SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • mishka Twoje ciało nie jest tłuste, dlatego żeby zrzucić centymetr musisz zapyerdalać, tym bardziej, że ciało już wie co to znaczy wysiłek na siłowni bo nie od stycznia ćwiczysz. Wpadka pewnie nie miała decydującego wpływu na wymiary- bez przesady. Poza tym to że jest na plusie nie znaczy że to jest tłuszcz...

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 07:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w treningu! W pierwszej kolejności, jeśli nie zwiększasz masy ciała – musisz przemyśleć swój jadłospis – ulepszyć dietę. Jeśli mówisz, że „jem już dużo i nie rosnę” to znaczy, że nie jesz odpowiednio dużo. Choćbyś nie wiem jakie teorie wymyślał, nie zmieni to faktów. Siądź i przelicz dzienny jadłospis, dodaj 300-500 kcal do swojego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Avallach

    Post
    Inne dyscypliny

    8*50 kr/klas MAX w 1:30 sek czy to znaczy ze mam plywac na zmiane klasycznym i kraulem? >>Tak jest.50 kr a nast 50m klas i tak 8*50 I czy to, ze w 1:30 mam przeplynac i odpoczac, czy po prostu - przeplynac i odpoczywac 1,5 min? >>Widzisz cała idea była taka żeby w cyklu intensyfikacji przy małych przerwach pływać jak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12675 Data: 2004-10-10 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy że w czwartek robiłyśmy obwody i dlatego było łatwiej huhu znaczy będzie zło jutro

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w jakich godzinach mój organizm mówi jeść, i wtedy znów przejdę na pięć, Martucca- to dzisiejsza micha znów ma za dużo nabiału pewnie?? i czy nabiał raz dziennie to znaczy że rzeczywiście ten "biały" nabiał raz dziennie, czyli jak owsinka z mlekiem to już fety do żadnego posiłku, czy w takim razie żółtego sera tez nie?? jajka [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 10:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnt poniedziałek- siłownia wtorek- cardio z tonym 40 minut skakania różności i wykopów środa- dnt legenda 3kg pierwsza seria/ 4 kg druga seria jeśli są same wartości kg, to znaczy ze poszło całe 15 powtórzeń ( w nogach pomyłka mała ) przed rozgrzewka, po 15 minut bieżni, + rozciąganie w sobotę ubaw z próby wytrzmki i podejście do martwego i do [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 14:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w hw. Chcialbym zeby zawalczyl Cain z Werbumem, okazalo by sie kto jest faktycznie lepszy. Jezeli znow Werdum to jest faktycznie lepszy, jazeli Cain w swym starym stylu to znaczy ze przegrana wczesniej to wypadek przy pracy Tu już trochę lepiej - taka walka ma jakiś sens, ale też k***a pyerdolenie - co to znaczy "faktycznie lepszy", to co [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-10 23:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antos098 - moja alternatywa

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mdlleć. O przerwach w jedzeniu i ich wpływie na samopoczucie, insulinoodporność i inne takie wiadomo nie od dziś, dlatego wielu osobom pasuje intermitent fasting. Co to znaczy, że zapotrzebowanie kaloryczne/deficyt/nadwyżka nie istnieją? Chyba nie negujesz tego, że przy deficycie kalorycznym waga spada a przy nadwyżce rośnie? Nie bierz tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2018-10-09 18:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** TARCZYCA **

    Post
    Doping

    panowie mam wyniki TSH FT4 Ft3, mozecie ocenic cos na tej podstawie? Znaczy sie czy te wyniki sa dobre/zle czy tak sie nie da? Napisze jak to wyglada: TSH- 8,26 IU/ml (norma: 0,25-5,0) FT3- 5,92 Pmol/1 (norma: 4,0-8,3) FT4- 13,42 Pml/1 (norma: 9,0-20,0)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 00:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on pod znakiem zapytania. Znaczy na pewno nie będzie to już 600m a 300m. Ale nie wiadomo, czy w ogóle polecę te trzysta. Od 13 stycznia mam kolejny obóz i obym na niego był gotowy... Na razie siedzę w domu i nic nie robię, znaczy uczę się po w trzy dni muszę oceny na semestr pozałatwiać Pozdro Zmieniony przez - PavloJ w dniu 2011-01-07 21:14:01

