znaczy

No i co? To znaczy że ta gra jest gorsza? :-(

bardzo dobry znak. Fakt, ze wiecej nie znaczy lepiej. Ale nieumiejetnie wiecej. I zle zrobione. Kiedy docierasz do miesnia wlasciwie i mocno go uszkodzisz to mocno urosnie zarowno masowo jak i silowo

[...] i ujrzysz dopiero swoje prawdziwe wypracowane oblicze sylwetki %-) no i kolejki do lekarza, bo to obojętne dla zdrowia nie jest. Ja wybieram pierwszą drogę, reszta niech robi jak chcę :) Nie wolno zapominać, że są to leki a jak każdy lek ma pewien okres rozpadu, co nie znaczy, że całkowicie znika z organizmu.. dawki się nakładają na siebie.

[...] ale nadbuduje sie wszystko to co rozerwalismy. Kiedy jestesmy niedotrenowani, to rosniemy tylko w polowie. calkiem ciekawe to ale byla kiedys o tym rozmowa w Dyskusje o tr i zarciu w dopingu to w praktyce jednak jest troche inaczej niz w teorii i jak nie yebiesz insy to wiecej nie znaczy lepiej i 2 treningi dziennie silowe itp odpadaja

Poza tym nie zachowuj się jak pies Pawłowa A co to znaczy?

[...] czasie, ale rozsądek nakazuje mi też sugerować się też innymi źródłami wiedzy aniżeli Wasze opinie. Ciężko to pojąć? to że nie jestem za Waszym tokiem myślenia, nie znaczy że uważam, że b. źle robicie - róbcie wszystko tak jak chcecie. Nie będe Wam mówił jak macie żyć bo za Was nie umrę i bardzo prosiłbym by zachować tą zasadę w drugą [...]

nie chce mi sie pisac wlasnie :P waga 98kg z rana na czczo. No trochę teraz zapiepszam a i tak fat slabo leci, znaczy leci ale za wolno. Jakies 2700kcal w DT B:300 W:300 T<50. Trening partia 2 razy tydzien, raz siłowo, raz duzo powtorzen, serie laczone , mdsy itd. Po trenie aero 50 min, a w dni wolne 2x40min. Nie no lepszej rzezby jeszcze nie [...]

[...] czy lepsze od low carb. Jedyne co jest pewne to na low fat, lepsze nabicie przez wegle a w low carb lepsze libido. Teraz na low fat mam pierwszy raz w zyciu slabsze libido, znaczy chce mi sie ale nie mysle ciagle o tym. Zawsze jakiś plus bo mi dziewczyna nie gada co chwile " a ty tyko o jednym" %-) a co do ud 2.0 to juz mam przestudiowane w [...]

[...]            dziś dzień luzu dziś zrobiłem fotki do konkursu "barkowego" przy okazji zrobiłem fotki do porównania jak to u mnie wygląda z tą budową masy i co ..... i dupa, to znaczy dupa urosła, a mięśnie to tak chyba słabo, tak jak jeszcze po cyklu masowym HiTec'a widać mocno różnice tak na fotkach z dzisiaj słabo oj czeka mnie mocna robota na [...]

to znaczy że jest do opanowania - popracuj nad tym a na pewno się uda. W tej chwili tak się może dziać bo wstajesz silniejszą stroną (dominującą nogą) lekko mocniej. Timing pracy mięśni nie do końca optymalny i wychodzi taki efekt. Może tez wynikać z tego że się pochylasz niepotrzebnie do przodu i tą pracą łokcia się bronisz przed upadkiem [...]

dzięki, spróbuję to skorygować, chociaż nie do końca rozumiem , co znaczy większa obszerność ruchu %-)

To znaczy że gdybyś puściła łopatki to ciężar poszedłby jeszcze spokojnie w dół parę cm.

dziękuję piękne za odp. bede poprawiać. nie chcę nadużywać Twojej dobroci, ale czy osądziłbyś jeszcze wyciskanie sztangi i uginanie ramion, które wrzuciłam niżej (nad Twoim postem znaczy)

to znaczy...ja bym to inaczej ujęła Bziu:)nie przed siebie , gdyż zadzierasz głowę, lecz trzymaj głowe "neutralnie"- szyja ma być po prostu przedłuzeniem kręgosłupa, prosto. wtedy przed siebie patrzysz tylko wtedy, gdy jesteś wyprostowana. gdy jesteś w pozycji do wyprostu, wtedy wzrok masz skierowany po skosie, w podłogę. w przysiadzie wydaje mi [...]

Przy RDL i MC na sztywnych nogach trzeba się wczuć w pracę dwójek i jak już nie jesteś w stanie ich mocniej rozciągnąć i dalsze przemieszczanie sztangi w dół wiązałoby się z garbieniem się, puszczaniem łopatek itp to znaczy że na ten moment to jest Twój zakres ruchu.

Może zrób kilka rack pulli - pociągnij z podwyższenia. Bedzie szansa bardziej plecy zaangażować. Ustawiasz się ok, ale jak zaczynasz ciągnąć to wszystko puszczasz.. Pamiętasz, ze to nogi wbijają się w podłogę , a nie ręce ciągną do góry? Jak w takim rack pullu beda plecy łuk robić - znaczy, ze trzeba zejsc z cięzarów.

No to widzę że taki typowy bezpodstawny hejt, jakich wiele;) To, że Cię nie interesuje nie znaczy że jet chvjowe;) Nie wsłuchiwałeś się a hejtujesz i wyzywasz, come on bro! Poza tym to widać że nie słuchałeś, bo oni opierają treningi na ciężkich ćwiczeniach, wolne ciężary.

Bullet wiadomo, chyba każdy tak ma. Co znaczy "UFC do tego nie dopuści"? Akurat Jones ma tak ugruntowaną pozycję jako mistrz, że Dana raczej musiałby się na to zgodzić. Robi jedne z największych pieniędzy dla Danki więc myślę, że może sobie pozwolić na takie zachcianki. Z resztą, ostatnio coś było, że Dana go trochę znielubił ale nie może sobie [...]

[...] Religia Katolicka to jakbyś uczył się kultury swojego kraju , na czym polegają zasady które tyle miały wpływu na rozwój kraju. To , że niewerni mieli by sięo tym uczyć to nie znaczy , że muszą praktykować. Z tym, że religia katolicka w szkole, w tej chwili raczej tak nie wygląda, a na pewno nie wyglądała w czasach gdy chodziłem do szkoły.

To jeśli ja mam co noc po 2-5 snów i to ostro poyebanych to znaczy, że mam za dużo DMT %-)? Grócha, a patrzysz po obudzeniu się w okno? Bo wtedy się zapomina sny serio