znaczy

hmm, jesli to jest monohydrat, to znaczy, ze 5 g to czubata lyzeczka od herbaty, ale czubata lyzeczka od herbaty=plaska stolowa chyba :P wiec piowinno byc ok. 50 g weglowodanow to ok. 5 lyzek stolowych.

Acha, Maluda, nie boisdz się, że Twój mąż Antek policmajster (dobrze pamiętam?)złoi Ci skórę, a jego koledzy Cię zlustrują? W końcu fakt, że szklanka jest prawdziwa, wcale nie znaczy, że jest jedynie słuszna, o poprawności politycznej nie wspominając

co znaczy ze nie mozesz nic robic jak stoisz na tej nodze?? gdzie cie boli jak napinasz jakie miesnie?? ja mialem uszkodzone poboczne drugiego stopnia Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2013-01-07 16:19:56

[...] objawy do kilku miesiecy po urazie. Ja jak juz pisalem napewno mialem uraz 2go stopnia mcl ( obrzek) a podejzenia jeszcze byly na łękotke i niewydolne acl ( cokolwiek to znaczy) ale smialo zrobie przysiady na chorej nodze ( na jednej kilka a na dwoch kilkadziesiat),moge kleczec i chodzic na kolanach, moge na niej podskakiwac , robic [...]

[...] niskotłuszczowych dietach, wcześniejszym gwałtownym spadku masy ciała, co z kolei może powodować zaburzenia hormonalne. Takie osoby też mogą dbać o wygląd w tym zdrową utratę masy ciała. Pisanie, ze IG nic nie znaczy w przypadku diety jest trochę na wyrost i może przynieść krzywdę osobom, które muszą kontrolować poziom cukru i reakcje insuliny.

dzieki za sugestie, pomysle co dodac na barki i grzbiet :) co znaczy w systemie obwodowym?

[...] odpowiednich ćwiczeń poprawia stan naszych stawów. Po drugie nie pij gainera tylko ogarnij sensowną dietę. Aby realizować cele treningowe należy się dobrze odżywiać, a to znaczy odpowiednia dieta z trzymanym bilansem i makro. Bez tego nie masz szans na sensowne efekty swoich treningów. Po trzecie, aby trening mógł być skuteczny powinien być [...]

[...] chodzi o spożywanie odzywke czysto wysokobiałkowych . Mojemy znajomemu lekarz sportowy zalecił taka odzywkę juz w wieku 15 lat . Jeżlei jednak zadajesz takie pytania to znaczy ze wogóle nie siedzisz w temacie suplementów i pewnie nie masz zielonego pojęcia na temat samej diety wiec zanim zaczniesz stosowac suplementy polecam ci jak reszat [...]

Znaczy się czy branie białka przed aerobami porannymi, doprowadzi do etgo, ze organizm bedzie czerpał energie z białka a nie z tłuszczu, tak?

Jezeli ace na ciebie nie dziala to znaczy ze masz cos spieprzone konkretnie i lekarz dobrze ci radzi zeby z tego nie schodzic, "po leczeniu" wychodzi mi na to w twoim przypadku ze nie ma takiej opcji...nie pisales wczesniej ze masz historie nieudanego leczenia nadcisnienia. Przy cyklu pozostaja ci beta-blokery jako koniecznosc....pytanie [...]

vivace bralem miesiac. wyniki morfologi i moczy w normie. lekarz postanowil zastosowac bisocard ze wzgledu na to iz moj stary bierze bisocard i mu to pomaga.czyli co znaczy ze bisocard bede juz musial ciagle przyjmowac?

[...] mają dość wysoki ingeks glikemiczny (gotowane prawie taki jak glukoza - aż 95) - więc nie powinny być podstawowym źródłem ww - łatwo od nich przybrać zbędny tłuszcz. Lepszy jest ryż - ma niższy IG, więcej białka, witaminy Chociaż nie znaczy to że należy całkowicie wykluczyć ziemniaki z diety - ale jeżeli masz wybór - częsciej wybieraj ryż

[...] glukoza - aż 95) - więc nie powinny być podstawowym źródłem ww - łatwo od nich przybrać zbędny tłuszcz. Lepszy jest ryż - ma niższy IG, więcej białka, witaminy Chociaż nie znaczy to że należy całkowicie wykluczyć ziemniaki z diety - ale jeżeli masz wybór - częsciej wybieraj ryż przepraszam - skąd ta informacja o ig gotowanych ziemniaków równym [...]

bić na ulicy sie to mogłes i na wiatraka to nie znaczy ze sie nauczysz boksu sam w domu ale lpeiej jest jak sobie powaliosz w worek chociazby dla satysfakcji niz bys siedział przed kompem cały dzien i tylko sie pasł bokserem zadnym nie bedziesz ale lepszy rydz niz nic zadnej lektory nie zasiegaj bo to i tak i tak z ciebie nie zrobi boxera ale [...]

czy to carb bx bierze sie tak samo jak carbo olimpa?? znaczy czy 50g po kazdym treningu??

Tu na prawdę nie ma jakiejś tajemnicy. Zasada jest prosta jesz dużo nie przybierasz masy to znaczy że masz żreć więcej. Co do treningu to najczęściej jest tak że ludzie ćwiczą nie wiadomo ile, robią jakieś przekombinowane plany, zamiast skupić się na ćwiczeniach podstawowych i zapewnić sobie czas na regeneracje.

te objawy co piszesz to normalka, znaczy tylko ze dawka za duza. a czemu po axio tak nie miales, domysl sie sam

skoro na brata zadzialala , a ja mialem z tej samej zorty to znaczy ze u mnie moze byc tak jak u kolegów powyzej , raz zadziala , raz nie ,

Panowie, u mnie stoją i dobre odżywki i słabe. To że np. na forum polecam dobre to nie znaczy że tylko te sprzedaję. Czasami klient po prostu ma mniej kasy na coś co ja bym polecił i wtedy sprzedaje się odzywkę tańszą i słabszą. A peptyd glutaminowy Treca stoi u mnie na półce zawsze tylko 1 sztuka (można sprawdzić w każdej [...]

[...] , oczywiscie jeśli mamy opanowaną technikę i wszystko robimy prawidłowo to najlepszy bodziec zawsze dają cięzkie ćwiczenia wielostawowe na wolnych cięzarach ale to nie znaczy ze maszyny nie sa fajną odmianą i dodatkiem wiec można w planie mieć jedno i drugie . Ty jako poczatkujacy mozesz na rozruch dac więcej maszyn a w miedzy czasie [...]