znaczy

Eeee czegos nie kapie... co to znaczy "niedozwolone anaboliki". Przeciez posiadanie "anabolikow" nie jest nielegalne, a to z tymi receptami to gowno prawda- sterydy to lekarstwa jak kazde inne i nie ma na nie zadnych szczegolnych paragrafow.... To tak jakby mnie chcieli zatrzymac za np. posiadanie insuliny albo leku dla babci [...]

To znaczy trenowalem a nie , ze trenuje i stoczyl tych walk ulicznych b.duzo i o to chodzi...mysle wlasnie nad zapisaniem sie na jakies sw tylko nie wiem w co uderzyc...czy boks czy mua thai. A skad kazdy zawsze taki pewny jest , ze jak ktos trenuje to ja bym lezal po 5 sekundach ?

[...] we francuzie, z tym ze tu zapas jest skoro zapas to dokładasz;-) 5. Podciaganie na drazku wasko podchwytem 2x max ccx4,4 Nisko podciagalem sie, ale czulem to co trzeba. co znaczy "nisko podciągnąłem się"? Niepełny zakres ruchu? jeśli tak - tak nie może być, ew w ostatniej serii na dobicie 6. Ćw sandowa 5x30 + 1x30 5kg + 2,5kg Jakos szalu nie [...]

[...] nawet na rzeźbie startowej ma ten będen wielki i widać to na zawodach a mimo to wygrywa. inni takiego nie mają chociażby Dexter. fakt, że z Coleman punktu widzenia zawodów kulturystycznych ma prawie wszystko zaje.bi.ste, ale to prawie znaczy tu bardzo dużo. dla mnie tyle, że nie powinien wygrywać i być uważany za najlepszego bodybuildera świata.

Hmmmmm po 18 to troche odpada,bo dopiero o 19 konczy prace... a o 20 jest kolacja... To znaczy oni maja kolacje,bo ja sie odzywiam sam ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

co znaczy 'gainer'?? nie wiem.. nigdy nie myslalam o zadnych odzywkach, bialkach itp. zdaje mi sie ze to zbyt 'chemiczne'. zawsze staralam sie zeby to co jem bylo w miare naturalne, od lat czytam etykietki, wystrzegam sie E-costam, sztucznych barwnikow, polepszaczy smaku itd.. czy to mi nie zaszkodzi?? a poza tym- czasem jak np zjem hmm lososia [...]

albo ja zle przeczytalam albo Ty.. ja nie chce wazyc 46. czy ja mam rozumiec ze jedzac iles gram bialka na X kg znaczy ze dąze do wagi X ????? chcialabym wazyc 52-53, tak mysle, ale zalezy jak bede wygladac. nie chce byc wychudzona ale szczupla i lekka a przede wszystkim- zdrowa.

RolandBKW oj chyba czytales nie to,co trzeba. proponuje zapoznac sie z moim tekstem w linkach powyzej i wprowadzic odpowiednie korekty do swojego planu. nogi-kontuzja. co to znaczy?konkrety. czy kolejna wymowka,a bez przysiadow,to caly plan traci swa moc. pozdrawiam. cwiczenia,to mozesz zmieniac....ale raz na kilka MIESIECY.

Wiesz co tutaj wlasnie by trzeba było zacząć od tego co się dzieje z sama wagą i sylwetką na tej diecie pudełkowej bo jak waga stoi Ci w miejscu i obwody też to znaczy że raczej jesz swoje zero kaloryczne no i tutaj za bardzo nic nie zbudujesz. a 3000kcal to jakoś dużo nie jest, obstawiam że masz przemiał niezły więc tutaj bedziesz musiał jeść [...]

Chłopaki możecie zapodać tutaj fotkę modlitewnika lub szkic bo chcę sobie sam go wykonać. Z góry dzięki... ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

[...] dluzej a dawka 350/week w zupelnosci wystarczy(nawet za duzo) Przy okazji; to ze nie widac spektakularnych zmian(albo mylnie branej za przyrosty nadmiernej retencji) to nie znaczy ze towar nie robi roboty ORAZ jak ktos nie umie robic stalego progresu w dlugim cyklu to --> bierki a nie siłownia Trzeba czasu zeby cos solidnego uroslo, dieta i [...]

Oblicz jeszcze raz zapotrzebowanie i ewentualnie jak czujesz osłabienie to zmniejsz cardio bo trenujesz dosyć intensywnie a nie zawsze więcej znaczy lepiej ;)

ale co mamy poradzic chcial napisal jego sprawa a ze raz na jakis czas wchodzi do spamu pisac o dupie nie znaczy ze jest naszym przedstawicielem tosz to by byla obraza

[...] na funkcje moderatorów zostały powołane odpowiedzialne osoby. wystarcza to do poprawnego funkcjonowania działu jak i całego forum. to ze ktos ma wiecej czasu wolnego nie znaczy ze byłby lepszym modem. nie uwazam ze siedze za malo czy ze nie daje rady. dziewczyna wciaz mi narzeka ze na forum spedzam kilkanascie razy wiecej czasu niż z nią. a [...]

wyczysci to znaczy ? bedzie ciął czy bedzie wypompowywac strzykawą ? chyba sie jednak przejde @-| az dziwota bierze ze moje malutkie bareczki pomiescily ponad 50ml syfu %-) Zmieniony przez - sexorcist w dniu 2012-05-24 11:19:18

Witam, a to Kasia :) Ma 18 lat i jest corka Rafala - mojego trenera, jej zreszta tez, co znaczy, ze cwiczymy w tej samej sekcji :))))). No jest przepyszna, jest... Ale ja to juz za stary dla niej, no i nie chcialbym Taty rozzloscic

Po maturze dopiero zobaczysz ile bedziesz mial czasu wolnego - znaczy nie bedziesz go mial wogole . Powodzonka w kolejnym etapie zycia, przyda Ci sie , a czasem tu wpadnij "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Nikt ci nie kazuje w to wierzyc , Tooo ze ty jestes slaby i nie podniesiesz tylu tyle razy to nie znaczy ze ktos inny tego nie zrobi pozdro : ) Aa ja wierze bo u mnie na silce sa krazki po 50kg i wygladaja podobnie :)

Boooze jak was to boli ... moze faktycznie tam tyle jest on nic nie musi wam udowadniac to ze wy jestescie slabi i tyle razy 100 nie targacie to nie znaczy ze kto inny tego nie moze zrobic ;)

Szybciej nie moglem. Dodaje tez zdjecie swojej wagi zeby bylo jasne ze waga nie oszukuje. Pewnie i tak ktos sie przyczepi ze to nic nie znaczy %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e63c0eef5bf9480e82c30727779742a0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bddd9b78857545ba909cf902b760bc4a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c5fcb0845264c1494f4d70fe2b95875.JPG