znaczy

Siemanko chłopaki mam 18 lat i kupiłem Dece 250 jeśli mogli byście powiedzieć gdzie kłuc najlepiej i w jakim odstępie czasowym odrazu mówie że ważę 68kg i mam 183 cm wzrostu i jakie jest prawdopodobieństwo powikłań znaczy wiecie problemy z męskością z góry dziękuje

Pit - wydaje mi sie to możliwe yes Ania mu tłumaczy znaczy chyba

[...] 3000 a zimowa 3000 to jest to roznica. musisz wiedziec ze przewaznie to co okreslaja 5000 czy 3000 czy 10000 to jest to membrana uzyskiwana metoda natryskowa. to znaczy ze wkladaja do maszyny natryskuja i gotowe. zaleznie od producenta roznej jakosci jest ten natrysk. sa rowniez fizyczne membrany jak np gore tex ale to juz inna bajka. [...]

[...] masz do nadczynnosci tarczycy. TSH to pikus wplywa na nie mln czynnikow od stresu, treningu, pracy zaczynajac... Powtorz badanie na tsh za jakis czas dla pewnosci i tyle, bedzie znowu za wysoko to idz do lekarza zeby sie temu przyjazal, jak dla mnie to taka nadwyzka w tsh to nic nie znaczy szczegolnie ze reszta wazniejszych hormonow w normie.

[...] Powtorz badanie na tsh za jakis czas dla pewnosci i tyle, bedzie znowu za wysoko to idz do lekarza zeby sie temu przyjazal, jak dla mnie to taka nadwyzka w tsh to nic nie znaczy szczegolnie ze reszta wazniejszych hormonow w normie. Jesteś w błędzie. TSH już powyżej 2,5-3 sugeruje, że zachodzą w tarczycy pewne zmiany mogące być początkiem [...]

To, że jest w normie to nie znaczy, że jest OK. Wrzuć wszystko poglądowo, bo pojedynczych wartości się za bardzo nie diagnozuje. anty tpo/tg to przeciwciała tarczycowe

[...] niestabilność i przepisali fizjoterapię ukierunkowaną na to. Czwarty fizjoterapeuta nie dał żadnych ćwiczeń pytałam czy widział diagnozę i wie co to, to pytał mnie co znaczy ta niestabilność rotacyjną.. piąty fizjoterapeuta w końcu dał mi sensowne ćwiczenia (to już było po ponad roku), niestety na tym etapie nawet izometryczne ćwiczenia [...]

Co to znaczy pomylili?Przeciez to labolatorium,za badania place,gdzie jak gdzie,ale tam chyba nie powino byc pomylek.

Poczytaj , poszperaj - jest wiele różnych rozwiązań ale wszystko zawsze to metody prób i błędów bo to że na kogoś innego dziala super nie znaczy że u ciebie się też sprawdzi. Poczytaj o rotacji węglami

Jak odczuwasz głód to znaczy m.in. że metabolizujesz słabo, jak zaczniesz odczuwać sytość to wtedy będzie poprawa.

[...] Przynajmniej takie mam wrażenie po Twoim wpisie. Jak dla mnie jeśli na redukcji spadł Ci w 2 tygodnie poziom tkanki tłuszczowej o 3% to progres jest bardzo dobry bo to znaczy, że tkanka tłuszczowa Ci maleje,a utrzymujesz stały poziom masy mięśniowej co oznacza, że u Ciebie redukcja idealna. Natomiast jeśli będziesz mieć faktycznie zastój w [...]

[...] Jednak bez względu na to jakim systemem treningowym trenujesz to przy dobrych pozostałych elementach progres powinien być. Jeśli przez pewien okres się nie rozwijasz to znaczy, że gdzieś jest błąd trening/dieta/regeneracja. I jeśli już wprowadzasz jakieś zmiany to w jednej rzeczy na raz bo jak wprowadzisz za dużo zmiennych to nie będziesz [...]

A co to znaczy manualnie odblokować???? Jestem po jonoforezie, 10 zabiegów - lekka poprawa, ale bez szału. Kolejnych zabiegów nie biorę,bo moim zdaniem to zawracanie gitary. Ćwiczę palec, staram się go prostować i na maxa zginać, trochę nadal przy tym boli, ale cóż - musi poboleć. Jak ostro sie zapędzę w ćwiczeniach to prawie jest idealny. Kostka [...]

[...] wagę", który Ci tam wyszedł i dopiero startujesz z redukcją i w trakcie sprawdzasz. Zobaczysz, że za szybko leci, źle się czujesz, ciężary lecą na łeb na siłę, to znaczy, że trzeba podbić kalorie. Lecisz z wagą normalnie, czujesz się świetnie, progres w miarę idzie, zostawiasz. Trafiasz na blok w redukcji i znowu obniżasz delikatnie [...]

Obojętnie, po posiłku. Każde leki tego typu mogą mieć takie skutki, co nie znaczy, że Ty będziesz miał.

conradoo77 zanim ruszymy,przeczytaj,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html nawiazuje do tego,co napisales tu: "Wcześniej ćwiczyłem gotowym FBW w seriach 3x6, jednak nie odnotowałem efektów większych. " CO TO ZNACZY? czy uwazasz,ze teraz bedzie inaczej,lepiej? ...a moze problem [...]

CZLOWIEKU, strone wczesniej czy tam dwie WYRAZNIE Ci napisalem ze u nich co trening znaczy co tydzien - poczytaj arty to bedziesz wiedzial i tak masz to odbierac. Zamiast sobie mieszac w glowie po raz setny rob jeden plan i koniec kropka, najprostsze cwiczenia - chyba, wiesz juz jakie?

skoro u nich co trening znaczy co tydzień to ciekawi mnie to jak mozna zwiększać u nich obciążenie co tydzień w takim treningu AB? nie wiem dlaczego nie mogę dostać na to odpowiedzi. nie no.. nic już nie będe kombinował z jednym planem, zrobię tak jak napisał traktor Zmieniony przez - conradoo77 w dniu 2011-07-24 22:57:56

[...] tego postu wiem, że ine ma co świrować :D Ale mam jeszcze jedno pytanko: Sposób użycia: "Pomiedzy posiłkami i zaraz po treningu lub tuż przed pójściem spać" - to znaczy, że mam to wziąść albo po treningu albo tuż przed pójściem spać czy mogę to wziąć i wtedy i wtedy? Trenuję raczej w takich godzinach, że do spania jeszcze mi daleko %) [...]

[...] zgadzam. Każdy ma w tej dziedzinie swoje doświadczenia. Osobiście nigdy jeszcze nie byłem zaczepiony przez tylko jedną osobę, przez co nigdy nie miałem okazji np. obalić, wziąć dosiad i sklepać, ale to nie znaczy, że ćwiczenie parteru jest bez sensu. Sprawa jest na tyle złożona, że nie idzie jednoznacznie stwierdzić co się przyda, a co nie.