[...] sie z kolegą co do wiersza ksw rozpowszechnia mma tu i teraz i dlatego jest ważne w jakie formie. niestety narazie jest to freak show ale innej drogi poki co nie ma. to znaczy jest, ale nikt nie chce wyłożyć kasy żeby tą droga pojsc. co z tego wyjdzie okaze sie. wlascicieli ksw moznaby porownac do opisywanego ostatnio w gazetach "krola [...]
Ja się nie boję :) Twoja kasa, twój wybór ale jeżeli prosisz innych o rade to znaczy, że sam nie dokońca jesteś pewny. Dlatego też staram Ci się jak najlepiej doradzić tyle, że ty tak bardzo chcesz mieć ten cały sprzęt, że nawet jakby Ci trener powiedział żebyś tego wszystkiego nie kupował to byś się nie posłuchał. A widzisz, i po raz kolejny się [...]
Tja, plecki wyglądają tak jak na pierwszej stronie zostało to rozpisane. Dajesz %-) Tylko bez żadnych stosunków mi tu proszę 8-) Samych nóg, znaczy się że całych???? /-) To może jutro, co? Bo ja zaraz w kimono się zwijam.... Zmieniony przez - natka w dniu 2013-04-03 22:55:31
Kuro zauwaz ze to ze mam 13 lat wcale nie znaczy ze jestem glupi i wcale nie zdaje sobie sprawy z tego co napisal Koniu, ale po tylu godzinach spedzonych przed gazetami kulturystycznymi i na tym forum oraz z wlasnych treningow mam troche "wlasnego" doswiadczenia.Tylko nie mowcie ze jestem kolejny mlody ktory pozjadal wszystkie rozumy.
Kuro zauwaz ze to ze mam 13 lat wcale nie znaczy ze jestem glupi i wcale nie zdaje sobie sprawy z tego co napisal Koniu, ale po tylu godzinach spedzonych przed gazetami kulturystycznymi i na tym forum oraz z wlasnych treningow mam troche "wlasnego" doswiadczenia.Tylko nie mowcie ze jestem kolejny mlody ktory pozjadal wszystkie rozumy [...]
grzbieet :) znaczy wiesz ja tyle jem na codzien:) znaczy wszystko sie zgadza tylko bialka moze byc neiraz mniej bo niesarcza zawsze na tyle schabwych i jem szynke z indyka czy jak to sie tam zwie wiec to tez juz cos innego :) troszke wiecej wywszlo bialka bo dodalem tylko jeden koktajl w szkole tam 100g owsianych 150g twarogu banan i jogurt i [...]
jeśli podnosisz na ławece nawet wąsko to znaczy, że i tak głównie klata pracuje, a jeśli podnosisz wąsko lepiej niż szeroko to znaczy, że masz lepiej wypracowany środek klaty:D
[...] no i w koncu, jak znow zaczalem cwiczyc sw, bo juz mialem tego dosc, na jednym z treningo moj sensei podjal temat czegos, co nazywa sie kokoro kamae. slyszal ktos o tym? znaczy to: duchowa garda. czyli jak nawet jestes mistrzem na treningu i rozwalasz najlepszych kumpli, a na ulicy jestes dupa, znaczy, ze wlasnie tej duchowej gardy ci brak. [...]
[...] Esic Clean ) na polskim rynku,jakie jest ryzyko powstania ropni itp(komplikacji) z zastosowaniem orginalnego syntholu, czy to prawda ze trzeba uzywac grubych igiel to znaczy powyzej 0,8 i czy inniejkcji trzba dokonywac w paru mijscach na raz(znaczy na jednym zabieku), i czy maz jakis sensowany cykl na syntholu. jak czesto dokonuje sie [...]
