SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • ZMA zwiększa popęd seksualny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wieksze libido? mysle ze raczej placebo To że Ty nie czujesz to nie znaczy że to placebo. Pozatym raczej nie jestem laikiem w suplach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2006-04-29 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    bo 3x to i tak za dużo. Wyjaśniliśmy ci wszystko. Więcej nie znaczy lepiej, ale sam się tego dowiesz, jeżeli po katowaniu brzucha 3x wk nie będziesz miał zadowalających efektów. Powodzenia Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-05-26 11:06:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2016-05-26 11:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tez radzisz dac wycisk sprzed klaty i zza karu na barki ? angazuje tez troszzke pod innym kątem barki. a i jelsi ktos nie robi prostowaników, nie znaczy ze on ma ich nie cwicyc... myslisz ze czemu np w TB jest m ciag ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6105 Data: 2004-03-13 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posilek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez jem tunczyka z oliwka z oliwek przed snem, czy to znaczy z od tego tak szybko odklada mi sie tlszczyk na brzuchu ???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2006-11-17 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull do oceny (redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch to pull, więc w pull. Na górze działu znajdziesz art o brzuchu. W push łydka. Więcej nie znaczy lepiej. W DNT możesz obcinać kalorie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2014-04-07 11:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o balache

    Post
    Scena MMA i K-1

    Obie stopy na macie (w tym ulozeniu), piety jak najblizej posladkow, kolana jak najblizej siebie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2002-05-12 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o balache

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak sie robi tylko w szczegolnych sytuacjach. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2002-05-12 23:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do GOCHANA !!!

    Post
    Doping

    [...] i oczywiście mniej muskularny wygląd. Porządnie wziąłem się znowu za siłownię i po 3 miesiącach zrobiłem wyniki opisane w profilu + bedące tam zdjęcie. 6.Heh, szósty etap znaczy się teraz taki juz jestem ze czasem lubię sie popisać i to wywołało następujący ciąg przyczynowo skutkowy. A.Dostałem się na studia (historia) B.Mając do wyboru różne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2002-11-30 11:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy sie stawy mnie niekiedy bola nie chce ich katowac. Nie myslcie ze cwicze biegi tylko po prostu jestem dobry i jezdze na zawody...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-12-09 11:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezary czy przerwy??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , ale wcześniejsze nieporozumienie wynika tylko i wyłącznie z twojego powodu bo to ty nie napisałes od razu ze ćwiczysz cyklicznie i o co ci chodzi z tym 4gr - dla mnie to znaczy cztery grupy - no ale sie wyjaśniło no i teraz zakończenie tematu , ja nie cwicze cyklicznie i osobiscie nie polecam takiego systemu - ale to moja opinia - ja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2004-06-20 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby błąd na stronie Olimpa ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimpie, czy to, że nie dostałem od Was maila znaczy, że już ta kreatyna jest wysłana, czy, że jeszcze nie ? Pozdro for All

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2004-12-16 17:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporna klatka....dziwnie !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robie ciągle po 4 od pół roku... wcześniej też tak ćwiczyłem... jak możesz to wyjaśnij o co chodzi. po 3 ćwiczeniach moge spodziewać się takich samych efektów jak po 4? i właśnie co byś doradził mi .. znaczy się jaki plan... góra i wewnętrzna strona wchodzą mi bardzo dobrze... z resztą- dół i zewnętrzna strona...cięzej ! dzieki za pomoc !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2007-04-21 23:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szykujący się Cykl ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sillence jak nie wiesz to nie pisz!! tudziez to znaczy i lub oraz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-04-03 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po cochcesz brac 3 raz? zastanow sie co znaczy fraza: "wg braków" - tzn, że jak w poniedzialek brakuje Ci w sniadaniu - jesz do sniadania, jak w srode do kolacji - to jesz na kolacje, a jak w niedsielę Ci nie brakuje - to nie jesz wcale z resztą temat powinien poleciec...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-11-04 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Wzwodem

    Post
    Doping

    [...] Zwyczajnie, muszę bez, bo albo nie dojdę, bo nic nie czuję, albo flak i tak było zawsze. A bez gumki... Och, jest super i oby tak dalej. Poporóbuj, bo jak rano erekcja jest, znaczy, że to stres Cię blokuje. Acha, no i nie próbuj z alkoholem dla kurażu, bo jest jeszcze gorzej. I uważaj z dodatkami z allegro, bo potem trudniej jest zaskoczyć, jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2014-07-15 09:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILABOLIN

    Post
    Doping

    [...] przeraziłem jak przeczytałem odpowiedzi na twojego posta!!!!!! Szkoda że tak wiele ludzi pisze "dobre rady". Dobrze robisz wybierając silabolin. To że ruski nie znaczy wcale że zły! Napisze Ci jak ja go brać na własnym przykładzie.. silabolin 2.5% praktycznie od razu jest przyswajany przez organizm więc nie musisz brać go [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2003-12-26 20:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pure - dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy - wileokrotne z jednego kierunku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2004-11-20 10:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezność siła-regeneracja-białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fakt wyliczenia ilości białka jaki nalezy spożywać i potrzebnego czasu regeneracji. Podejrzewam że nie ma sztywnych norm. Myśle tak: jeżeli nie zwieksza się moja siła to znaczy: a-zaslabo pobudzilem miesnie ( zakladam ze ta opcja odpada) b-zakrótka regeneracja (nie cwicze jezeli nie odczuwam "powrotu siły" w tej czesci ciala-odpada) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2007-12-14 10:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + sztanga czy hantelki ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ćwiczyć da się i na desce przykrytej kocem };-) ale wybierając sprzęt na lata zwracam uwagę również na wygodę, potencjalną jakość i trwałość. Chociaż to wcale nie znaczy, że ktoś inny musi mieć takie samo zdanie :-)) Co do wytrzymałości- do domowego użytku i 250 kg wystarczy, ale po prostu sceptycznie patrzę na producenta podającego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2015-01-22 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko jak wiesz buduje mięśnie, braki uzupełniam odżywką więc jeśli mięsień rośnie a trening mam profesjonalny oraz dietę to znaczy, że białko które spożywałem było pełno wartościowe. Już robiłem testy paru firm więc widzę po jakim białku dobrze rośnie mięsień. Miej też na uwadze, że chodzi mi o jakościowy mięsień nie mylić z tłuszczem. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2011-09-06 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)