SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Zip ale *******isz to ze masz kase to nie znaczy ze jest zayebiscie, czasem jest lepiej byc tym "biedniejszym" :P popatrz np na vinci'ego, nie ma milionow a wyyebal dzis troche alko i niczego mu wiecej do szczescia nie trzeba no moze najwyzej jakiejs fajnej dupy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szit, to że nie potrafisz ocenić po tricepsie czy gen jest dobry, nie znaczy że nikt nie potrafi !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA O SIEBIE

    Post
    Ladies SFD

    Dziekuje za odpowiedz,co to znaczy ze przechodze do wyciskania.......bo ja chcialam zrobic np rozpietki 15 razy potem znowu 15,potem znowu 15 i jeszcze raz 15.Potem inne cwiczenie podobnie ale wszystko by wyszlo w jednym obwodzie.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2014-06-03 10:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sie za to zabrac, wszystko sie da zrobic, trzeba tylko umiec Nie da sie, zawsze będzie to niewydajne z samej zasady.A co do kary śmierci to bardziej chodzi o prewencje.Osoba sie najpierw zastanowi czy woli zabic(oczywiscie chodzi o morderstwo z premedytacją)czy nie.Jesli zdecyduje sie na to , to znaczy ze to wkalkulowal w swoje wyliczenia i tyle.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 19:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogadajcie z jakims znajomym w lokalnej policji niech wam goscia wystawi na bank jak go niespisali to znaczy ze wiedzieli kto to a nawet policjanci nielubia takich ****i wiec pewnie bez wiekszych problemow po cichu by sie znalazl ktos kto by wam s****iela sprzedal a co dalej robic to juz chyba wiesz

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14400 Data: 2005-01-04 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pulsu. Będziesz miał większy puls, to będziesz w pierwszej kolejności spalał glikogen w mięśniach, a nie tkankę tłuszczową, więc w tym przypadku szybciej, intensywniej nie znaczy lepiej jak sądzi większość ludzi. Jakie będziesz robił aeroby nie ma znaczenia, czy to będzie szybki marsz, rower, orbitrek, steper to efekt w spalaniu smalcu będzie [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] STOJĄC BARKI Unoszenie sztangielek bokiem w górę Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami FOTO będzie jutro po południu. Co do diety postaram się jako tako jej trzymać. To znaczy będę się starał nie jeść żadnego śmieciowego żarcia typu: hamburger, kebaby, pizze. Postaram się nie wracać do słodkich napojów. Nie będę miał czasu żeby sobie gotować [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 21:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Czuję lekkie DOMSy pleców i bicepsów. Tydzień temu były znacznie większe - to znaczy, że mięśnie się adoptują. Nie będą jednak miały lekko bo dołożę żelaza :-))(one o tym jeszcze nie wiedzą |-) No właśnie, czy zawsze trzeba trenować żelazem :-? Jak pokazuje załączony obrazek trening można sobie urozmaicić:-)) Trening nabierze kolorytu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Czy to znaczy, że pantoflarstwo szerzy się niczym epidemia:-? Nawet najwięksi babiarze mogą skończyć pod pantoflem. Nikt nie może czuć się bezpiecznym – każdego może dorwać ta przerażająca choroba. Widok zarażonego faceta jest naprawdę smutny…{{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af1c8d74ff974d259112e83b8b69497d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosmiczne dystanse... Takie pogrupowanie nic nam nie da :-) Sam nie potrafiłbym się określić precyzyjnie :-) Dlaczego ćwiczę? Bo jestem homo sapiens. Zwierzęta nie ćwiczą - znaczy się: ćwiczą tylko w młodości, przez zabawę. Itd. Podsumowując: żyjemy w rzeczywistości postkolonialnej. Niestety. Przez ileś tam lat byliśmy narodem podbitym i teraz [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 07:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie traktuj tego jako osobnej sesji. Potraktuj to jak naukę. Dzięki! Dzisiaj i jutro poćwiczę wg Twoich wskazówek, a na środę umówiłem się do Leona, zgodnie z sugestią. To znaczy do klubu Leon, zajmie się mną jakiś Maciek. Zobaczymy, ponoć Maćki to fajne chłopaki:) Simple & Sinister? Hm... Lepiej może zrób sobie Program Minimum na rozruch. [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 08:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zabrałem ze sobą odważnik 24 kg w celu zapewnienia sobie dopływu powietrza do płuc i serca. JS 9 WL 9 x 1 x 102,5 MC Sumo 9 x 1 x 147,5 No nareszcie zaskoczył ten martwy. To znaczy pełna kontrola nad plecami. Jednak bardziej odpowiada mi ta wersja ciągu no i sprawdziłem w boju sposób ciężarowców bułgarskich, o którym pisał Caculin. Co drugi ciąg [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/22/7be424c96d8e439b96d9443639c50e7e.jpg Znaczy technika 10/10. Dlatego do MC zawsze pędzę w spodniach %-) Ale przed sinymi paskami na piszczelach mnie nie chronią :-{

