znaczy

Nie :D Brzuch mnie Wkurza postanowiłem sie go raz na zawsze pozbyc :D znaczy CZyli Definicja na MAx-a :) teraz Bf koło 17 % miałem w Wakacje Zrobic Masse ale niestety temperaturka i pare innych okolicznosci finansowcyh przeszkadzaja , niechce mi sie jesc i na cykl kasy brak .

Dasiu duzo nie znaczy dobrze.

[...] klatki. cieżar dobieraj tak aby czuć mięśnie a nie stawy. dobry ciężar to taki kórym możesz wykonać pełny ruch i wrócić do pozycji wyjściowej - bedzie boleć ale jak boli znaczy rośnie(bez przesady tylko) ważne jest także oddychanie: nabierasz powietrza do pełna przed wykonaniem ruchu tak aby klata wypełniła sie cala powietrzem i automatycznie [...]

nie wiem czy fajnie ale to znaczy ze to 200v?

Moim zdaniem to po tańcu i areobiku to raczej nie ma co liczyć na jakieś exstremalne przyrosty :D nie bardzo rozumiem ćwiczysz cwiczysz i nic te nic to znaczy co że nie rośniej czy jak, czy dalej tanczyć nie umiesz ?:D

w ramach treningu co prawda judo ale na sile na plecy robie czesto cos podobnego......... to znaczy kladziesz sie na laweczce a sztange masz pod nia ktos trzyma ci nogi i podciagasz sztange do lawki........ niezle wchodzi na plecy.....

dobra, odpowiadam na pytanie - moim zdaniem mozna. jest trudniej, ale wykonalne. zlazlem z trena, podbilem omo w gore dosc mocno i widze, ze czasy prosiaczenia sie skonczyly. ale to nie znaczy, ze mam sie nalac jak dziki dzik

Więcej nie zawsze znaczy efektywniej. Ale może po systematycznym dochodzeniu do wyższych dawek można taki stan osiągnąć. Ale będzie to albo głupota albo już zawodowstwo.

To pytanie trzeba było zadać lekarzowi. Jeśli nie zalecił usztywnienia to znaczy,ze nie jest konieczne.

Co to znaczy mocniejszego??TCM wcale nie jest mocniejsze od zwyklego mono tyko jest lepiej wchlanialne dlatego to co bierzesz zalezy tylko od Twojej kasy. Jak chcesz to mozesz zaczac nawet od stackow(ktore skladaja sie z tej samej kreatyny, nie mocniejszej plus dodatkow) Ja zaczynalem od TCM. Zmieniony przez - polak82 w dniu 2007-08-21 18:41:55

Co to znaczy nowy styl? Krakowskie OK jest teraz osobnym stylem/organizacją? Dyduch opracował własne techniki? Rozwiń proszę,

znaczy sie 250 co 5 dni :)

[...] i o sile.Niezalezy mi bardzo na rzezbie bo wiem ze przed wakacjami i tak bym sie z tym wszystkim nie wyrobil.Chce wziac 200 metki a potem jechac na odzywkach.Metke mam ruska znaczy ten Methadiendone, A jesli chodzi o odzywki to mam:Cp 665g, Xpand 975g,Xpand energizer, Dextro juce 1,5, Thermline 90x3, Glutamine 300 kaps, Bcaa 150 caps, Tribulasa [...]

Staram się odżywiać zdrowo, znaczy się nie mam konkretnej diety ale mam posiłki rozplanowane za co 3godziny i raczej wysokobiałkowe...Plan zmieniam zawsze gdzieś po półtora miesiąca... mikadorus - tu masz odpowiedzi na Twoje teorie:P a) Z Supli ostatnio nie korzystałem b) Trening mam mocny, praktycznie na każdej parti mam zakwasy po treningu c) [...]

co znaczy mam dietę plus białko? w sensie że uzupełniasz braki białka? w srodę albo wolne albo ewentualnie jakaś inne aktywność niż cwiczenia siłowe,np. bieganie,rower,pływanie.

zastanawia mnie jedno, czemu sądzisz że te 2 kaps herbaty pomogą ci bardziej niż 2 szklanki herbaty. Olimp podaje ze ten wyciąg jest silnie skoncetrowany ale co znaczy silnie? skad wiesz że szklanka herbaty nie ma takich własności jak 1 kaps. to może być pic na wode.gdyby była znacząca różnica to powinni zrobić porównanie 1 kaps do szklanki [...]

fluki to znaczy jest jakies na to lekarstwo?? bo to utrudnia mi przed silka samopoczucie ale na silce jest ok to nie ma wplywu prawda?? ze jedna dziurka oddycham??????:D:D:D::D mistrzowie :P

To ze dużo jesz nie znaczy ze dobrze jesz Zadbaj o nadwyżkę kaloryczną w diecie i spożywaj pełnowartościowe posiłki o regularnych porach tu znajdziesz więcej info. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Proponował bym dołożyć do tego trening na siłowni na masę.

[...] Tu masz informację jak zabrać się za dietę: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Czytaj i rośnij zdrowo. PS. Co to znaczy "w warunkach domowych"? Masz sztangę i drążek, czy ćwiczysz z obciążeniem własnego ciała? Jeżeli to drugie, to bardziej przydatne będą porady w tym dziale: [...]

dlatemu, że nie ma sensu więcej więcej nie znaczy lepiej wystarczy po 1 porcji każdego dziennie lub 2 porcję cp/mono