znaczy

[...] walisz piramide, to odwrotnie z kolejnością. Zaczynasz konkretnie i zjeżdżasz łagodnie. IMO dla wprawionego praktyka, można spokojnie startować od 10-25 nawet 20mg. Cyklik im krótszy, tym lepszy, ale nie znaczy że masz 200met wziąć w miesiąc... Osłonki indywidualnie. Jak czujesz zamulenie w brzuchu, zwiększasz dawke. Ale brac trzeba zawsze.

[...] Ci sie pomóc. Zeby organizm mógł rosnac trzeba mu dostarczyc odpowiednia ilosc skladników pokarmowych. To nie jest takie proste ze wezmiesz sie za sterydy i bedziesz rósł Doping nie jest tani. To ze meta jest tania to nie znaczy ze wydasz malo kasy. Najwazniejsza jest dieta bo bez tego ani rusz, a za jedzenie zaplacisz wiecej niz za mete...

to znaczy ze moge brać testosterol 1 tab. dziennie biosterol 1 tab. dziennie i do tego wpc80 ostrowii???? czy porobią mi sie od tego rozstępy? prosze o pomoc

Witam mialbym prosbe jezeli chodzi o ssa jestem znowy znaczy wiem co to metanabol czy wistrol itp ale jeszcze nigdy nie bralem Posiadam 2 lata stazu 180cm 80kg 38lapa mam 19lat mialem pare cykli na stackach ale planuje niedlugo zrobic cos na mietku :) Prosil bym o rozpiske najepsza dla mnie i o podanie orientacyjnych cen za wszystko Bialko juz mam [...]

Jeśli trzymacie dietę i odpowiedni trening czyli macie dużą wiedzę i wsłuch.ujecie się w swój organizm i nie rośniecie to znaczy, że jesteście chorzy, więc do lekarza a nie po ssa!! A jeśli dieta z koziej pupy a pojęcie o treningu tyle co kolega powiedział to odsyłam do innych działów!! i powodzenia życzę! Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu [...]

to oznacza zmiane obciazenia wieksze > mniejsze < nie chodzicie do szkoly ?? a to znaczy bez zmian = hehhe. arnoldowi chodzilo wydaje mi sie np o liczbe powt seri itd. faktycznie jest juz duzo podobnych artykolow a to co Ty napisales to raczej podstawy spilta i ogolny jego zarys ale napewno sie przyda poczatkujacym ktozy zaczynaja cwiczyc [...]

Nupel: można brać z mlekiem Tłuszcze spowolnia wchłanianie kreatyny, ale tylko SPOWOLNIĄ... kreatyna wchłonie się wolniej ale nie znaczy, że się nie wchłonie podrawiam, fajny art napewno się przyda ofkorz sog jak wejdzie ale pewnie nie..

Lobo1 według tych badań można pić herbatę i kawę ale to nie znaczy, że można nimi popijac kreatynę... A ani kawa ani herbata nie są zdrowe więc nikomu na złe nie wyjdzie odstawienie jej podczas cyklu.. (no chyba, że zielona )

dysponuje tylko kreatyna, HMB i "Dextro-juicem" :D (d-ryboza + tauryna) i raczej nic wiecej miał nie będe:/ - to znaczy ze nici z masy i nic mi to siły nie da?? bo szczerze mówiąc o ja kondycji już poprawiać nie chce (jak ktoś jest w stanie przez okolo 50minut bez przerwy biec, a potem od razu wykonac 100 rzutów - to juz chyba styknie) [...]

kupiłem sobie kretke z dextroza to będzie moj pierwszy cykl :D (ale sie podjaralem:P huehuehue) mam pytanko, bo w czasie spozywania kretki trzeba wiecej pic ale czy zamiast wody moze to byc (oczywiscie nie caly czas:P) jakas oranzada itp?:P znaczy ze bede pil wiecej wody i soków itp ?:P

kolego nie rozumiem co to znaczy pózne rozkrecenie się kreatyny, prosze nie wymyslaj takich pojec w stylu ktos cos kiedys, podaj poparcie swoich wywodów, tygodniowa prawidłowa suplementcja kreatyna powoduje wzrost masy ciała o 0.9-2.2kg, na razie brak dowodów ze jest to wynikiem przyrostu tkanki mięsniowej, ale gwałtowny przyrost masy ciała jest [...]

nie rozumiem co to znaczy pózne rozkrecenie się kreatyny a uwazasz,ze kreatyna dziala na kazdego tak samo i w tym samym czasie? i ponowna proźba o badania

radze przy chorobie brać ale w małych ilościach po to aby masa lub siła nie spadła..wiem co znaczy choroba i jak masa spada:/. Co do BCAA polecam branie razem z kretką;]

...co znaczy że jabłczan na sucho bierzesz?

wiesz, żeby coś niecoś powiedzieć czy doradzić ci właściwiie muszę wiedzieć co znaczy jak określiłeś że ciężki wysiłek fizuczny jest u ciebie niemożliwy/są jakieś przeciwskazania zdrowotne?/

[...] No i tu mam problem...Pucha stoi... A ja zielony... Staz minimalny 1miesiac... no przed tem cos tam bylo ale tos ie nie liczy...Wiedza o diecie jak na moj wiek(16lat) duza... O suplemacji tez wiem co nie co... Trening taki jak potrafie...To znaczy mam problemy z technika itp.. I teraz pytaine dokupic puche xpanda czy czegos i brac czy nie brac?

a pewnie wszystkiego nie bylo:P takie dziwne pytanie , czy to ze mam kreatyne i hmb przeterminowana o prawie rok (nalezy spozycdo 9.3.05) to znaczy ze jej lykac nie wolno ? nie wiem, chyba ze ktos z was mial podobne doswiadczenie i wie ze lykac mozn ,to jak ?

aha.Jestem nowy w tych sprawach i prosze o pomoc.Przy dawkowaniu pisze: DT:........... DNT:.......... Co to znaczy??

Skoro ludzie na forum zalecaja zeby brac 30 min przed treningiem dla lepszej pompy znaczy ze sie wchlonie.

"organizm jest w stanie przyjąć~10g kreatyny na dobe" Czy to znaczy, że zalecana dawka Xpanda (15,5 g na raz chyba), i to 2x na dobe, to zwykła ściema wymyślona po to, żeby szybciej się XP skończył i żeby kupić następny? Wystarczy dobić do tych 10g na dobe, czy może matrixy rządzą się innymi prawami?