SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    stmcms, co znaczy: łapami nawalał we mnie po klacie że aż podskakiwałem... Zacisnął pięści i okładał czy zwyczajnie dla takiego zbiegu "dziobał" kaniulą ?

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-11 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie wiem co dla Ciebie znaczy ulancem ale ma na pewno nadwagę a nie wiem czy nie otyłość :)

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 11:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak ci wraca gino to zbadaj sobie hormony bo to znaczy że nie masz w normie. I do tego za mało ci wyciął gruczołu skoro odrosło.

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-29 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Akurat tego typu zabiegu nigdy nie miałem, ale ból to kwestia mocno subiektywna. To, co boli kogoś, nie znaczy, że będzie bolało Ciebie i odwrotnie. Poza tym, organizm, nawet ten sam, może inaczej zareagować nawet na tę samą ingerencję chirurgiczną. Bez wątpienia przez pierwsze tygodnie po zabiegu będziesz odczuwał dyskomfort i mniejszą lub też [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-08 07:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Ćwiczyć codziennie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Mięśnie brzucha należą do tych mięśni, które codzienne wykonują całą masę pracy, należą do mięśni posturalnych czyli biorą udział w utrzymaniu pionowej pozycji ciała. A to znaczy, że nawet jak stoimy nieruchomo to są mięśnie, które tą pozycję muszą utrzymać. Dlatego też mięśnie brzucha biorą udział w każdym ruchu w naszym ciele, ale to, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2022-06-20 15:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna oraz kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jeżeli nie odczuwałeś nic to znaczy, że za mała porcja daj w takim razie w drugą stronę 6 i sprwadź,jak nadal nic to 7g i powiedzmy że poczujesz na 7g ale będziesz chciał sprawdzić czy może by lepszy efekt, na kolejnym dasz 8g i już okaże się że za mocno Cię pompuje, czyli wtedy znaczy, że te 7g jest dla Ciebie optymalne i tego się trzymaj, z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2021-08-19 08:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Można by ogólnie napisać, że zastój to jest okresowy brak realizacji wyznaczanych celów treningowych. Proste. Jeśli chcemy zwiększyć masę mięśniową i ona się nie zwiększa to znaczy, że mamy zastój? Jeśli chcemy dokładać obciążenie treningowe i nie dokładamy to znaczy, że mamy zastój? Jak dla mnie nie. Bo zastój może mieć osoba, która dołożyła [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2023-07-21 16:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapis 10>8 nie znaczy ze 10 wykonujesz mniejszym a wrecz odwrotnie... w pierwszym poście był zapis 10<8<6=6 a więc np robisz 10 powt 50kg pozniej 8 powt 70kg pozniej 6 powt 100kg i jeszcze raz 6 powt 100kg Zmieniony przez - stalownik w dniu 2015-09-28 14:52:11

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - symptomy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Można tylko trzeba mieć pewne doświadczenie w słuchaniu sygnałów jakie daje nam nasze ciało. Jeśli następnego dnia po treningu nie odczuwamy mnikrouszkodzeń to znaczy, że nasze ciało dobrze sobie radzi z regeneracja powysiłkową. Przy czym musimy tutaj zaznaczyć, że po dobrze wykonanym treningu bo oczywiste jest, że jak ktoś ma zbyt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2022-05-19 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokosc plecow - moje spostrzezenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    jezeli szarpiesz i kolana wyrzucasz do przodu to znaczy ze robisz zle technicznie, zrob technicznie tyle ile dasz rade a reszte z pomoca, jestem przekonany ze co tydzien bedziesz robil 1 powtorzenie wiecej. Jak dojdziesz do jakiejs okreslonej liczby powotrzen to mozesz dodac obciazenie. co do wioslowania: kat 45 stopni (patrz artykul WODYNA) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 19:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    - Dziś jest mój 5 dzień!!! O jak sie ciesze, ze nie zrezygnowałaś - Mam pytanie co do kawki 5 dnia nie ma jej w rozpisce to znaczy że mam ją sobie darować??? Jeśli możesz sie obejsc bez kawy to daruj sobie. Zreszta zjadlas juz marchewke, wiec sniadanei masz z glowy Ja niestety nie potrafie (bardzo niskie cisnienie), wiec zamiast marchewki bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie jest odchudzenie o 10 kg tylko poprawa przemiany materii chudniesz tyle na ile pozwala ci organizm, zobacz jogger schudł 2 kg , moze i z tobą jest tak samo , po prostu nie masz z czego chudnąć??? Powiem któtko że chciałabym mieć twoje BMI bo ja przy wzrosćie 179 ważę 75 kg(to znaczy teraz juz 71, ale zobaczymy czy ten efekt się utrzyma)

