znaczy

jak za 1 razem 10ml działało to po co zwiększyłeś do 25? więcej nie zawsze znaczy lepiej. od siebie dodam kedyś z kolo razem zaczęliśmy to szamac i kolo w 2 miesiące przybrał 30 kg ja 5kg. apetyt miał masakryczny,jadł wszystko co popadnie,namne tak ne działało .mogłem jeść więcej niż zwykle ale nie częściej,nie cZułem ssania.on mógł jeść [...]

w czym problem ? przeczytaj regulamin = ankieta . Jeśli jesz i nie możesz nabrać kg to znaczy że za mało lub za słabo - na tym kończy się filozofia w tym temacie. pozdrawiam .

To że nie rośniesz od roku nie znaczy że wogóle już nie urośniesz. I teoria że siłownia hamuje wzrost jest wg. mnie bez sensu. Niektórzy mówią że "ćwiczyłem X lat i nie urosłem". g**** prawa "brałem sterydy i dlatego nie urosłem"

zaskron - autor wstawił cały plan. poprawiłem go.co do podpisu, mam go od zawsze, co nie znaczy, że poluję na sog'i. ArekPJ - gdybym był prezydentem, starałbym się wprowadzić faszyzm. dyktatury dzielą się na dobre i złe, demokracja w Polsce zawsze będzie głupia.

[...] potrzebnie byłem nadgorliwy. Wstawił plan bicepsów, a to może oznaczać, że ćwiczy tylko bica, chciałem się upewnić czy ma resztę, a jeżeli na starym miał dobre efekty to nie znaczy, że na nowym nie może mieć lepszych. Poza tym dobre efekty to pojęcie względne. Na dłuższa metę planem o takiej małej intensywności nie zdziałałby nic. Nie wiem co [...]

mass xxl bierz wg braków, jezeli potrzebujesz go az tyle to znaczy ze dieta lezy i nalezy nad nia popracowac, ile gram chcesz brac gainera w ogole?

W wieku około 16 lat następuje znaczy przyrost "mięśni" u młodych "mężczyzn" spowodowany dojrzewaniem.

to znaczy ze przez 12 dni masz to brac

do wymiany musli ani jogurt się nie nadają znaczy jogurt ujdzie ale dał płatki owsianie np. jakieś + owoce/ bakalie / źródło białka wpc/ nabiał/ jaja itp jak smażysz to wpisuj to

[...] raz dziennie ( na sniadanie- pol na pol z musli i jakos idzie . jest jeszcze pieczywo zytnie razowe- oczywiscie tez niezbyt dobre, ja jem akurat takie mieszane albo samo 100% zytnie z pelnego przemialu i to jest ok. No to tyle... jest takie powiedzienie ze jak zawsze jesz co ci smakuje to znaczy ze nigdy nie byles na diecie kulturystycznej

OK to znaczy że twoja oferta jest w tej chwili na pierwszym miejscu

Dokladnie jak koledzy wyzej, wprowadzenie jakies musi byc, to ze trenujesz SW nie znaczy ze mozesz od razu zapieprzac na silowni trening na sile. Pozdro

No ale jak mam bialko+ ww naturalne? i 40min po tym normalny posiłek czy jak. Bo sam nie wiem, wiem, że nie na temat :) Co do biznesowo czy nie to diete mam za darmo, znaczy ojciec daje mi pieniądze na posilki takie jak trzeba, ale na suple musze za swoje więc w przypadku odstąpienia od gainera/carbo jest mi łatwiej.

[...] czy estro 3,5 razy ponad norme to jakis bardzo mocny wynik. Generalnien wg mnie jest to prawdopodobne. Z drugiej strony nasuwa mi sie pytanie - skoro bylaby to wina mety, to znaczy ze metka dziala, skoro metka dzialal a Ty jej nie czules to mozliuwe ze jakies testo tez bylo w omie i rowniez tego nie czules %-) i albo jestes fenomenem, albo dieta [...]

[...] czy estro 3,5 razy ponad norme to jakis bardzo mocny wynik. Generalnien wg mnie jest to prawdopodobne. Z drugiej strony nasuwa mi sie pytanie - skoro bylaby to wina mety, to znaczy ze metka dziala, skoro metka dzialal a Ty jej nie czules to mozliuwe ze jakies testo tez bylo w omie i rowniez tego nie czules %-) i albo jestes fenomenem, albo dieta [...]

dziekowac SHALALA ;) widze pozostaje mi jutro nabyc odpowiednia kredke, bo uzywalam (sie znaczy probowalam uzyc) szarej, ale chyba za ciemnej i sie troche pobawic, pozdro;) henna nigdy sama, widzialam jak sie tym zalatwily moja mama i babcia... no faken łej ;)

Wszyscy go pojechali,a nikt się nie zapytał go czy brał jakieś odżywki/suplementy jakie to ma znaczenie, czy jak brał mutant masa to znaczy że teraz ma łyknonć dianabol?}:-(

[...] to zacznij więcej jeść, bo taka masa przy Twoim wzroście wskazują na niedożywienie, Staraj się jeść 5-6 posiłków dziennie i pamiętaj o porządnym śniadaniu, co do ćwiczeń, to przysiady mogą wpłynąć na kopanie piłki , ale żadne z tych ćwiczeń nie wpływa na klatkę piersiową i nie musisz ćwiczyć 2 razy dziennie więcej nie zawsze znaczy lepiej

bo jakbys poza******lał trzymajac okno które wazy 100 kilo we dwóch z kolesiem przez kilkadziesiat nie raz metrów i około 100-150 razy dziennie to bys wiedział co to znaczy prawdziwa wytrzymałosc

To, że piszą na opakowaniu 6 miesięcy przydatności, to nie znaczy, że po tym czasie białko nie nadaje się do spożycia. Spokojnie zamów sobie 10kg i jedz bez stresów, że coś się stanie tobie czy białku po tym terminie. Doradca w dziale suplementacja