei, ja nie lubię iść na łatwiznę, co za problem skrobnąć od kogoś Plan i na nim pracować, jak np. mnie bardziej z motywuje co to sam wymyślę, no taki już jestem ;) Co nie znaczy że nie cenię twojej pracy ;) Zmieniony przez - LordTorez8 w dniu 2012-08-13 19:56:55

[...] pozyskiwana jest z cykorii. Inulina jest łagodnie słodka w smaku, posiada mniej więcej 1/10 słodyczy cukru. Jej indeks glikemiczny wynosi 14, a kaloryczność 1.6 kcal/g, co znaczy, że bez problemów mogą ją spożywać osoby chore na cukrzycę i odchudzające się. Inulina jest przede wszystkim prebiotykiem. Oznacza to, że stanowi doskonałą pożywkę dla [...]

[...] ale jest malto z ziemniaka z tej samej firmy i podobno terz dobre więc jak chcesz to mogę tą ci zamówić koszt worka 25 kg to 200 zł czyli 8zł za kg plus koszty przesyłki jakieś 20-30zł musiałbym zobaczyć. Jak coś to pisz do mnie na gg albo tutaj na gg dużo siedzę na niewidocznym. Jak nie odpowiadam to znaczy ze jestem w pracy. Trzymaj sie :)

[...] Nalezy pamietac o tym, zeby patrzec zawsze w pelni obiektywnie na oba systemy treningowe nie stawiac jednego nad drugim bo to nieodpowiednie podejscie do tematu - co nie znaczy skakania z kwiatka na kwiatek, ale jesli zatrzymalismy sie na danym ciezarze przy FBW a jest to dosc ciezkie cwiczenie to warto byloby je oddzielic i atakowac tego [...]

ja mascia cynkowa jeszcze nie usuwalem opryszczki a jak narazie stosuje Zovirax (znaczy jakis tam polski odpowiednik tego leku) i czasami Sanol ale zauwazylem ze albo po tym Sanolu albo po tej masci Zoviraxowej mam spierzchniete usta przez kolejne 3 dni :( Wydaje mi sie ze nie ma jakiegos limitu dni usuwania opryszczki i wszystko zalezy od tego [...]

[...] przy danym cwiczeniu - mialem na mysli 3 serie, w czym 2 rozgrzewkowe i 1 docelowa rozgrzewkowe 50%, 75% CD seria docelowa (właściwa) - 100% ciezaru docelowego (CD) jesli po okolo 2 tygodniach nie widzisz efektow, to znaczy ze albo zle trenujesz - masz zla technike cwiczen - lub - za malo/nieodpowiednio jesz zadbaj o diete pozdrawiam

[...] kolejne z dupy rozwiazanie-a problem i tak bedzie ten sam. jaka jest przyczyna? a moze 3 sesje tygodniowo,to po prostu zbyt duzo dla Ciebie? pomyslales o tym? a moze 3 serie,to zbyt duza objetosc? pomyslales o tym? a co ze stresami? i co to znaczy maly progres? moze na taki cie stac. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-31 18:18:37

[...] jak jeden koles którego miałem "zaszczyt" poznać. Otoz on miezyłklate tak: stawał bokiem, podnosił do góry ręce, brał linijkę i mierzył ile ma z boku klaty, znaczy od łopatki do suta, nie obwodziłklaty miarką elastycznę tylko przykładał sztywną linijke do boku klaty i mierzył ilema grubości. Gdy mówił innym ile ma w klacie, oni [...]

nie czytaj tych bzdur esselive jest nic nie warte - to że ktoś coś ,to nie znaczy że Tobie też się uda po co ryzykować ,odczekaj parę tygodni i dopiero ruszaj teraz możesz lecieć na czymś mniej toksycznym

[...] 1-3 prop 100mg eod 1-10 enan 200mg e3d Konczac propa chcac czy nie chcac bedzie spadek androgenow, to ze estr enanthate sie nie rozkrecil do granicy mozliwosci to nie znaczy ze nie krazy w krwi. odejmujac propa odejmujesz dodatkowa dawke, spadek progresji. Polecilbym stosowac na czas propa o polowe mniejsza dawke enana np. 100mg E3D i [...]

[...] obwodów itp... to część tego sportu. Zawodowcy,a nawet amatorzy którzy bardziej na serio traktują ten sport muszą tego przestrzegać jeśli chcą do czegoś dojść. Nie znaczy to że to jest zboczenie jak ktoś tam wcześniej sugerował. Teraz do tematu: Treningi żołnierzy różnią się bardzo od treningu kulturystów z prostej przyczyny,każdy z [...]

Dzięki za odpowiedzi Panowie... @koniu znaczy się ja wiem że nikt mi tutaj nie wystawi w pełni trafnej diagnozy pod którą złoży własnoręczny podpis. Bardziej liczyłem na to, że ktoś kojarzy podobny przypadek lub sam był na chwileczkę zmuszony do przerwania treningów przez podobną dolegliwość. Po prostu już wymiękam z tymi lekarzami, zlecają [...]