znaczy

Znaczy nie mówiłem o byciu kulturystą, tylko o poprawie wyglądu znacznego :) ja tez nie jestem kulturystą, dopóki nie startujesz to nie jesteś wafle produkt przetworzony, ale z braku laku lepszy niż zwykłe makarony czy chleb pszenny

Jeżeli pali fat to yak ma być na mnie nie działa spalacz z efedryną :D znaczy mam wysoką tolerancje już, a większości to by dostała palpitacji serca

Tomek przecie spam post nie liczy się do czegośtam, to mi się nie chce edytować - myślałem, że można tak \-) Co do kombinacji: te max hiit i max aero to ja dla przyjemności robię, a z kaloriami to różnie bywa \-) Jakbym dał FBW 3x/week i 3x cardio to by mnie chyba jakiś szlag trafił, że nic nie robię no rozumiem, ze to lubisz, ale czasem trzeba [...]

Jeżeli pali fat to yak ma być na mnie nie działa spalacz z efedryną :D znaczy mam wysoką tolerancje już, a większości to by dostała palpitacji serca T-5? Może jak napocząłeś drugie opakowanie to trafiłeś na wy***kę %-) A wyrobienie tolerancji na efedrynę nie oznacza że ona nie pali fatu :) Ale tego Ci nie muszę raczej mówić %-)

wiem, ale to z kilku lat :) dlatego znaczy 90 % z tych wakacji

Znaczy może jeszcze z 2 tygodnie ze mną wytrzyma, jak się skapnie że trening, dieta i ogólnie sport jest ważniejszy od wszystkiego to będę musiał szukać innej łani \-)

Aż się boję pytać, co to znaczy

znaczy chodzi mi bardziej o to, że serek serkowi nie równy :-)) żeby szukać takiego który jest smaczny, ale i w poprawny ditetycznie

Znaczy ten, lightweight baby!!!

Ja kupuje około 20-30kg, znaczy tyle ile w lodówce będą mieli

a wy jakie macie podejscie do twarogu ? bo tak ludziska odradzaja :P a ja zawsze znaczy czesto jem troszke przed snam max 250g :D

znaczy ten, wiejski

nie? znaczy przeszło Ci?:-P

no dobra cenniki na jutro ogarnięte, znaczy się robota odwalona, można powoli myśleć o jakimś treningu :-)

ale ja warzywa al. dente tylko ja to samo... znaczy nie za twarde, ale jak za miękkie to wyrzucam, bo się tak to "rozpływa" bez nawet przegryzienia. też muszę czuć, że coś w ogóle zjadam :-))

znaczy, no jeszcze to nie jest koniec roku, ale to jest wrecz niemozliwe zebym teraz juz nie zdał %-)

wódka nie powinna być dobra... bo jak zaczyna smakować, to znaczy, że z Tobą coś nie tak:-p

To chu... Lenie znaczy się ;) Pokazałeś ruskim jak się powinno grać w siatkę?

Powiem Ci szczerze, że ja bym nie kombinował za bardzo z przerwami. Podstawowa wersja progresji to ta ciężarowa, jak dokładasz ciężar to znaczy, że wszystko idzie w dobrą stronę. Ale przy niezmiennych pozostałych parametrach. Tempo na Twoim miejscu bym trzymał sztywno i dokładał ciężar. Jak ciężar zacznie stać w miejscu to albo bym obciął na [...]

wcale nie jest powiedziane ze skoncze....dlatego napisalam ze watpie czy bede. a jak jest nawet pojedynczy przypadek to znaczy ze jest. dla mnie jasne. wiec prosze sie nie dziwic ze bede sie upierac przy swoim zdaniu