znaczy

Znaczy jako podstawę chcę zastosować 50x50 profile konstrukcyjne o długości 45 cm razy 6.

[...] że za dużo. Może twoim zdaniem powinien ćwiczyć i z 7 razy w tygodniu. Nwm A i to, że masz więcej postów, bo jesteś aktywny na forum, czy też, to że masz więcej LPA, to nie znaczy, że wiesz duuuuużo duuużo więcej. Ja np. większość rzeczy dowiaduje sie rozmawiając z ludźmi na żywo, którzy mają naprawde duże staże treningowe; Wnioskując ich błędy, [...]

chodzi o to ze srodki anaboliczne sa rowniez androgeniczne, znaczy ze szybciej dojrzewasz, co rowniez skutkuje szybszym zakonczeniem wzrostu, takze tak jak pisali wzrostu nie zatrzymuja srodki ktore sa slabo androgenne.

znaczy ziemnych

[...] wie znacznie więcej ode mnie) - w tych przypadkach nie powinno się wyciskać dużych ciężarów na stojąco, ponieważ te ćwiczenia podwyższają znacząco ciśnienie w oku! Co nie znaczy, że martwy ciąg, lub przysiad odpadają definitywnie, tylko, że przy tych ćwiczeniach należy zachować umiar i ostrożność! Podejrzewam, że jest wiele chorób oka, które [...]

wiecej nie znaczy lepiej. za duzo tej kreatyny. jak mono tylko dziala na ciebie, to po kij ci gm?

ehhh słuchaj a nie lepiej jakbyś poszedł do klubu?bo 7 miejsce znaczy ,że masz już talent i jakieś doświadczenie więc szkoda by było aby ktoś z forum zmarnował Ci talent,bo tu jednak doradzamy ludziom którzy nie mają zielonego pojęcia o bieganiu;Chyba ,że chcesz plan do zawodów za miesiąc czy dwa wtedy moge Ci rozpisać.

ok .co roku znaczy kiedy? w maju, w czerwcu kiedy??????? Hans Zmieniony przez - anferny w dniu 2005-04-25 14:33:25

Co to znaczy, że dieta "można powiedzieć, że jest" ?

[...] 3x8 na początku nie rób dużej ilosci serii bo sie przetrenujesz pomału stopniowo bedziesz zwiękrzał serie co 4-5miechów po 1 na kazdą partie....pamiętaj ze duzo nie znaczy lepiej...i dbaj o szczegółu takie jak przedramie bo jesli go nie bedziesz cwiczył to w przyszłosci czekają cie kontuzje nadgarstka i bóle w przedramieniu Owocnych [...]

Może i przenośnia, ale jest tu dużo osób, które wierzą "na słowo" i dla których więcej znaczy lepiej, co w przypadku np. cynku, który jest tani może się źle skończyć.

Cycor: Masz 127g dobrych białek ( reszta to nie znaczy że złe). jak na Twoją masę starczy tyle białka, nie ma co niepotrzebnie inwestować w odżywki. Ile już ćwiczysz ? Początkującym starcza między 1,5-1,8g białka. Cień: Wiesz o tym, że makaron jest robiony również z jajek ? A jajka są bardzo dobrym źródłem białek. Po 2 właśnie walenie [...]

[...] plecy budują sylvetke..to cale 'wcięcie' , pozatym trzymają Twoją sylwetke prosto - co Ci po klatce, skoro bedziesz sie garbił?? to, że Ty w lustrze nie widzisz pleców nie znaczy, ze inni ich nie oceniają... BTW. plan był do dupy, jesli to wogule mozna bylo nazwać planem. Jaki masz staz(ćwiczyles te 8 miechów - a wczesniej? nic? ). Pozatym, tak [...]

[...] się odżywiamy, a nie od tego co oferują nam w sklepach. Jak ktoś chce to zawsze znajdzie wymówki. To, że jest teraz lepszy wybór produktów gorszych pod względem jakości nie znaczy, że ktoś nas zmusza do spożywania czekolad, chipsów, czy pizzy. Jak ktoś chciał to i w latach 90 mógł wyp*****lać jeden dostępny w sklepach jogurt owocowy, blok [...]

co to znaczy osypujący??? bo nie kumam tego

to znaczy ze mam przestac robic ciag a moze to dla tego ze robie siad i ciag na jednym treningu?

Bierz Bsn - N.O - Xplode 2.0 -  i tam w sumke masz 2g krety. A max dziennie powinno sie brac 10g.znaczy sie mozesz 50g ale 40 wylejesz moczem.

Mnie jak wątroba swędzi to znaczy że czas na balecik :-D%-)\-)

Mnie jak wątroba swędzi to znaczy że czas na balecik :-D%-)\-)%-) :))

Mnie jak wątroba swędzi to znaczy że czas na balecik :-D%-)\-) Potwierdzam