znaczy sie ja jestem tego pewqny ze to walek, ale z czystej ciekawosci i checi upewnienia pojde na poczte w poniedzialek. ale mowie UWAZAJCIE, bo smierdzi walem i to kosmicznym Juz nie wspomne, ze od czasu wysylki kontakt sie urwal ze spzredajacym
Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2010-03-13 10:55:13 Liczba szacunów: 0
[...] to zasluguje. Ja wytypowalem Kruszka, moze i Seewy tez zaluguje wiec Brutus zakladaj posta i bedzie 2-och nowych boldow. A co do tego ze komus nie zalezy to inna bajka - nie znaczy ze nie chce. Osobiscie mysle ze wyroznienie jest mile dla kazdego. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu [...]
Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2002-12-20 11:21:01 Liczba szacunów: 0
[...] gusta, sprzeczki i inne tego typu syfy na ktorych mi kompletnie nie zalezy tylko o wartosci praktyczno - merytoryczne z odrobina oryginalnosci w masie przecietnych - co nie znaczy niewartosciowych - userow. Dobra koniec rozwodzenia sie na tematy osobiste - jak narazie jeden przeciw ( i to tylko jagnik - czyli nikt wazny ) Pozdrawiam, Mawashi [...]
Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2002-12-20 13:56:11 Liczba szacunów: 0
Ale ja wcale nie posiadam takiej znowu powalającej wiedzy Hehe za to dużo czasu dlatego widać mnie na forum, ale to nie znaczy że od razu mają mi takie wyróżnienie dawać "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w [...]
Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2002-12-21 00:25:56 Liczba szacunów: 0
znaczy sie tak.HMB po treningu popijam woda ale tez pije dextrose,natomiast rano czy wieczorem popijam normalnie woda. "Silny charakter i spokój to podstawa sukcesu"
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2003-04-25 11:53:22 Liczba szacunów: 0
Rafalski to znaczy że ten Twój kumpel ma wysokie poczucie własnej wartości to pozazdrościć powinni mu Ci którzy przesadnie zwracają uwage na swój wygląd bo oni skolei mają w drugą stronę niskie poczucie własnej wartości / niską samoocenę , - nie krytykuje ich absolutnie poprostu mówie jak jest
Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7895 Data: 2009-02-21 21:45:07 Liczba szacunów: 0
Kumple z siłowni tak robią co nie znaczy ze ja też, ja ulozylem sobie dietke weglowodanowo- bialkowa, i bede ja na cyklu przestrzegac w dodatku dokupilem sobie bialeczko. Zreszta nie wiem czemu oni maja za***iste przyrosty bez diety na koxach, a ja moze bede mial lepsze z dietka + koxami :D Dzienki za wszystkie wypowiedzi
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2003-09-18 17:51:45 Liczba szacunów: 0
Ja robie trening silowy "normalnie" znaczy klasyczna ilosc powtorzen ok 6-8 plan w stylu FBW 3x w tygdoniu i do tego 1x wytrzymalosc silowa - slowem mieszanka cwiczen z ciezarami i z obciazenim ciala, ale wieksza ilosc powtorzen i na czas. W pozostale dwa dni treningi interwalowe w roznym stylu, najczesciej GPP, Tabate, ale tez EIT, czy [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-09-17 21:03:52 Liczba szacunów: 0
THX, mam jeszcze 2 pytanka: po treningu znaczy sie przebiegnieciu 5,6kolek w parku (5,6kmh) takim lajtowym tempem ile po bieganiu organizm jeszcze spala tluszcz i ile potrzebuje regeneracji na kolejna porcje biegu i coo jesc/pic zeby przed treningiem miec wiekszego powera,ale zeby spalalo sie dalej ten tluszcz,a nie too co sie zjadlo,mam nadzieje [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2013-06-05 22:14:34 Liczba szacunów: 0
Wiem, że nie idzie tego robić na raz, ogólnie to jest plan na przyszłość. Przeładowany to znaczy za dużo ćwiczeń? I w którym miejscu dać nogi w takim razie ;) ?
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2019-07-14 15:08:45 Liczba szacunów: 0
[...] stadium rozwoju. Osoby, których rozwój zatrzymał się w stadium oralnym, jako dorośli szukają zaspokojenia w takich czynnościach jak palenie, picie i objadanie się" nie znaczy to ze psychika zatrzymała się na poziomie niemowlaka, ale o odczuwane bodźce... czyli byćmoże w tym tkwi cały problem? "Niech ktoś zatrzyma wreszcie swiat, ja [...]
Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2003-05-14 16:31:28 Liczba szacunów: 0
[...] tak teraz jescze mysle ze moze zamienic tam mete na winstrol i poleciec winko +prop (w sumie to tak wczesniej m i panowie radzili) tylko co z nowu z tym winstrolem,jaki jest dobry i malo podrabiany?? bo jak na przyklad wywale 150zl na winko i bedzie fake to sie juz zalamie?? powedz cos o winstrolu kolego p.s sorki ale co to znaczy edutuj:)??
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-06-11 18:18:48 Liczba szacunów: 0
to znaczy, ze amsz edytować posty a nie robić syf pisząc jeden pod drugim nie pisz o cenach!! prop ze starej alchemii z czerwonym kapslem dla mnie rewelacja, na nową raczej też nie narzekają winko oral razak albo scantel, strzały tylko desma/zambon jak chcesz masy-meta jak chcesz mniejszy przyrost lepszej jakości winko, proste dawaj soga
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-06-11 18:21:29 Liczba szacunów: 0
IMO all co uwazaja ze nie cwiczy/nie cwiczyl nog sie kompletnymi ********, -Czy jezeli nie ma nogi "GRUBEJ" znaczy ze nie jest ona wysportowana orac wycwiczona poprzez cieki trening? -Czy jezeli cwiczy na silowni musi byc podlany badz wazyc min 80kg przy bf 10% hah...? -Czy kiedys zmadrzejecie?(pytanie do co 2 poprzedika w temacie) Na [...]
Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2011-04-02 20:04:08 Liczba szacunów: 0
[...] mowi, ze nawet byl w tym jednym osrodku i tam gadal z jakims takim facetem, co to nawet nie umial po polsku (a potem sie dowiedzialem, ze to slynny John Porter byl :) i on (znaczy Mistrz) mu zadal pytanie, dlaczego kij (taki rytualny) ma dokladnie 67 cm ? A on nie wiedzial. No to co to za zen, w ktorym nikt nie wie, dlaczego kij ma 67 cm ? Na to [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2018-05-09 16:44:44 Liczba szacunów: 0
Co znaczy mając w miarę dobrą pracę? Czego oczekujesz pracując w mundurze względem swej obecnej pracy? Zarobki w necie możesz podejrzeć, przynajmniej podstawowe pensje.
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2021-09-01 23:18:17 Liczba szacunów: 0
To że koleś ma bary jak twoja głowa nie znaczy że zawdzięcza to technice wykonywania ćwiczeń - ostatnio sie dowiedziałem od paru chłopaków na siłowni jak sprawa wygląda tak naprawde Co do wyciskania(rozumiem, że o to ci chodzi) na barki to wersji jest mnóstwo, od klatki, od czubka głowy, do brody, do oczu itp itd. Podstawowa wersja tego ćwiczenia [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2008-06-19 13:34:26 Liczba szacunów: 0