znaczy

i koleś na deskach... znaczy sie na kostce brukowej %-)

Pro to że dałem starą piosenkę, to nie znaczy, że nie nadążam. Generalnie to nie interesuje mnie, ile dana piosenka ma lat jeśli chce jej posłuchać/dać do filmiku. A za Rammsteinem nadążam, bo lubię Adzik dupa akurat wychyla mi się zawsze, niezależnie od szybkości schodzenia. Pochylenie jest u mnie niezbędne, bo jak się nie pochylam, to lecę do [...]

to staraj sie poprawic technike. skoro cos naciagnales to znaczy, ze byl jakis blad podczas wyciskania. moze za duzy ciezar?

[...] stosunkowo łatwe, kontuzjogenne i mało ciekawe ze względu na widowisko. To że to jest sport walki i kontuzje się zdarzają, to każdy sobie zdaje sprawę, ale to nie znaczy że mamy je bez sensu prowokować, tak samo można argumentować zniesienie przerwania walki przez sędziego, tylko powinni walczyć do nieprzytomności, uderzenia w tył [...]

[...] wartości odżywcze posiłku, więc jeżeli jesteśmy zmuszenie zjeść coś na mieście dobrym wyjściem będzie porcja Leucyny- trzeba jednak pamiętać, e w tym wypadku więcej nie znaczy lepiej, odstęp między poszczególnymi porcjami powinien wynosić 4h (wyjątkiem jest pora około treningowa) Dawki suplementów dobieramy indywidualnie, oraz pod okres [...]

Tak na wszelki wypadek napiszę Ci co znaczy zdrowo jeść. Zdrowe jedzenie to przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych. Często pozbycie się junk food wystarcza do osiągnięcia dobrych rezultatów. Produkty jkie powinieneś spożywać to: -mięsa, ryby, jaja -orzechy, oleje -kasze, makarony pełnoziarniste, ryż brązowy, owsianka. -duże ilości warzyw. [...]

Co znaczy że "bolą"? Ja te ćwiczenia robię właśnie na barki no mnie np po zarzucie siłowym z przed tygodnia dalej bolą barki. Yogi ściągasz plecy przy zarzucie ze zwisu? prawdopodobnie technicznie źle to zrobiłem i moglem doprowadzić do kontuzji. muszę chyba przeczekać i doleczyć bo niby tydzień minął a wczoraj nie byłem w stanie dokończyć [...]

znaczy ten drugi raz bo pierwszy zaraz po przebudzeniu siE >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke Joe Weider System: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

mumin83-tak ---------------- mikeeee Waze 75 kg. Dzien treningowy PO PRZEBUDZENIU 4g l-glutaminy OK po 20-30 min posilek ewentualnie wspomoge sie bialkiem CO OZNACZA EWENTUALNIE WSPOMOGĘ SIĘ BIAŁKIEM- BO NIE KUMAM>?? PO TRENINGU 5g l-glutaminu zmieszanej z jakimis 70 g gainera OK po 30 min bialko OK ALBO PEŁNY POSIŁEK 2/1 w/b PRZED SNEM [...]

PO PRZEBUDZENIU 4g l-glutaminy OK po 20-30 min posilek ewentualnie wspomoge sie bialkiem CO OZNACZA EWENTUALNIE WSPOMOGĘ SIĘ BIAŁKIEM- BO NIE KUMAM -- chodzilo mi o to ze jak bedzie mi bialka z normalnego sniadanie to doloze roznic z odzywki ale to jest jasne !! AHA jak odmierzac gainera i ovopol??TO ZNACZY?? -- 3 plaskie lyzki ovo okolo 30g 1 [...]

Nie rozumiem- co znaczy OD RAZU?? MASXXL jest jedną z najlepszych odżywek typu Gainer. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] np. pierwszych edycji Pucharu Mistrzów, w których Real musiał pokonać po trzech czy czterech rywali w drodze do tytułu, z obecną rozbudowaną do granic Ligą Mistzów). W każdym razie akurat w piłce nożnej mistrzostwo olimpijskie niewiele znaczy, co najmniej od zakończenia II wojny światowej prawdziwe znaczenie mają tylko Mistrzostwa Świata.

[...] sądu drugiej instancji i wtedy proponuję poruszyć ponownie dany temat z tymże bez zbytecznych emocji,których był tutaj nadmiar.Jeśli sąd apelacyjny uchyli dany wyrok to znaczy,że istnieją ku temu poważne przesłanki i są watpliwości,które trzeba jeszcze raz obiektywnie rozpatrzyć.Jesli jednak sąd drugiej instancji utrzyma wyrok w mocy to [...]

[...] z kija od miotły, na którego końcu wbito metalową pinezkę będzie posiadać "zakończenie z twardego i ciężkiego materiału" bo metal jest materiałem twardym i ciężkim. Czy to znaczy, że taki kij z pinezką jest bronią? Raczej nie o to chodziło ustawodawcy, a jeśli dosłowne odczytanie ustawy nie daje odpowiedzi lub przynosi absurdalne wnioski, to [...]

[...] też jest mocno chybione ale oczywiście nie mam żadnych badań które by potwierdziły moja tezę (chyba że wystarczy ci to że potrafię zgiąć pinezkę gołymi rękoma ;) ) Czy to znaczy, że taki kij z pinezką jest bronią? Raczej nie o to chodziło ustawodawcy, a jeśli dosłowne odczytanie ustawy nie daje odpowiedzi lub przynosi absurdalne wnioski, to [...]

[...] po napadzie, jak tylko wyjdziesz ze szpitala nie będziesz miał żadnych problemów %-). Nie o to chodzi żeby nie nosić tylko że trzeba być świadomym tego co może się stać kiedy zatrzyma cie policja lub kiedy użyjesz tej pałki. Nie należy wierzyć, że skoro firma zajmująca się sprzedażą pałek napisała, że pałka jest dozwolona to znaczy, że tak jest.

[...] czego / kogo dotyczy - ty najwyraźniej nie :) W tym załączniku były też jeszcze całkiem niedawno "wiatrówki gwintowane <17J", "noże szturmowe" i "noże nurkowe", ale to nie znaczy, że nóż takowy czy wiatrówka z gwintowaną lufą były bronią i trzeba było mieć na nie pozwolenie. Pomijając idiotyzm zamieszczenia tych pozycji na liście, oznaczało to [...]

Znaczy sie zalezy mi na masie. No chcialbym robic 2 razy w tygodniu ale skoro ma byc raz to raz. Hmm tak mysle ze przerwe zrobie od 17 Licpa do 17 Sierpnia, czyli 17 Sierpnia Poleci juz trening.

[...] lekarzom to nieufaj, jedna pani gdy zgłosiłem się z bólem lędzwiowej częsci kregosłupa kontuzja przy przysiadach jak chodziłem to kulałem(miałem około 3 takich wiem co to znaczy silny ból), niechciała mnie skierowac na prześwietlenie bo po co nic niepokarze, przepisała leki przeciwbólowe jedna rzecz jaką zrobiła prawidłowo i powiedziała, że [...]

.mostek polecasz go początkującym i nie początkującym? WSZYSTKIM. Nie ma wyciskania bez mostka, jeśli nie chcesz mieć kontuzji barków. a.co to znaczy "zoptymalizować ruch wyciskania przez angażowanie tricepsów i wewnętrznej części klatki piersiowej - najsilniejszej oraz skrócenie toru ruchu" nie rozumie tego zdania,,,, A co tu rozumieć? [...]