znaczy

[...] gdyby stosować podczas interwencji techniki z pierwszych lat istnienia systemu,to by parę osób poszło siedzieć...Dlatego system C 56 się zmienił w delikatniejszy,co nie znaczy,że nieskuteczny.Defendu,generalnie z tego co widziałem na filmikach,jest pokrewne z Combatem 56 i ma dużo cech wspólnych,także w zmianie technik nie będzie jakichś [...]

to znaczy defendu ma byc tym cudownym srodkiem czego nie miał combat a ja poprostu chce sie dobrze bic jezeli dochodzi do zagrozenia

[...] parteru z Sylvią to wszyscy wiedzą jak to się skończyło. Nie wiadomo też ile ta siła jest przydatna w walce? To że pizgam 150 kg na 15 powtórzeń w seriach to chyba nie znaczy, że będę rzucał ludźmi jak kukłami choć mogę się mylić? Nie dysponuje taką siłą więc nie wiem jak to jest. Niech się wypowie ktoś kto takim powerem dysponuje. Nie [...]

ale 4 serie to nie jest duzo to znaczy 4x12.10.8 ?

[...] i ogólnie sylwetka na plus, ale po 3 miesiącach już stawy mi siadały nie chodziło o technikę, a skutki do tej pory odczuwam :), jeżeli dojdą Ci do tego problemy typu nie wystarczająca ilośc snu, jakieś tam obowiązki, stres nerwy to mamy problem malowany, więcej nie znaczy lepiej pamiętaj :) Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-05-30 00:41:02

Znaczy się tak myślę hehe zobaczę jak badania porobię :-)

No i duże zaskoczenie. Hantel niby 12 kg ale się na nim ciężko ćwiczy to i tak liczyłem że zrobię na nim 40razy na spokojnie i że powalczę o 50 razy na rękę a tutaj duże rozczarowanie i tylko 30 razy. Pierwszy raz tak ćwiczę w domu i chyba nie ostatni bo skoro idzie ciężko to znaczy że warto :)

[...] 50 kg x6, 60kg x 10, 71kg x4 i na koniec 78kg x 1 więc takie machanie na 40 kg i 30 kg utrzymuje mi poziom siły bez robienia treningów typowo na siłę taka ciekawostka :-) Też to potwierdzam że siła nic nie ucieka, nawet jak machałem tylko na 30kg. Skoro miesień zajeżdżasz do upadłości to znaczy że ciężko popracował, więc siła musi zostać.

[...] nie tym czasem bo tym czasem to Goldi 51x wycwiel 41x kolarz 40x i czekamy na próbe XDM w pozycji krzesełka to że zaliczone zostało Twoje 50x w konkursie Goldiego to nie znaczy że u nas to przejdzie . Bo zaraz zaczną się pojawiać podobne próby a ona jest znacznie łatwiejsza .Spróbowałem i wyszło mi znacznie powyżej 50 .Co do przerw między [...]

[...] termiczną (ale po rozmrożeniu, bo na przykład filet z ryby 300g, a po rozmrożeniu ma jakieś 100g). I czemu masz tak mało ww w innych posiłkach niż okołotreningowe ? W tych przed/po treningu powinno być więcej niż w innych, ale to nie znaczy że na śniadanie ma być 4g ww. Przecież to białko Ci się spali na energię. Rozłóż to bardziej równomiernie.

Hej:) Niecierpliwa jesteś widzę. Jak Ruda mówi że jest dobrze to znaczy że dobrze :-) Powodzenia, dasz radę!

Ladnie sie z dietka przykladasz... Cisnij troche wiecej na to wioslo... Tyle samo dajesz w szrugsie, to znaczy, ze zapas tam masz spory.. Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-23 17:26:19

Nikt z nas nie pojechal do Moskwy bo jest swiadom swoich niedostatkow, a krytykujemy tych ktorzy publicznie pokazali na co sie zdobyli. To ze np. krytykuje wojne w Iraku nie znaczy ze pojde klasc sie pod czolgi USA, komentuje fakty ktore maja miejsce - nie musze brac w nich osobistego udzialu. Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie [...]

Agent: a moze tran? lyka sie dwa razy po 1 lyzeczce dziennie, 240ml kosztuje jakies 27zl i wystarcza na miesiac. Polecam smak cytrynowy, odradzam owocowy. A co do wapnia - 600mg i 1200mg to IMO ciut za duzo. Znaczy - dla roslych i ostro cwiczacych chlopow jak Ronin i qazar, to prosze bardzo. Ja mam podobne wymiary jak Agent i biore 600 i 600mg [...]

Znów gogle :)) dobrze, dobrze młodzieżowy je, to że w pracy wciagnie ryż (tak, też ma białko, jak pomidor%-)) bez mięcha nie znaczy że nie zbilansował całego dnia:-P

Jest coś takiego jak limity wagowe Patryku, a i masa nie znaczy ulanie się na prosiaka:-D

Rich Piana to mowi ze masa to znaczy masa wiec ja rozumiem ze masa to masa xD, mniejszaaa

[...] ale masowac chyba miales x ta ten łysy... nie byłem rÓÓdy nigdy }:-( nie powiem kto ze spamu jest rÓdy haha };-) Jest coś takiego jak limity wagowe Patryku, a i masa nie znaczy ulanie się na prosiaka:-D dokładnie jak Paweł tu pisze o limitach wagowych, jeśli chcę być dobry w wyższej kat muszę jeszcze zrobić progres siłowy a później masa ;-) [...]

[...] to jak to wkońcu z tym jest? Clena mam KingLabs - naprawdę dobrze działa; ECA mnie trochę frapuje, może zamiast niej dać T3, lub jakąś femarę, bo ECA działa na podobnych mechanizmach co clen, może lepiej dołożyć coś działającego w inny sposób? BTW: ECA mam kombinowaną, znaczy mam kofeinę w proszku, efedrynę w kryształkach i aspirynę z apteki.

Dżony, wiesz to ze Ty podnosiles w jego wieku tyle i tyle to nie znaczy ze on nie moze wycisnac tyle i tyle prawda?? Niezle motyle ale wyglada to conajmniej dziwnie sog, mam nadzieje ze nie bylo koxow