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to jest to IG i inne symbole, których tu używacie. Jestem całkiem zielona w tym temacie. A może ktoś mi podpowie czym mogę się 'dokarmić' na tej drastycznej dietce? Bo po pomidorze i dwóch jajkach nadal ssało mnie w żoładku. Wiem już, że owoce są zabronione i wszelkie słodycze i cukry. Czy to znaczy, że tylko sałata nadaje się na przygryzanie?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dieta to nie znaczy nie jezc do 16 godz.,a pozniej za duzo.Dieta zeby utrzymac linie lub schudnac to jesc zawsze kiedy ma sie ochote jesc tylko trzeba pokochac jedzenie innych rzeczy np. owoce,warzywa,jerzyny i cos gotowanego lekko strawnego a ponadto nie chodzic na piechote tylko jezdzic OKAZYJNIE kupionym AUTO,zobacz! www.grybow.free.pl Tu [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-09 08:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pół roku temu też, no i teraz, znowu po pół roku. Za każdym razem chudne ok. 6 kg, niezależnie od tego, czy trzymam się wskazówek ściśle (jak za pierwszym razem) czy nie. To znaczy dalej się stosuję do zasad, ale do diety troszę innej, minimalnie zmienionej. Wiem, że warszawskie aktorki stosują ją z powodzeniem. Nie sądzę, żeby nie można jej było [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w instrukcji tajemniczo pisze ze pomaga na krazenie i lepsze ukrwienie mozgu. jest mi coraz mniej glodno z kazdym dniem, zoladek sie chyba kurczy. jezli chodzi o cieplo/zimno to jest mi normalnie :) cokolwiek to znaczy... spadl mi 1 cm z talii i 3cm z tylka (wolalabym na opak) sloneczko - mam nadzieje, ze nie spekalas! pozdrawiam goraco!!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-10 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A mi jest cały czas zimo. Ręce mam normalnoe lodowate. Czy to cos znaczy? ma to jakis zwiazek z dieta?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zmiksowanie jogurtu naturalnego z owocem brzmi zachęcająco Jeśli ma się problem z wypróżnieniem, to znaczy, że brak błonnika i wtedy można posiłki uzupełniać łyżką - dwoma otrąb owsianych. Praca jelit (ruch robaczkowy) to też wysiłek, i do tego czerpiący energię z tłuszczu (należy to do metabolizmu spoczynkowego).

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 16:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze świata fitt" - co to jest... Karolyy - spokojnie - zbytnio sie obrazasz i obruszasz... nie mozna tak reagować, bo to, że ktos wtrąci jakąś złosliwą uwagę nie znaczy, że chce Cie zabic... W tych czasach nikt nikt nie cierpi na nadmiar wolnego czasu... trzeba go sobie organizować, czego Tobie zyczę... A Twoj mąż mógłby nie zwalać na [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 15:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ka_ja ja już się nie odzywam Wiem, co to znaczy schudnąć za każdą cenę, sam przez to przechodziłem, jak i przechodzę obecnie. Ale jeśli istnieje alternatywa do kopenhaskiej, to dlaczego z niej nie skorzystać? Przeczytaj posty Tyki z tego działu, inne z działu odżywianie a jestem pewien, że ułożysz 100 razy lepszą dietkę dla siebie niż ta [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)