znaczy

[...] która - moim (i nie tylko) zdaniem - jest najlepszą organizacją KM w Polsce." ----Czy takie zachowanie to nie HIPOKRYZJA Czy Ty umiesz czytać ze zrozumieniem? Co znaczy sformułowanie "moim zdaniem"??? Potrzebujesz do tego słownika??? A pisząc "nie tylko" miałem na myśli chociażby wypowiedź Kreitena, również [...]

[...] sobie małolaty gadają na czatach. Ja mam nadzieję, że dyskutuję z dorosłą, zrównoważoną i inteligentną osobą A teraz do rzeczy: jak dla mnie "nieszczęścia" nie znaczy to samo, co "tragedie". Ale pewnie zaraz zarzucisz mi, że dla Ciebie to jest "wyraźnie" to samo Otóż precyzuję - nie!. Przez [...]

wazne zeby jeszcze kazdy pamietal stosujac ze sa to suplementy wspomagajace nie robiace cos z niczego .... jak rowniez to ze jak sie nie poce i nie "klepie" to znaczy ze nie dziala... bo nadal jest to czesto glownym wyznacznikiem wyboru tego typu suplementow....

[...] to za nowe teorie z tymi nasionami i tym bardziej co to za argument ze: "je sie je tylko do sniadania" :)? aha i dlaczego slodzik ma ktos wywalac? i dlaczego warzywa nie do kolacji i co to znaczy "owoc na mase"? przepraszam, ale ktos cos takiego napisze a pozniej biedni ludzie jedza kamienie, sugerujac sie takimi 'madrosciami'

plecy z nogami to chyba najgorsze z możliwych połączeń... nie możesz trenować 4 razy w tygodniu? jeśli możesz to tak zacznij robić jeśli diety nie masz, to znaczy że jeszcze z 20 kg przy Twoim wzroście i obecnej wadze możesz przytyć podstawowe informacje żywieniowe pod kątem kulturystyki wiele Ci pomogą jak opanujesz diete i trening, to później [...]

Wstawiłem to tutaj po to żeby ktoś ocenił plan a nie mówił mi co mam z noga robic. Tak byłem u lekarza i z nim rozmawiałem. Po zdjęciu gipsu będe wykonywał specjalne cwiczenia żeby noga wrociła do poprzedniej formy. Nie moge robic tylko przysiadów ani martwego ciągu. Znaczy się niby moge ale gips mi przeszkadza i nie moge zgiąc nogi w kolanie do [...]

To ćwiczenie wielostawowe i trzeba się skupić na wielu elementach. Z czasem ciało uczy się ruchu i idzie corszz lepiej. Co nie znaczy że nie wyciąga korzyści z takiej "gorszej" formy. Spokojnie może być lista i podsumowanie makro.

[...] miał całkiem niezła sylwetke,a tym razem jakby mu sie brzuszek pojawiał...moze to i mylne wrazenie ale coś mi tam nie pasiło. PS. Nikt go jeszcze nie znokautowal! A to cos znaczy!!! Nie tylko jego.Wielu zawodników nigdy nie zostało znokautowanych...i to tez coś znaczy??? Niektórzy userzy pisali że ,,co jak trafi na lepszego uderzacza ?" [...]

Marek Hłasko pisał "kto nie dostał w mordę od francuskiego policjanta nie wie wogóle co to znaczy dostać w mordę(...)" Jeśli nie walczyłeś w ringu to wogóle nie wiesz co znaczy dostać w******l. Jak zobaczysz jakie lecą fangi w ringu to zapomnisz o tym czy masz 85 czy 100kg mało tego jak dostaniesz raz dobrze w łeb to zapomnisz po co tam [...]

to ze jak napinasz przedramie i nie mozesz naciagnac skory, to nie znaczy ze nie masz tluszczu, tylko ze masz napieta skore. Ja mam to samo co ty i wedlug twojego opisu sytuacji moge stwierdzic: 1. Masz tluszcz, ze malo wazysz to nie znaczy ze to sa miesnie 2. Jak chcesz zeby wylazily zyly to trenuj masowo zeby miec jakies obwody, potem spal [...]

Jak to się mówi, gdy na redukcji się ch**owo czujesz to znaczy że idziesz w dobrą stronę.

Jak to się mówi, gdy na redukcji się ch**owo czujesz to znaczy że idziesz w dobrą stronę. No tak juz jest niestety :D szkoda że ciało nie lubi niskiego BFa

To znaczy chodzi o to że powiedzmy w głównych ćwiczeniach możesz sobie rotować ciężarami, pracować na różnych zakresach powtórzeń, a przy takich wznosach na tył barku to masz rację, też sobie nie wyobrażam schodzić nawet poniżej 10.

[...] Wszystko rozbija sie o poziom wytrenowania i trening dostosowany do tegoz. A poziom wytrenowania, to nie kwestia ciezaru na kiju, czyli jak fan siada z 200kg to nie znaczy, ze spojrzy w tabelke i wie, ze jest zaawansowany. To jest kwestia odleglosci od potencjalu genetycznego a co za tym idzie latwosci/trudnosci w zaburzaniu homeostazy i [...]

Taki zapyerdol, że nie ma czasu załadować %-) Ale już nawet dziennik Kabosa nad moim, to trzeba coś wklepać ;-D Szybko, żyję to raz, trenuję to dwa, jestem zdrowy to trzy. Znaczy, że na chwilę obecną nic nie stoi na przeszkodzie do zawodów i nie będzie wymówek. Dzisiaj ostatnie ciężkie siady, jest forma. 190 z pełnym szykiem i elegancją, naprawdę [...]

Fans, czytałeś? Pan...|-) Wiesz, co to znaczy? Że już kurcze lata średnie się zaczęły%-) Zmieniony przez - ajazy w dniu 2017-10-19 08:09:17 To po prostu wyrażenie szacunku dla osiągnięć na różnych polach :-)

full scottish breakfast wszamane, znaczy 1700kcal na raz, musi dzisiaj 205 pojsc na 7 razy i basta (w ramach robienia przewagi psychologicznej ;-) ) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 10/31/2017 11:07:17 AM

Taki trening fans przy niedzieli sobie zapodał %-) /SFD/2017/11/12/736348a4013f4e6986e6e013fedfeea2.jpg Zmieniony przez - fanslaska w dniu 12/11/2017 17:03:57 To znaczy sztanga była za lekka i nią wymachiwałeś ;-D

[...] mają(a najpierw jak się zdecyduję). Serio idzie wiosna, tyle sezonów mnie moja prognoza nie zawiodła, to mam nadzieję, że i tym razem nie zawiedzie. Za starego highlandera robię %-) Śnieg na Pentlandach puszcza, znaczy będzie ciepło :-) Co ranek jak się golę to zerkam, więc jestem na bieżąco. /SFD/2018/2/17/73e1d3a715314dfaa526bb03bc3b24c3.jpg

ostatnio okres miałam w czerwcu :-?... Jak w czerwcu, to nie jest tak "źle". Znaczy, że organizm się do końca nie wyłączył :-)) - 1 łyżeczka oleju z wiesiołka - będę szukać na allegro/w aptece Jest tutaj temat targowiskowy - zapytaj tam, dziewczyny pewnie będą wiedziały, gdzie najlepiej kupić. - 1 łyżeczka tranu z wątroby rybnej - tydzień temu [...]