SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • ZMA a wapń

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy jedzac sporo nabialu moge lykac ZMA caly czas? Czy lepiej jednak robic przerwy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2005-05-18 15:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy ta modyfikacja pozytywnie wplywa na twoje cialo czy tez nie, czy jest lepsza przed modyf czy nie zgadzam sie ze a6w robi sie po jakims wczesniejszym treningu ale to nie znaczy ze treba juz byc jakims mocarzem w treingu miesnie brzucha- powedzmy ze a6w jest dla sredniakow i juz a juz poczatkowe kiolkanascie dni to kazdy powinien zrobic bez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2006-04-10 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fatalna budowa fizyczna - jak zaradzić...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na moje oko, to jedynie łydkę masz w miarę (co nie znaczy, że dużą), a cała reszta jest cienka jak nić pajęcza, szczególnie przy takim wzroście. Ja bym na twoim miejscu ćwiczył nogi i to bezdyskusyjnie. Zmieniony przez - xyzoo w dniu 2006-07-20 13:57:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2006-07-20 13:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo schody były za strome :D

    Post
    Inne dyscypliny

    Sorry chlopaki (dziewczyny) ze was mecze i odnawiam temat, ale spodobala mi sie akcja z tym rowerkiem a stronka zostala obejrzana juz/dopiero 600 razy a ma okolo miesiaca co znaczy ze ktos na nia czasami zaglada. I w zwiazku z tym chcialbym razem z foreight'em (on jeszcze o tym nic nie wie) rozbudowac stronke. tzn stworzyc jakis ladny wyglad, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-06-03 02:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORSE POWER + GAINER 2 Będzie ok??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] która stosujesz - daje efekty. To jest najwazniejsze., zeby dawala - a nie zeby to byl kurczak z ryzem i brokuł gotowany na parze... Jesli postepy robisz szybkie - znaczy ze odzywiasz się dobrze. Suple - bierz. Na pierwszy raz azwyczaj pojedyncze formy sie poleca. Ale chcesz HP - jedz HP Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-08 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2010-01-08 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki a metanabol

    Post
    Doping

    metakreta to znaczy ze mnie nerki nie bolą tylko coś innego?ale mocz mam inny bardziej brzoskwiniowy krzykacz trzeba mieć jakieś skierowanie od rodzinnego?? A metke moge szamac?czy moze miec duzy wplyw?jesli tak to lepiej nie rezykowac :) Zmieniony przez - KoKs03 w dniu 2011-02-04 15:35:22

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2011-02-04 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech sobie pije, to ze on tak robi nie znaczy ze wszyscy musza tak robic, do tego nie za bardzo rozumiem co to wnosi do tematu? Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-09-13 18:57:30

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2014-09-13 18:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy miesiąc na siłowni .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więcej nie znaczy lepiej. Wystarczy 1 ćwiczenie na partie i 6-8 ćwiczeń w ciągu treningu przy FBW. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-11-04 11:18:17

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2014-11-04 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziala i powiedzialem ze nie chce zeby to brala, mimo to dreczy mnei sumienie i stad ten post, bierze to od 2 dni i reaguje dobrze, mysle ze tak jak powinna, jak na razie, znaczy jest pobudzona i bardziej aktywna, pije min. 3 l. wody i cieszy sie bo czuje sie leiej niz normalnie. co do jej diety to nic szczegolnego co do treningu to juz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2008-03-22 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz golenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przy samej kości znaczy złamanie itp tak tak jak pisałam spuchnie, zczarnieje, przy złamaniu powinno cię niesamowicie boleć, powinieneś nie móc chodzić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2009-07-05 23:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w odloku

    Post
    Doping

    a jakie wyniki po tym towarku ,znaczy przyrosty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2007-11-26 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    marian126d nie masz co z czasem robic? wiecej,nie znaczy lepiej. poczytaj o full body.to typ treningu odpowiedni dla ciebie. kilka ciezkich cwiczen 3 x tyg. i bedzie lepiej,niz ok. posty drsquat'a. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html (tutaj znajdziesz plan dla siebie) http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2008-03-15 23:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki ulubieniec...ale czy ten trening co mi wypisales bedzie tak efektowny(znaczy sie tak samo wchodzil) jak ten co mam teraz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2008-03-16 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca dla nurków

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z ZHP i ze studiów (też nurkowie), na początku lat 90-tych. Byli wówczas jedyną firmą w Polsce prowadzącą prace hydrologiczne... Czytałem gdzieś tam, że jednym z "zawodów przyszłości" (cokolwiek to znaczy) jest właśnie eksploracja "trudno dostępnych" terenów, w tym wszystko to co znajduje się pod wodą właśnie... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9665 Data: 2005-01-14 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs Split

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wlasnie starm sie zeby w tym dziale nie wprowadzic mody na fbw bo widze ze duza czesc automatem leci, co nie znaczy ze taki trening ma byc zly ale na pewno nie jest to jedyna opcja

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2012-09-09 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs Split

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chociaż jak nie czujesz pracy pleców na cable row, to znaczy, że wszystkie ćwiczenia na plecy robisz źle.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2012-10-07 17:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki temat

    Post
    Trening dla początkujących

    To, że nigdy nie trenował to nie znaczy, że nie wykona podstawowych ćwiczeń siłowych, ale warto zacząć od podstaw. Można bez problemu skomponować kompletny trening. Zacząć od sensownej rozgrzewki aerobowej, tu nie musi być mega tempo ważne żeby poczuć mięśnie, przyspieszyć pracę serca itd. Trening oprzeć na początek na podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2019-07-30 09:37:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chłopaki zatym czy lepiej zrobić dwa odzielne małe cykle to znaczy same 70 metki a jakiś miesiąc póżniej propoinicum.zawsze myślałem że jak robić cykl to lepiej jeden a konkretny.ale po wypowiedzi gohana zaczolem się zastanawiać,chy ni sprubować właśnie takiego układu.cykl z propionicum i metki miałem zrobić na początku listopada, a ostatni [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2002-08-27 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja poranna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czytałem także artykuł że tylko 10% z l-glutaminy podanej oralnie trafia do mięśni Bez skojarzeń ale co to znaczy ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2007-02-20 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w celu chyba zadnym znaczy zniknie w jakim sensie chciales zapytac btw jestem off 2 miesiac,jakies 3 tygi po pct zaczalem podjadac tą oxe-przy czym trenuje 1x/week i..nie wiem co mam myslec ale czuje sie dziwnie,chetnie bym przebadal ten srodek na obecnosc anavaru.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9299 Data: 2007-11-13 03:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)