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn - Wasze Opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znaczy się 30 dni

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19271 Data: 2005-11-08 10:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn - Wasze Opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skoroc zułeś przy takich dawkach to znaczy ze masz w srodku zwykły monohydrat. proste. zdr.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19271 Data: 2006-02-11 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gora, znaczy bezkrokiem ? Na pchaniu ? Ech.. Justyna wlasnie wygrala 29 bieg Marchablanc, 21k klasykiem z czego wiekszosc bezkrokiem, bez smarow. Wygrala, znaczy caly wygrala, OPEN ;) Wy kobiety nie jestescie normalne :) 19 wrzesnia mam pierwszy oficjalny trening na wioslach na Renie ;)

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 14:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gora, znaczy bezkrokiem ? Na pchaniu ? Ech.. Justyna wlasnie wygrala 29 bieg Marchablanc, 21k klasykiem z czego wiekszosc bezkrokiem, bez smarow. Wygrala, znaczy caly wygrala, OPEN ;) Wy kobiety nie jestescie normalne :) 19 wrzesnia mam pierwszy oficjalny trening na wioslach na Renie ;) Bezkrokiem lub jednokrokiem, głównie na pchaniu. Już w [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze styli zaczynają od poziomu energii wewnętrznej (np: Doshinkan). Jeszcze inne rozpoczynają od poziomu mentalnego (np: Iaido - sztuka szybkiego dobywania miecza). To nie znaczy iż pomijają inne aspekty. Rozpoczynają po prostu z takiej plaszczyzny ale muszą przejść przez wszystkie aby osiągnąć doskonałość. Te trzy aspekty w połączeniu tworzą [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14486 Data: 2003-12-02 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    Witam ponownie wszystkich Najpierw podzękowania dla Gochana za uznanie z jego strony. Wiele to dla mnie znaczy ponieważ nie czuję się taki osamotniony w swoich przekonaniach. Inna sprawa to, to że uważam iż posiadasz naprawdę dużą, wręcz ogromną wiedzę na temat duchowości i sądzę że wiele bym się mógł nauczyć od ciebie. Dzięki za słowa krytyki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14486 Data: 2003-12-06 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W chwili obecnej mam ponad 20 kg niedowagi (a wg. wskaźnika BMI - równo 30, ale ten wskaźnik określa idealną wagę, więc tym akurat bym się nie sugerował). Wiem co to znaczy obudzić się rano przed szkołą, mieć mdłości i nie być w stanie niczego zjeść poza jednym ciastkiem, które spożywam 5 min. !! Wiem co to znaczy zasiadać do obiadu i [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9584 Data: 2006-08-25 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsie i surowych dodatkach (warzywa, nasiona, etc.) Tego pewien już bym nie był, oczywiście w pewnym momencie zaczoł używac ognia i używał go coraz więcej, ale to nie znaczy że to bylo idealne rozwiązanie dla jego organizmu. Wszystkie zwierzeta karmione po 'ludzku' mają ludzkie choroby, te karmione na surowo- (miesozerne-miesem, [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] system jest skażony moim zdaniem przez spirale niepotrzebnych lekarstw i zysku koncernów farmaceutycznych. Lekarz wierzy w to co go uczono, jednak to że go tak uczono nie znaczy że uczono go całej prawdy. Nie chce już ciągnąć dyskusji na temat medycyny tutaj dalej, bo odbiegamy od tematu w sumie. Powiem tylko moje krótkie stanowisko w tej [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    I co w związku z tym, że wzięłaś go z dziennika Saidy? Cytują Łonę "To nic nie znaczy, to o niczym nie świadczy". To, że u niej trening dał świetne efekty nie znaczy, że da u Ciebie, bo dzieli Was ogromna przepaść doświadczenia i umiejętności słuchania/odczytywania znaków własnego ciała. Wnioskując z powyższych wpisów, to nie masz podstawowej [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)