SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • mięśnie antagonistyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jakby to były mega poważne badania z dobrą metodologią...) w ramach ćwiczeń z metodologii badali właśnie wpływ super serii na hipertrofię i wyszła pozytywna korelacja, to znaczy ss są skuteczniejsze niż 2 ćwiczenia robione osobno. Z takiej bazowej informacji wyszedł nius, że "udowodniono naukowo (były przytaczane jakieś wyniki), że w momencie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2014-01-15 08:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać czy nie...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że ćwiczysz codziennie nic nie znaczy W tym sporcie najważniejsza jest dieta jeżeli masz dobrą dietę wystarczą 3 razy w tygodniu treningi diety i planu treningowego nie masz pewnie proponuje ułożyć plan treningowy i odpowiednią dobraną zbilansowaną dietę. Co do supli to nie są żadne cuda są one tylko uzupełnieniem diety. W przypadku budowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-03-17 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 16 lat więc co znaczy kiedyś...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-04-04 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 16 lat więc co znaczy kiedyś... Rok temu niecały, źle to sformułowałem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2012-04-04 22:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA OKI,PO ZA KLATA NIE WIELE,ale to i tak wiele i dobry początek. -nie lubie głupiego tłumaczenia "po pięcio miesiecznej przerwie" ćwicz a nie się o p i e r d a l a s z!!! KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2004-01-21 00:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie stac, ile cwicze i jak cwicze, czy sie o p i e r d a l a m czy nie, iwc nie mow mi ze tak jest bo tak nie jest. a to ze napisałem ze miałem 5 miesięczna przerwe to nie znaczy sie tłumaczylem tylko dlatego zeby niektorym wytlumaczyc dlaczego tak wygladam . tylko poprostu to byla powazna przerwa zwiazana z moja chorobą a nie o p i e r d a l a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2004-01-22 18:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonjasky boi sie Schilta.

    Post
    Scena MMA i K-1

    no i wychodzi to że nie mam Eurosportu... A to że Schilt raz pokonał Remy'go to jeszcze nic nie znaczy,zresztą jak Saib słusznie zauważył,to było dawno...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2005-11-14 23:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy duzo i czesto, slyszalem od kolegi ze je bardzo duzo ryzu dziennie po czym powiedzial ze je dziennie 1 worek = 100g.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2006-05-30 19:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • się znaczy że co ... powiem szczerze że nie odczuwam też jakoś niesamowiće TAB'a ... owszem pobudka zawsze jest z "pełnym masztem" / ale w sumie zawsze tak mam/ ...miałem nadziejęże działa on sobie jakoś pocichutku i raczej przyniesie korzyści .. dlatego wiadomość o tym że miało by mnie zablokować takie cuś to już wole to wyrzucić do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2008-03-11 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety oraz POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale weź kolego wiesz co to znaczy czysta masa ?... na c**j drążysz temat, czasami trochę podbijałem kalorie w inny sposób niż smieciowe żarcie Ty młocie, idz lepiej jeść a nie mi tu zaśmiecasz temat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-03-20 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma; )

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] który MMA i zapisz się na zajęcia. * Jeśli nie masz w pobliżu klubu MMA... - Znajdź najbliższy klub zapasów, BJJ, judo, boksu, kick boxingu, muay thai i zapisz się na zajęcia. * Klub powinien być dobry. To znaczy jego zawodnicy powinni startować w zawodach i odnosić sukcesy. pozdrawiam MMA (Najkrótszy poradnik jak zostać zawodnikiem MMA ;-) )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2016-09-14 08:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie zle ?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak ma wygladac ten deload ? bo nei rozumiem, tzn ze mam teraz robic wyciskanie plasko po 50 kg caly czas przeez 4 serei czy jak ? i jeszcze co to znaczy mp przy barkach? bo wspominales zeby od tego zaczac ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-09-22 14:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobrego sprzetu w tej cenie nie brakuje zależy co komu potrzebne jeden woli stojak do przysiadów itp inny woli nakład kupić .jeśli juz masz wszystko to znaczy że chyba sie w to "bawisz" ;D wiec sam powinieneś wiedzieć co Ci sie przyda możesz także spróbować cos zrobić sam czasem samoróbki sa lepsze jak wszystko co można kobić tak jak ja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-12-08 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Powinno byc OK. Po cholere tyle wina. To ze jest to nie znaczy ze msuisz wszystko zjesc. jakbys sobie kupil 700tab to bys jadl po 30 bo jest?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2012-01-07 21:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Powinno byc OK. Po cholere tyle wina. To ze jest to nie znaczy ze msuisz wszystko zjesc. jakbys sobie kupil 700tab to bys jadl po 30 bo jest? Bo bralem hurtowo i tak sobie zostawilem 300. Ale jak piszesz ze to wystarczy to trzymam za slowo, zostawie sobie na pozniej

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2012-01-07 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Powinno byc OK. Po cholere tyle wina. To ze jest to nie znaczy ze msuisz wszystko zjesc. jakbys sobie kupil 700tab to bys jadl po 30 bo jest? Bo bralem hurtowo i tak sobie zostawilem 300. Ale jak piszesz ze to wystarczy to trzymam za slowo, zostawie sobie na pozniej jak mam Ci podziekowac? Jest opcja w profilu lub cos tego typu?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2012-01-07 21:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X pand Vs Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprajt86 to ze jestem nowy nie znaczy ze nie znam zasad forum. sledze juz to od jakiegos czasu, czytalem na temat jednego i drugiego produktu, ale chcialem sie dowiedziec obiektywnie co byscie chlopaki wybrali. a takiego tematu jak moj nie ma bynajmniej wyszukiwarka nie znalazla, pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2006-12-13 12:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa - załamka :/

    Post
    Sztuki Walki

    palce raczej nie sa ostre ;p nie no tak na serio to powiezialem ze nie chce pogarzac; znaczy to ze jezeli pojde na boks i dostane w nos to niezaleznie w jakich okolicznosciach po jakich badaniach i tak bedzie ostra polewa i tak do tej pory nie mialem mocnych krwotokow(moze raz czy 2 w zyciu) pojde do tego lekarza dowiem sie czy moge trenowac boks [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2008-08-05 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w... czy można ćwiczyć dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    alucard tobie dziękuje chyba najbardziej ale prosił bym jeszcze dla pewności żeby ktoś się wypowiedział (ale to nie znaczy, że tobie nie wieże)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2009-04-05 00:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO dała wam THERMA!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrząc na zdjęcie nad Twoim nickiem nic Ci nie pomoże na wygląd Have I lost my mind? Zostałem trzykrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2003-01-08 11:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)