znaczy

najlepiej?? co to znaczy najlepiej?? kim jesteś kolego??? gruby, chudy, łapiesz tłuszcz?? trzymasz diete?? od tego zależy to z czym spożywasz...

ogolnie wyglada to tak ze mlodzi(np twoj wiek) niebiegaja dlugich dystansow tylko krotkie i srednie,ale to nie znaczy ze mlodzi na zawodach niebiegaja np: 15km w tym wieku jest sie szybkim pod takie srednie i krotkei dystanse a dlugie moga ale niemusza spowodowac ze bedizesz tracil predkosc (dlugie to wytrzymalosc, srednie krotkie to szybkosc) [...]

z przedramieniem to typowo w przypadku gdy znacznie przekroczysz ciężar podczas cwiczenia bicepsa - i dobrze bo to znaczy ze nadchodzi progres. przedramie przestanie cie boleć po jakims czasie

[...] w lotto wygrałeś ???) i robisz takie coś: Dla przykładu na KO: DT: rano porcja KO, przed Trenigniem SHOCK(już go masz) i po treningu KO DN: rano KO, w porze treningu druga porcja XpE będzie tutaj zbędny pamiętaj że więcej nie znaczy lepiej a jak u ciebie z dietą??? i innymi dodatkami to cyklów (Zma, omega itd) ??? bo widze że dużo hajsu masz

znaczy poczytaj*

miałem opuchlizne zeszło mi to na biceps miało to taki czerwony sinawy kolor już to znikło.To znaczy ze mięsień te będzie cały czas tak wyglądać???

Lutz i Ellis reprezentują skrajne podejście do diety. To, że im coś służy nie znaczy, że większości populacji też. Jest udowodnione naukowo (badania epidemiologiczne), że dieta bogata w warzywa i owoce (co się określa na 5 porcji dziennie) poprawia jakość życia oraz zapobiega wielu schorzeniom i chorobom. Nie wiadomo jednak dokładnie dlaczego, czy [...]

To bardzo dobrze ze dasz rade tyle wisieć to znaczy ze masz silne przedramiona ale dodatkowo zwis ma za zadanie niwelacje przykurczy rozciągniecie mięsni i "ściśniętych" kręgów po ćwiczeniach typu wiosłowanie i ciagi pozdro

co to znaczy "dupne" ? :P btw kiedys cwiczac a6w zarysowalem sobie ladnie brzuch ale jak zaczalem masowac to teraz nie ma bata zeby pokazac miesnie xD

I skoro mówi, że dieta jest, to znaczy że jest.

Zobacz ,który produkt ma najwięcej czystego BCAA na 100gr i porównaj ile porcji czystych aminokwasów wyjdzie Ci z poszczególnych produktów ;-) 500g. produktu nie znaczy 500g. Czystych aminokwasów ;-) Czyste aminokwasy to : leucyna, izoleucyna i walina zasze na produkcie pisze ile ich jest ;-) Najlepsze proporcje to 2:1:1. pzdr.

Pożądane to znaczy jakie? To także zależy od czasu i pieniędzy . Ty się pewnie jeszcze uczysz, a np. taki Małysz żeby coś osiągnąc przerwal naukę w liceum i miał czas na diety/treningi W TYM ROKU MATURĘ NAPISAŁ. Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2010-12-29 10:51:31

Drw co Ci bede pjerdolił jak chlasz to znaczy ze zdrowie masz tylko za siłke byś sie wziął bo podobno bardzo sie spasłeś w okolicach dróg rodnych moge Ci życzyć tylko motywacji i samozaparcia bo kase da sie skombinować aczkolwiek nie każdy potrafi (czyt. ja ) Pozdro 600

To nie jest plan. To jest zarys planu. Co nie zmienia faktu, że jest do dupy. To, że będziesz więcej ćwiczył, nie znaczy, że będziesz szybciej rósł. W ogóle to polecam ci plany FBW.

Co znaczy odczuwam ciepło w okolicach klatki piersiowej?

znaczy gainera olimpu kupie i tak i tak 3 kilo ale sie wlasnie teraz zastanawialem nad tym, wheyem i mass xxl ale chyba sprobuje tak jak mi radzisz! mam nadzieje ze takie mieszanie mass xxl i tego olumpu produktu nie zaszkodzi w dzialaniu a wlasnie nie lepiej by bylo pic 7 kilo mega massa 4000 zamiest wszystkiego innego? Johnyskarbony

A po co od razu z grubej rury ? zeby zrzucic fat w wiekszosci wypadkow wystarczy zmniejszyc kalorie i regularnie trenowac {tak w wieelkim skrocie}. To ze dzial sie tak nazywa tak a nie inaczej nie znaczy ze masz radzic od razu kontakt z bombą tym bardziej bez zadnych info o czlowieku...to powazny dzial jest gnaty WYJDZ !

jak w celu zwalczania gino to od razu zarzucaj, jak na odblok to razem z clomem, swoją drogą po takim cyklu starczy sam clom albo sama nolva na odblok, nie zawsze więcej znaczy lepiej

Przemus916 - czy przeczytałeś dokładnie co napisałem. Wyraźnie ująłem co działa na mnie. Jak coś działa na jednego to nie znaczy, że u innych da taki sam efekt. Prodigy pytał więc odpowiedziałem. A najlepiej zamiast gadać jest wziąść się za ćwiczenia i słuchać jak własny organizm działa na poszczególne rzeczy.

co to znaczy lekko skrzywiony? w jakim odcinku jest skrzywienie? najlepiej jakbys wykonal RTG