znaczy

no to znaczy dbaj o miche zeby sie regnerowac, spij odpowiednio, trenuj, ucz sie;)

[...] niż dodając do prolo metan. na samej prolongacie dużej masy nie zrobisz- osobiście myślę że 17 strzałów prolongaty w połączeniu z propionatem by ci starczyło. więcej nie znaczy lepiej. prolo bierze się piramidalnie więc podsumowując można by tak to rozłozyć: 1 tydz. - 100 mg prolo (np poniedziałek) wt, czw, niedz- 50 mg propionatu 2 tydz. - [...]

[...] mozesz polepszyc technike...tylko nie w MT lecz technike czytania - przyda sie w szkole Jak wolisz wydac 25 zl na go*** niz 80 zl na porzadne treningi w sekcji to chyba znaczy ze nie chce Ci sie wylewac potu na treningach. Z ksiazki niczego sie nie nauczysz. Idz na trening albo zostaw ten sport Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-03 [...]

znaczy będą i cwiczenia(układam plan), no ważywa daje we wszytskich oprucz potreningowego,,, Co do oliwy nie dało by rady bez niej albo czymś zastapic?to wyżucić ten serek? A teraz liczyć wszystko od nowa czy poprostu powkładać nowe żeczynp. zamias tuna serek wiejski?

[...] z klatki siedząc Brzuszki max powtórzen Wspięcia na palce siedząc z obciązeniem na kolanach wznosy nóg w leżeniu - max powtórzen plan bedzie łatwiejszy do wykonania co nie znaczy ze efekty beda gorsze, przypilnuje Cie nupel zebys prawidłowo progresje wyliczył zajmie mniej czasu. powodzenia Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-10-10 20:48:57

No tak, do mojego wyzszego postu nalezy dodac: "....co nie znaczy ze ja bym kiedykolwiek tak zrobil" .

brutus: 18 skonczone :/ skolny japonskie to znaczy jakie?? ja nic nie ciwcze na kregoslup, w ogule nie podnosze sztangi... chce w ten sposb urosnac troche... znacie moze jeszcze jakies inne cwiczenia? ps. co to za hormon wzrostu? Dziekuje za wszystko. Pozdrawiam

dzieki. Od 2,5 miesieca jest dieta, jest silownia i są aeroby. Waga spadla o 8kg Doczytałem się jednak, że dobrze wykonany HIIT da mi więcej niż klasyczne kardio. Tylko pytanie co to znaczy dobrze?

Weź podaj coś bliżej wymiary gramaturę itp. bo tak na sucho to sobie można klepać... A że na masę to nic nie znaczy na LC masz korzystać z energii zawartej w tłuszczu i białku (takie moje zdanie)

I co, podlało? Co to znaczy 2-3tyg i zaczyna startować? a kiedy dojdzie do produkcji z przed brania T3 syntetyka?

a razem to sie miesza to znaczy wsypuje kreatyne pozniej glukoze i zalewam to sokiem

Jeżeli ktoś się z tym nie zgadza to ok. To nie jest kwestia zgadzania się czy nie zgadzania. Bo to nie jest kwestia subiektywna, tylko obiektywna. A obiektywne badania pokazują że mleko nie szkodzi kreatynie, a w fazie ładowania jest nawet pomocne. A to że ktoś wciągnął dużo koksu i żyje nie znaczy że zdobył jakąkolwiek wiedzę.

z tym no pain no gain to bez przesady, będziesz sie katował, naderwiesz mięśnia, będą Cię bolały i będziesz myślałe że tak ma być,. boli to dobrze znaczy że rosnie

Vlad dlaczego ma sie otłuscić?Po treningu to jedyna pora gdy nie należy "oszczedzać" ww-zawsze to powtarzam,a to że bierze sie gainera nie znaczy ze trzeba zrezygnowac z białka-a tylko "odciac" ta ilosc ktora już mamy w gainerze Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco [...]

Jeszcze raz... To 5% znaczy jest pewny??

Od póltora tygodnia stosuje właśnie takie połączenie poszło mi 1,5 kg przy słabej diecie. Nie dbałem o nią co nie znaczy że jadłem byle co i dużo bo jadłem raczej mało. Jem 9 prpolisów dziennie i 3 Żeń Szenie. Jeśli komuś zależy na masie to polecam. Jutro siłownia zobaczymy jak siła? http://www.sfd.pl/temat32439/

Ty to chociaz wiesz co znaczy ten magiczny skrot "mc" wiec zona pomyslec ad rozpisaniem diety

Mam 14 lat, znaczy w lutym 15 bede miał. Przeciążenia chyba nie, ponieważ wszyscy moi rówieśnicy mają te same ćwiczenia co ja.. i nie mają aż tak dużo tych kontuzji.. po treningach boli mnie różnie.. np. kłuje w mięsniu czwarogłowym, albo boli łydka.. ale czasem nic nie boli.. a jakie ćwiczenia mógłbyś polecić ?

To znaczy kontuzje mam tak średnio co 1,5 , 2 miesiące.. ale dość często.. mam takie ćwiczenia na wzmocnienie kolan i bioder.. z taką gumą rozciągającą się i nie wiem właśnie czy przed tymi ćwiczeniami sie rozgrzewać czy też te ćwiczenia są same w sobie rozgrzewką.. a więc Twoim zdaniem to że rosne powoduje często kontuzje itd.. ? bóle w stawach ?

moze poprostu jestes podatny na kontuzje...albo twoj organizm wolniej sie rozwija niz rowiesnikow i niektore tkanki nie sa do konca tak rozwiniete jak powinny. Oczywiscie nie znaczy to ze jestes kaleka czy cos...:)