SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Wspomagacze snu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zawsze więcej znaczy lepiej. Po co dodatkowo walić tryptofan+5htp? Ja bym brał tylko melatoninę i to w nie za dużych dawkach, bo reszta może tylko utrudnić sen. A po za tym liczy się też $ %-) Zmieniony przez - EmLow w dniu 2012-03-03 12:43:14

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2012-03-03 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy juz teraz chcecie zamawiac pizze na 19.05??? bo cos nie kumam

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2007-04-28 12:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatę leżąc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tyle żeby technicznie wykonane było ok , jak ma się na niej odbijać to znaczy że już jest za duży

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2019-02-18 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ojojoj to ze masz ładowanie nie znaczy że możesz walić w siebie co popadnie. najlepsze będą węglowodany złożone o niskim/średnim IG czyli ryż/kasze/makarony pełnoziarniste/płatki owsiane/chleb razowy dopiero w drugiej kolejności stawiaj na węgle proste i złożone o wysokim IG. owoce też możesz śmiało jeść. Zmieniony przez - Jacquess w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2008-11-19 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HM to co jest najlepsze

    Post
    Scena MMA i K-1

    --> Boruta Napisales, ze tradycyjnie zawodnicy bjj sa lzejsi... Czy to znaczy, ze do tego style lepsze predyspozycje maja wlasnie ludzie o takiej budowie ciala...? tzn, czy wielki napakowany facet rownie dobrze bedzie walczyl w parterze i czy nie brakowac mu bedzie szybkosci?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2001-07-17 09:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie uchwytu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    staraj sie trzymać sztange na palcach a nei mocno w dłoni-moze pomoze przyłóż sie do treningu przedramion chyt moze trenowac np.trzymajac sztange na czas znaczy jak najdłuzej zwisy na drazku itp. itd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2007-06-28 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tyle, że ja w maju ide na do wosjka, znaczy na 3 miesieczne szkolenie, ktore trzeba odbebnic, potem czekasz az Cie przydziela do jakies jednostki wojskowej, tu trzeba liczyc na szczescie, ja akurat mam znajomego zolnierza wiec z tym problemu nie bede mial :) ma sie te plecy :P jako zawodowy zonierz nie musisz miec matury inaczej jest w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-03-04 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vipquard, a od kiedy to od odżywek zależy jaką masę robisz? Nie ma w tym zestawieniu żadnych cukrów (gainera), więc nie wiem dlaczego miałby nie zrobić czystej masy. e-bola77, masz zamiar rozpocząć trening siłowy, to znaczy że nigdy nie ćwiczyłeś jeszcze? Na odżywki nie pora.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2009-10-16 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze badania robiłeś przed wyjazdem czyli 3 tyg temu to znaczy ze są już dawno nie aktualne . Najlepsza opcja dla Ciebie będzie załatwić testo i lecieć most . Nie zakładaj kilku tematów .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2017-09-28 14:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzenie pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale jestescie prze*****e... Ja mu podalem kompletny plan na plecy!!! Jak chcesz poszerzyc plecy to nie znaczy ze masz zaniedbywac prostowniki czy miesien czworoboczny.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2005-12-22 16:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-xplode piszesz 1kg to znaczy ze otwarte opakowanie bo nowe ma ponad kilo??

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2010-05-06 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który by źle tańczył, to raczej nie przypadek. Moim zdaniem nie ma lepszego narzędzia wyrabiania koordynacji, zwinności, pamięci ruchowej niż taniec To oczywiście nie znaczy, że każdy tancerz będzie dobrym wojownikiem , bo do tego potrzeba jeszcze paru innych skillów, ale na pewno w drugą stronę nie zaszkodzi. Zmieniony przez - searme w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2007-06-15 13:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ SPARING

    Post
    Sztuki Walki

    to znaczy jesli chodzi ci o to czy trenujemy obrony przed glowka to tak ;) myslalem ze pytasz o to czy na sparingach z bani walimy ;P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2007-12-18 18:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy? mógłby może ktoś to obliczyć, ciemny jestem w tych sprawach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-05-16 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bebzon urósł to znaczy że z miska jest źle,moża za dużo kcal leci.Mozesz kręcić aero?jak tak to redukuj powoli się,po operacji na gino pomyslisz o cyklu,priorytety moga się zmienić,po takiej przerwie 2 środki ładnie poklepią na pewno.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2013-01-08 19:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWINNOŚĆ CZY MASA ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i umiejetnosci. Jesli ktos wie co robi i ma odpowiednia kondycje, zamiecie rowno z trawa kazdego wieprza, czy to o 20 czy o 100kg ciezszego. Najwiekszy dzik ze strzaskanym kolanem znaczy tyle co krolik czy zajaczek - a wylaczyc kolano komus o takiej wadze to kaszka z mleczkiem. Kwestia czy w danym sporcie wolno - na ulicy wolno wszystko.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7039 Data: 2013-10-05 14:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 LAT TRENING ACT DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to jest 1. 1.Wspięcia na palce w siadzie z obciążeniem na udach-3x15-20 powt. z obć. 60% co ma znaczyć 60% jak to obliczyć i z czego??? 8.Skłony tułowia w przód z leżenia tyłem-1x15-30 A PUNKT 4.Podciąganie sztangi do klatki piersiowej oburącz w opadzie tułowia przodem-3x10-15x40% JEST NA PLECY ĆWICZENIEM 6.Podciąganie sztangi oburącz wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2005-01-17 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 LAT TRENING ACT DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MANAWASHI MAM DO CIEBIE PYTANIE CO TO ZNACZY 30%,40% NA TRENINGU ACT

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2005-01-17 11:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że gościu jest jakimś młodym szczylem co chciał komuś to "g****" wepchać, bo w skupie nawet 200zł by mu nie dali, jak telefon jest taki z***any w dodatku bez ładowarki. Ja bym na twoim miejscu przejechał się do miejscowości Jastrzębie w woj. Śląskim i pokazał mu, co to znaczy robić ludzi w****a. Wątpie, żeby Ci kasę zwrócił :/

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2005-11-03 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice Jakie?

    Post
    Sztuki Walki

    Szynszyl - przeginasz i tyle. i wcale się Scorpionowi nie dziwię, że stracił do Ciebie cierpliwość. i tak długo wytrzymał. weź się chłopczyku zastanów co robisz i 10 razy pomyśl zanim coś powiesz, bo jeśli stawiasz sobie za cel żeby wkurzyć jak najwięcej ludzi to znaczy, że coś jest nie tak...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-03-05 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)