[...] - coś tam zaczyna się dziać: /SFD/Images/2015/4/30/2210b2c2a8894359b35f416938eeecf9.jpg Chciałam bardzo podziękować wszystkim, którzy mnie wspierali, pomagali i doradzali. Bardzo wiele dla mnie to znaczy i mam nadzieję niedługo podziękować większości z was osobiście :-) Koniec edycji. Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-04-30 12:30:07
Wiesz trenuje wiele lat i mam za sobą starty i nigdy nie brałem więcej niż 500 testa. Dlatego rozważam każde wasze deklaracje. Bo naprawdę jestem zdania, z lepiej nie znaczy lepiej. Mam chociażby zwiększenie testa nie lepszą opcją byłoby dodanie w małej dawce środka jakiegoś na jakiś czas. Wiadomo i tak po dłuższym okresie masowym będzie [...]
Wyjasnijmy sobie pare spraw. Co to tak wlasciwie znaczy ze "nie masz diety"? To znaczy ze nic nie jesz, czy jesz wszystko jak popadnie? Czy po prostu jesz "z glowa" trzymajac sie pewnych zasad zywieniowych. A tak po za tym diete ma kazdy, ten obrzerajacy sie snikersami, wegetarianin i kulturysta wcinajacy 1kg miecha dziennie. [...]
witam niedlugo znaczy od 5 stycznia zaczynam cykl moze napisze jak i co zgodnie z tym co jest na pierwszej stronie. Ankieta: 1) Dane: Data Urodzenia:1989 Staż: 2 lata Przed Cyklem: Waga: 73 Wzrost: 182 Biceps: 36.5 Klatka: 110 Pas: 77 Udo: ---- Wyciskanie Klatka: 125kg Wyciskanie Barki: 65x6 Przysiad:------- Martwy Ciąg: 103kgx8 Po Cyklu: Waga: [...]
Spokojnie... mogłem nic nie pisać najlepiej %-) To, że coś jest spod znaku UFC to znaczy, że mam bezgranicznie sie tym cieszyć? Jak mi dadzą kupe opakowaną w folijke UFC to nie mam prawa tego skrytykować... bez jaj panowie ;-) Przecież nie napisałem nic w stylu "O boże, skoro ma być takie UFC to lepiej jakby nie było żadnego" Ciesze sie mega, że [...]
[...] to te 62kg spokojnie się mogą ładnie rozłożyć po całości. Tak patrze, ze ja mam trochę mniej wzrostu - pewnie około 173, a to 62kg siedzi na mnie i drgnąć nie chce - to znaczy drga ale w górę... Nie wiem czy tyle tych HITów Ci w ogóle potrzeba - raczej solidny siłowy bo nózki i rączki pewnie dalej jak u sarenki:) Wiem :-) Ale dramat jest bo [...]
[...] się czy go nie zabić , już kolejna noc pod rząd źle sypiam }:-( a jak by było mało to jak gdyby nic w nocy przywalił mi z łokcia w plecy }:-( jak przestanę się odzywać to znaczy że mnie zamknęli za morderstwo :p Łączę się w bólu, nie wiem ile nocy przespałam na kanapie w salonie }:-(( Z tym, że ja mam na dole plan otwarty i póki co pusty [...]
no to najlepiej zrobic tak zeby tylko liczyła się ta runda znaczy sie ta i poprzednia wyniki sa bliskie po ostatniej rundzie wiec bedzie jeszcze walka i kazdy się postara rutkow juz nagrał jeden obwód wiec spoko;-)
[...] wartościowymi zakładnikami będąc synami lokalnego księcia, tak więc zostali zabrani do Istambułu i uwięzieni przez sułtana Mehemeta. Po uwięzieniu synów, Vlad Dracul (Dracul znaczy po rumuńsku smok) - ojciec- starał się bezskutecznie wykupić ich z niewoli tureckiej. Te próby pertraktacji zostały postrzeżone przez Jana Hanyadi'ego (Króla Węgier - [...]
[...] - zabolal mnie na maxa twoj tekst na 3 sronie ze sonbaty wprowadza firma adekwatna do swojego potwcjalu finansowego straszne !!!!!! zapomnial wół jak celeciem był..... to znaczy ze jak ja wprowadzam ultimate nutrition , MRM , ESN z kapitalem kilka razy mniejszym niz ma olimp to z gory produkty tych firm sa gownami ??? o la Boga !!!!! co [...]
Wywiad z Tomkiem Drwalem na temat "cyrku" KSW