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jakiejś odmiany przenoszenia "na triceps". W pewnym momencie zgarnęli odważniki (8 - 12 kg) i poszli na dużą salę na sesję cross-treningu (cokolwiek to dla nich znaczy). Odważniki szpetne - chrom i guma. Tylko jeden a'la RKC - 24 kg, China z allegro. Nawet niezły. Zapomniałem o czymś. Widziałem też trenerów personalnych, którzy [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 09:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że pluskwa od Garmina złapie ten ruch? Chociaż rację masz. Kolana poczułem. Składałem to na karb ciągów. Pluję w łapy i lecę do garażu. Bestia rdzewieje. Evo - czy to znaczy: mniej białka - mniej glukozy we krwi? Wczoraj niecałe 100 g białka, trening i dzisiaj na czczo 94 mg /dl. Ot ciekawostka :-) Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-07-21 [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 08:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się skomplikowało. Miałem w planach ryby. Pojechałem rowerem obejrzeć drogę na łowisko i samą wodę, bo znam tylko ze słyszenia. Woda cudo. Jak ze złego snu - znaczy się rybna. Brzegi bagniste, pełno kołków, zwalony drzew, toń przejrzysta, ale ciemna, pod powierzchnią chodzi ryba itp. Pojechałem to i wypadało wrócić. Jakoś mnie zebrało na żart i [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w biegach narciarskich... Dla nich wysiłek to religia. Dla przykładu: jak zimą się pośliźniesz (a nie posypują chodników ani solą, ani piaskiem) i złamiesz rękę, to znaczy, że... za mało czasu poświęciłeś w lecie na trenowanie sprawności ogólnej. Nie przygotowałeś się na zimę. Proste i brutalne. :-) Przeciętny Norweg odpoczywa dopiero [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 08:44:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] narodowości romskiej" :-D @Evo - mea culpa. Nawet kabanosów nie złapałem w kieszeń. Misja była do wykonania. Chcieliśmy dojechać nad jeziorko i wrócić w miarę za dnia. To znaczy ona chciała, bo ja - zasadniczo - to nie miałbym nic przeciwko zakończeniu całej wycieczki w pierwszym łanie pszenżyta napotkanym za miastem. Tylko 3/4 już skoszone. [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 07:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magor co to znaczy korci? Zrób to plus mini relacja zdjęcia filmy choćby z komorki To będzie ciekawa i praktycza sprawa

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magor co to znaczy korci? Zrób to plus mini relacja zdjęcia filmy choćby z komorki To będzie ciekawa i praktycza sprawa Postaram się :-) Masti w moich stronach to powszechnie używane słowo :-) /SFD/Images/2015/8/11/a33ca52256984b0ab96488cd47f2112c.jpg

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)