SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • O pięknie, pięknie. Znaczy się, że mięsko chce jeść :-D

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 08:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/77c7f400c1774f30b757c75044e40d74.jpg Dziś przyszedł do mnie Mikołaj, który przyniósł prezenciwo od firmy Trec Nutrition, a dobrane przez Martuccę znaczy się, byłam grzeczna /-)_ :-D Serdecznie dziękuję!};-) W zestawie młodej pakierki znalazłam: -> CM3 - najsilniejszy jabłczan kreatyny na świecie - 1250 mg w jednej [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciała. Tak jak napisał ci Apokalipsa jeśli nie rośniesz, wyniki siłowe nie rosną, wytrzymałościowe nie rosną, nie ma jakiejkolwiek znacznej poprawy i efektów treningu= to znaczy, że albo dieta albo trening są złe. W twoim przypadku, czytając temat od początku, uważam, że i trening i dieta kuleją. 1. szukasz armagedonu na obręcz barkową. Plany [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2010-09-03 17:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. w których jest cukier - out. W ogóle nie trzymasz rozkładu tylko jesz jak Ci się podoba. Wklej przykładowy trening jaki robisz. No i powodzenia i wytrwałości :-) co znaczy, że nie trzymam się rozkładu? godzin, czy proporcji B/T/W? przykładowy trening (dolne partie): rozgrzewka 8-10min przysiady na suwnicy smitha- 12-15 powtórzeń, 4 [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8793 Data: 2015-02-28 14:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grawitacja a rozwój mięśni.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od stresu ) edit: a tak w ogole moim skromnym zdaniem Twoja metoda sprawdzania napiecia ma sie malo do faktycznej pracy miesnia; chodzi mi o to, ze samo spiecie nic nie znaczy, chodzi o to by faktycznie miesien byl obciazony; a to mozna sprawdzic poprostu robiac dane cwiczenie; czuje sie zazwyczaj juz po treningu; a juz napewno sie wie po [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grawitacja a rozwój mięśni.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK isbjorn, rowniez chetnie uslysze co chlopaki maja do powiedzenia; znaczy nie ze uwazam ze to co postuluje Krzych to nieprawda (bo sam sprawdzilem wielokrotnie ze tak jest), tylko raczej fizjologiczne wyjasnienie jakie moga byc tego przyczyny;

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 13:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam byłem kiedyś hard gainerem. Niedawno udało się przełamać stagnację. Może poprostu byłem chory i się wyleczylem, ale również miałem do czynienia z insulinoodpornością co znaczy chyba to samo co anaboliczna odporność? http://www.sfd.pl/Nietolerancja_glukozy-t1052768.html To jest mój temat, gdzie wypowiadałem sięna temat EdoErgoSuma, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2015-03-18 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kb/mt bloki

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadza sie sa sekcje w ktorych sie nie trenuje w ogole low ale to nie znaczy ze w kicku tego nie ma. Zawsze byl. To ze czegos sie nie robi w danej sekcji jeszcze o niczym nie swiadczy. Dopiero teraz jest gdzie startowac wczesniej z lowkickiem mozna bylo jedynie w kyokushinie lub za granica wystartowac. Sekcji muay thai tez nie bylo dopiero od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2004-06-24 13:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog za ciekawy art , chociaż B-50 ma bardzo dużo racji gdyż odblok to sprawa indywidualna i to co jednego bardzo zblokuje nie znaczy, że tak samo zblokuje kogoś innego, trzeba po prostu nauczyć się obserwować swój organizm

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10287 Data: 2007-07-21 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuka walki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To że jesteś szybki i wysoko kopiesz to nie znaczy że umiesz się bić . Do tego dochodzi technika i kondycja . Zapisz się na odpowiednią sztukę walki a zobaczysz co to znaczy sparing i walka .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2011-02-04 17:04:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10.09 – WTOREK, DZIEŃ 14. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Rano: Brzuch 3x10-20 60sek przerwy po parze 1a. Unoszenie prostych nóg leżąc 1b. Brzuszki 2a. Siedząc na brzegu krzesła prostowanie i podginanie do klatki nóg 2b. Sit up Aero – bieg 30 minut Wieczorem: Aero - bieg 30min [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy ze chyba jestes troche do tylu z filmami na necie, i nie ogladales bogactwa testovirona

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmigu jest naleśnikiem i starym ogórem, ale wie co dobre a wiecie że u mnie "w tym tygodniu" prawie zawsze znaczy " w niedzielę, późnym wieczorem" ? Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-07-27 20:45:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasio mowi do taty : -tato co to znaczy w teori i w praktyce? Tata mowi idz do mamy i zapytaj sie czy dala by murzynowi za 2 tys dolarow? jasio idzie i sie pyta : -mamo dala bys murzynowi za 2 tys dol? pewnie ze tak meble by sie przydaly. idzie do taty mowi ze mama by dala , to tata wyslal go do siostry : -dala bys murzynowi za 2 tys? pewnie ze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 00:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej tłuszcz niż byk :D ale to nie znaczy ze student bym w ciebie nie wpadl i przymiazdzyl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 13:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soft lepiej nie kombinować i ułożyć dwa zestawy Iza więcej nie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stałym związku jeszcze nie jestem więc dla siebie To że mam 40 cm w łapce to nie znaczy że muszę miec Bull'a etcbo u nas w PL tak się przyjęło. A ten taki fajny pocieszny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 00:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro nie wpisalem znaczy ze robisz progresje, zaczynasz nisko i dokladasz az poczujesz ze masz dosyc wiec minimum 5-7 serii wyjdzie jak zaczniesz powiedzmy od 40% maxa dziwne ze dopiero teraz to zauwazyles PS ja nigdy nie licze serii, wole dolozyc serie niz powtorzenia

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chyba pojecie wzgledne bo wiadomo, ze dla ciebie moje ciezary beda zawsze male... z czasem mozesz przejsc na MC na sztywnych nogach to cwiczenie mam osobno w dniu 5 to znaczy ze bede je robil 2 razy w tyg? ale to w sumie pytanie na pozniej... ------------------------------------------------------------------ i dzieki za fotki, nie [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ta glukozamine oceniam tak ze jak mnie nic nie boli to znaczy ze dziala wole brac zeby te stawy mialy jakis material to naprawy niz nie brac i czekac co sie stanie wlasnie nie wiem co to za wersja storma, ale to i tak nie dla mnie tylko dla ziomeczka z ktorym zaczynalem przygode z silownia moze kiedys wrzuce zdjecie z nim jak wygladalismy za [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 15:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)