SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Podciąganie na drążku HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aminokwasow niech lyka po przed treningiem, jakis shake, napoje izotoniczne w czasie treningu itp., wykombiinuj cos - musi sie czuc rewelacyjnie naladowany. Inaczej nic nie zdziala przez tak krotki czas ... Jak bedzie bolalo to mow ze to znaczy ze swietnie trenowal i bedzie przyrost, wjezdzaj mu na ambicje - cos wykombinujesz, wierze w Ciebie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11766 Data: 2004-06-25 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nowszy nie wiesz co to znaczy TOP SECRET :- o ?? ŚCIŚLE TAJNE .............

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11766 Data: 2005-01-06 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracje z suplami :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ama_tor: można to sprawdzić zadając pytanie kontrolne, np.: "Kto to jest apokalipsa?" Jeśli gość odpowie prawidłowo to znaczy, że trochę już poczytał Zmieniony przez - Alvy w dniu 2005-09-11 13:50:51

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2005-09-11 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będziesz w stanie podciągnąć się tylko raz. Na każdym treningu staraj się zmniejszać ilość serii potrzebnych do osiągnięcia celu. Jeśli Twój wynik to: 8-12 powtórzeń to znaczy, że jesteś już silny. Ale nigdy nie jest tak aby nie mogło być lepiej. Trenuj z większą ilością kilogramów a będziesz jeszcze silniejszy. Przymocuj talerz do pasa do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11766 Data: 2010-03-03 01:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność low-kicków

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mu o nasz dialog: -n:thnx-neftan sie pomylił -A:thx,nie thnx-poprawiam go -n:wr...-wr... Jakryc-jeśli o to ci chodziło to neftan sie pomylił i napisał thnx,zamiast thx(to znaczy dzięki),a dziękował za soga. Zmacek,obiecuje że jak będe miał 20 lat i będe łamał piszczelami bejsbole to do ciebie zadzwonie. "Live to fight,fight to live"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9375 Data: 2002-12-21 10:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim... sory ale jak widze na plazy kolesia który ma 45+ w łapie, klate jak goryl i jego panienka ma grubsze uda od niego to az chce sie takiem na***ać większy nie znaczy silniejszy. Zestaw dysktekowy na mnie wrazenia zadnego nie robi. sam waże 85 kg gdzieś... walczyłem z cięższymi przeciwnikami i...jestem zdania żeby walczyć na siłce o [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12325 Data: 2009-05-08 13:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak męczy cie trening to znaczy że coś daje jak tak lubisz jeżdzić na rowerze zapisz sie do kolarstwa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-02-06 18:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie to tym "co lubie". Znaczy się tymi ćwiczeniami, które dotychczas lubiłem. Ale za cel mam masę, oraz szybki przyrost siły do walki. Dużo rowerka itp potrzebuje, żeby spalić trochę tłuszczu z ud. Zobaczymy jak będzie, mam już mniej więcej plan. Zobaczymy co pokaże praktyka...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2006-04-26 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan trójbój siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to ile takich seryjek i jaka intensywnosc??? - Sorry, ale nie wiem co ma skos na lawie do martwego Ciagu?!?!?! To musi grac z planem wyciakania!Pamietaj ze "wiecej NIE znaczy lepiej" Jesli juz zdecydowales sie i robisz jakis tam plan.... badz konsekwentny - RÓB GO! Odpusc sobie sluchanie jakis madrali. Uwierz mi ze ci którzy ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2005-04-12 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Dietetyka ogólna

    scina, no i co z tego? kwas solny w żołądku ścina równie skutecznie. Wiecie co to w ogóle znaczy że alkohol scina białko? Dla niewiedzących - pozbawia je tylko struktury ważnej wtedy gdy białko pełni jakąś biologiczną rolę. Jak je jesz to nie ma najmniejszego znaczenia. I tak w przewodzie pokarmowym jest trawione do pojedynczych aminokwasów. Co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15007 Data: 2010-09-22 19:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E, świrujesz. %-) na każdej gali ktoś zbiera bardziej, daj spokój. to że całą rundę zbierał, to znaczy że by ją przegrał na punkty, a nie że trzeba zatrzymywać. A walka przyzwoita, fajnie się obracali i walczyli o pozycję

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10552 Data: 2013-11-10 00:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cały czas myślałem, że blue znaczy czarny :(

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10552 Data: 2013-11-10 00:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW + Ocena treningu

    Post
    Trening w domu

    nie ma takiej konieczności. dobrze wpłynie jeśli zadbasz o regenerację. Pamietaj że im wiecej treningów tym wiecej trzeba odpoczywać aaa i wiecej wcale nie znaczy lepiej(to odnośnie wciąż zbyt duzej ilosci serii) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-06-09 23:24:45

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2011-06-09 23:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase by banan do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ile bialko, faktycznie, moze zostac to nie widze potrzeby ładować blisko 6g na kg masy ciala (to, że jest ekto to znaczy, ze ma ładować takie ilosci? jakies trendy?) po treningu oczywiscie mozna brązowy, to byla moja sugestia, bo widze, ze bialy miał w ciagu dnia pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-06-20 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata ! sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak nie masz tluszczu na klacie a masz odstajace-opuchnięte sutki to znaczy ze masz ginekomastie.....masz dopiero 15 lat takie rzeczy moga sie dziac w tym wieku jak nie przejdzie do 20 lat to bedzie potrzebna operacja. zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12799 Data: 2008-07-04 12:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z powiękrzeniem bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh, co do ilosci cwiczenia danej grupy w tyg. mialem zawsze od Ciebie inne zdanie Niech chlopak sobie sporbuje i tak, i tak (znaczy sie np. przez dwa miesiace 2 razy bic w tyg. - tyle ze mniej intensywnie, pozniej 1 i niech porowna wyniki). Na kazdego dziala co innego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2003-12-29 01:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie sądze że mamy aż tak odległy system wartości, kiedy umawiam się z laską na randke również nie pcham się od razu do łóżka, licze moze na jakiś dłuższy związek, co nie znaczy że nie bywa i tak że wyrwie się niunie w klubie na jedną noc ale to jak już pisała camel taki sex dla sportu, po prostu pożądanie a nie miłość...co do tego syfa to [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16380 Data: 2008-04-18 13:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby w dni nietreningowe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn. nie miałem ścisłe ustalonej diety,skupiałem się na tym aby nasycić się węglami np. ryżem,itp. co nie znaczy ze jadłem wagony tego pokarmu i się pasłem,po prostu węglowodany nie były w nadwyżce odpowiadającej zapotrzebowaniu mojego organizmu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11020 Data: 2010-02-06 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezly chlonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to ze dotyczy kobiet nie znaczy ze nie dotyczy mezczyzn

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10767 Data: 2004-03-15 12:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezly chlonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napisałem CZĘŚCIEJ !! nie znaczy ze nei dotyczy ! tak samo jak rak sutka

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10767 Data: 2004-03-15 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)