SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Nie było mnie trochę ale to nie znaczy, że nie ćwiczyłem. Miałem małe perypetie zdrowotne no i do tego ślub ( własny ) /-)_ Pora uzupełnić zaległe wpisy: 23.09.2015 Poziom 2 Obwód 2 +16 kg B1 = 7/7/7/7/7/7 ( 42 )+16 kg+6 A3 = 7/7/7/7/7/7 ( 42 ) +16 kg+6 A2 = 7/7/7/7/7/7 ( 42 ) +16 kg +6 C1 = 6/6/6/6/6/6 ( 36 ) +16 kg +6 E = 6/6/6/6/6/6 ( 36 ) [...]

    Odpowiedzi: 807 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki panteon :-) };-) Ogólnie to, że wyniki są na zielono nie znaczy, że jest lekko. Zaczynając poziom z plecakiem już od pierwszego treningu walczy się w ostatnich seriach o kolejne powtórzenia. Jest ciężko. Mam nadzieję, że uda mi się wziąć za dietę co na pewno zaowocuje większymi siłami podczas treningu. Niby trening z ciężarem własnego [...]

    Odpowiedzi: 807 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyprostu nie przekonuje mnie taki argument Troche tak jakbym robił ćwierć ruchy w martwym ciągu na kocim grzbiecie albo wycisk bez mostka w 1/3 zakresie ruchu celem "przyzwyczajenia ciała" do tego typu ruchu. Ale jak pisałeś, pożyjemy zobaczymy. Nie jeden sporo treningów zrobił na kocim grzbiecie i żyje(co nie znaczy że to zalecana forma).

    Odpowiedzi: 807 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 17:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! No refleks to masz ;-) Po 4. obwodzie Jesteś, znaczy się czwarty powrót na niższy poziom już robisz?? Tam to było dziwnie ponazywane..

    Odpowiedzi: 807 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli głodówki uprawiasz namiętnie @@-) Co to znaczy, że "nie bedzie mozliwosci przygotowac sobie tresciwego jadla"? To, ze masz dziecko, nie oznacza, że jesteś jego niewolnicą i ono ma Twoim życiem kierować. Z tymi witaminami dla dziecka to chyba jakiś żart? 88-O Zagłodzone jest, niedożywione, że mu farmacji potrzeba? :-> Niemowlętom podaje się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2013-01-27 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faszerowac. Jego zdaniem sloiki z napisem ORGANIC sa bardzo zdrowe i pozywne ?! i przede wszystkim STERYLNE. Raz babcia probowala malej pod nasza nieobecnosc wcisnac sloik, a mala poprostu wszystko wypluwala, co znaczy chyba jej nie smakowalo, za to kurczakiem z marchewa i ziemniorami to sie tak potrafi ozrec ze ja nie wiem gdzie ona to miesci :D

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2013-01-29 00:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro zmiany są widoczne/ bardzo duże to znaczy, że wzięłaś sobie wtedy nasze rady do serca?:) W takim razie nie mogę się już doczekać tych zdjęć !

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i właśnie na Adama wypowiedź tutaj liczyłam ;) Skoro dieta nie jest zła to znaczy, że dobrze Ci niedawno radziłyśmy na poprzednim forum. Pamiętam jak na samym początku się wzbraniałaś przed tym, że nie będziesz jeść tyle mięsa - dobrze, że z czasem zmieniło się Twoje podejście do tego tematu z tego co widzę ;) Mam nadzieję, że z miesiąca na [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Doris waga stoi ^^ Jutro sprawdzam ostatni raz. PS. jak piszę takie głupoty, to znaczy, że edytuję :) 27.12.2014 DNT MISKA 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 120g maliny, 20g orzech włoski 2. 60g płatki owsiane , 120g jaja , 12g miód 3.Tortilla: 70g mąka żytnia, 85g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 21:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A tam określić się... :-) w Polsce albo jesteś informatykiem, albo ekonomistą :-) Znaczy się widzę jak działa rynek w trójmieście... :-) najważniejsze to robić to co się lubi... a kasa z tego kiedyś będzie.. :-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A tam określić się... :-) w Polsce albo jesteś informatykiem, albo ekonomistą :-) Znaczy się widzę jak działa rynek w trójmieście... :-) najważniejsze to robić to co się lubi... a kasa z tego kiedyś będzie.. :-) Nie zapomnij o pedagogach %-) Też to zauważyłam, 3/4 mojego LO poszło na ekonoma... %-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No akurat to ja jej dołożyłem :D więc musi znaczy nie musi, ale powinna :) Wątpię, żeby się "zalała" w tym wieku tym bardziej Może zrobimy masę na słodyczach właśnie:D to by było dobre Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-03-24 09:32:34

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 09:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poziom to znaczy płaska, czy na skosie to wyciskanie? :-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To radio w tle Ciebie nie irytuje? Zbieranie grzybków jest boskie, uwielbiam to ćwiczenie %-) A - i zdrówka od kaleki wysyłam, wiem co to znaczy nie móc grać... Musiałam dyplom na wrzesień przełożyć. Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-03-18 22:05:40

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Roztrzepana i buraczek znaczy, że lipy nie było x) I ja również podpisuje się pod tym co chłopaki już napisali ;-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 13:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i się wydało, że kradnę foty z Internetu :/ Tomku, moim gracikiem Samsungiem Galaxy Ace 4. Fajnie, że się podoba. 5 minut na ułożenie do zdjęcia nie idzie na marne %-) Wczoraj nic nie robiłam. Znaczy aktywnie, bo tak to od rana coś kombinowałam. Ogólnie dobry weekend, produktywny :-)) Wstawiam tylko miche 1. 130g twaróg, 2 jajka, 10g masło [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 05:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Miałam coś pisać, ale tak się stało, że od kilku dni leżę w szpitalu. Odezwę się jak wyjdę:) minka na końcu mam nadzieje że znaczy że nie jest żle , zdrówka życzę

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tymczasem rekordy w wyciskaniu na klatę i ten pierwszy wycisnął 135kg, a Knife 128kg (skłaniam się ku temu, że komplet mniejszych zacisków waży 3kg ). Brawo koksy znaczy się chłopaki... Potem Knife zmierzył się z thrustersami i po pierwszej słabej serii z 35kg (przy 3-cim ruchu mało się nie przewrócił, a po serii miał minę, jakby [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 21:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cholera, było mówić, że trening lekko poszedł. . Niedawno Knife mówił mi, jak duży jest nacisk na kręgosłup przy tym ćwiczeniu, a ja tryumfująco stwierdziłem, że dlatego nie wychodzę w takim wiosłowaniu poza 80kg. Heh, było, minęło... Znaczy się OK. Uważaj WODYN, bo jak mi będziesz tak ciężary dorzucał, to Ciebie plecami przebiję . PS. Wczoraj do [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 08:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dj.666 thx za sog'a. Zapomniałem podać źródło: Książka Weider'a. Autor: sam Weider ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- Ashanti & [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-01 18:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)