SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Plan do oceny świeżak

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale nie zawsze więcej znaczy lepiej. Albo skorzystaj z gotowca albo zmniejsz znacznie ilość ćwiczeń i serii. I co jakiś czas modyfikować/ zmieniać plan i będzie szło do przodu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2015-04-10 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i juz zostanie . Pamietacie twardosc wizualna miesni Yatesa ? To geny tego sie nie zdobywa. Osobiscie sylwetka Cutlera Mi sie nie podoba mam inne typy na MR.O , ale to nie znaczy ze Ron jest lepszy , bo nie jest. Generalnie chcialbym aby Martinez wygral , w tamtym roku wygladal fenomenalnie a w tym juz miazdzy. Slabe co poniektorzy maja te [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17230 Data: 2007-07-06 02:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wręcz eksperta, znawca- bez obrazy, podaje poprsotu przykład,ludzie myślą że jeśli ktoś ma czym lepszą sylwetke tym lepiej zna się na temacie pro zawodów... dlatego SKWARA nawet jeśli jest cieńki jak patyk to nie znaczy że z miejsca trzeba go uznać za osobe która nie ma pojęcia o kulturystyce... Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-07-07 17:18:45

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17230 Data: 2007-07-07 17:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - mogą być za duzi, by nie wspomnieć Pana GK Pierwszy warunek to proporcje. Jezeli Arnold miał np: klata 145 cm i pas 75 cm, a dziś jest to np: 153 na 85 cm to .... znaczy że Arnold miał lepsze proporcje, bo 145//75 = 1,93 a dziś 153/85 = 1,80 A im większa różnica, tym lepiej. Przynajmniej kiedyś tak było Poza tym, jesli maja takie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17230 Data: 2007-09-24 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Post
    Trening dla początkujących

    "Cel treningowy : lekka masa" - co to znaczy? ;) napisz jeszcze jakie treningi wykonywales do tej pory jesli nie robiles FBW - proponuje zaczac jesli robiles - mozesz ewentualnie wykonywac splity osobiscie sposrod tych dwoch wariantow proponuje oczywiscie pierwszy, 3 krotsze treningi, wieksze skupienie na poszczegolnych partiach przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-04-23 15:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Post
    Trening dla początkujących

    Co znaczy lekka masa-oznacza,że chcę przed wakacjami trochę złapać kg,ale też nie za wiele,żeby zdążyć to uformować przed wakacjami. Prostymi słowami nie zalać się na wakacje. Teraz właśnie skończyłem FBW.Robiłem też ACT,HST i Splita. Nie mam teraz czasu na 4dniowego.Stąd taki plan. Jeżeli chodzi o 1 plan. To dołożyć coś,zmienić lub odjąć? Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-04-23 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] artykuł został obficie okraszony "mądrymi" pojęciami (choroba organiczna, zaburzenie czynnościowe, procedura, biomechanika,itp. ), aby zrobić "dobre wrażenie" na człowieku niezaznajomionymz naukami medycznymi. Jest on jednak o niczym. Poza tym, co znaczy choćby stwierdzenie konflikt korzeniowo – dyskowy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2006-10-15 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś delikatny ten mój brzuszek;) Mogę spróbować domięśniowo, czy podskórnie w inne miejsce? Efka hcl polfa? Mnie takie dawki ładnie kopały na poczatku szczególnie dawka popołudniowa potem tolerka rośnie ale nie znaczy że nie działa. Bij insulinówką w fałde szkoda mięśnia Zmieniony przez - mho w dniu 2015-05-29 06:51:38

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2015-05-29 07:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na dobre nie wyjdzie, to znaczy, że mi się szybko znudzi czy coś jeszcze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2016-02-23 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy, która na chwilę obecną jest w lesie. Proszę administratorów o określenie zasad konkursu tak, żebym miał czas na planowanie oraz mógł obrać jak najlepszą strategię. Zapewniam, że będę Was wspierał do końca konkursu co nie znaczy, że komukolwiek odpuszczę misiaczki znacie mnie ambicja, wytrwałość i konsekwencja. Zdrowego ducha rywalizacji.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2023-03-30 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed nożem...

    Post
    Sztuki Walki

    I uczą się czegoś/wyciągają wnioski, czytając takie fora? To znaczy, chodzi o oczyszczenie środowiska z "tych złych", postawienie na uczciwość i brak ściem. _____________________________________________________________________________ Zmieniony przez - Tanie_Wino w dniu 2006-07-20 19:33:57

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13415 Data: 2006-07-20 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Macius1

    Post
    Trening w domu

    [...] partiach. Jednak dałem rade, ale w sumie nawet zaszalałem i zrobiłem pompki tyłem z dodatkowym obciążeniem 10 kg :-P Już na poniedziałkowy trening dojdą mi nowe obciążenia, znaczy miałem w domu 5 kg po 1 kg ale były na małe gryfy fi chyba 26, a na te co mam teraz potrzebuję fi 30. I tata wziął m ido pracy i na tokarce powiększył otwory. Będzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-02-10 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze jest to że to taka blokada psychiczna: Tyjesz - znaczy pewnie żrysz za dużo - stąd psychiczny blok żeby dokładać kalorii a nie odejmować...

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2013-11-10 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze dlatego ze ja przemeczasz ? duzo niezawsze znaczy dobrze :) przysiady wykroki cale uda pracuja:) all cwiczenia na miesnie udd

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-12-13 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - do oceny. PILNE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - jest o wiele efektowniejszym systemem niż dzielenie partii i tego się trzymaj. "Na rzeźbę" to jest dieta z odpowiednim bilansem kalorycznym i mikroskładników. Więcej nie znaczy lepiej, do czego ma dążyć ta dodatkowa seria? Jedynie chyba do przetrenowania. Poczytaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Znajdziesz tam odpowiedź: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-03-07 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem i tak lepiej trenować biegi. Na ulicy mogą dojść kije, kastety.. Więc jeśli ktoś zapisuje się po to na sw, to znaczy że nie potrafi sobie inaczej poradzić. Mój brat nigdy nie chodził, a jest jednym z lepszych fighter'ów swego czasu w naszym rejonie. Jeśli ktoś jest ćsipa, to nawet ninjitsu i wszystkie sw razem wzięte nie pomogą... [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14275 Data: 2009-03-10 08:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic 5 kg, prosze o porady :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://pl.wikipedia.org/wiki/Karnityna tak ma na to niejako wpływ :) Co do dużej ilości to zapewne znaczy że masz brak dawke duża lub maxymalną jaka jest zalecana . Zdecydowanie nie powinienes przekraczac normy ponieważ wystepują po tym często różne "przykre niespodzianki" jak np. ostatnio zasłyszana: chwilowe zaniknięcie wzroku i słuchu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-01-23 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA RZEŹBE DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    piotr1996 "Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):wyciskanie 68, przysiad i martwy ciąg brak spowodu braku obciążenia " to znaczy ile posiadasz obciażenienia ??? przeczytaj mit 8 i wróc coś sie wymyśli . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-01-29 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja mam w takim razie ta z ukrainy w sumie kolega z Bialorusi przywoazi wiec raczej mam dobra to znaczy robiona w garazu ale dzialajaca

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16581 Data: 2005-12-23 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebiesko zielony methandienone z napisami po angielsku działa bardzo dobrze i na orginale też są napisy po angielsku tak ze jak ktoś ma z napisami po angielsku to nie znaczy że ma fake. A po za tym jakbyście chcieli coś podrabiać to chyba byście nie pisali po angielsku skoro orginał jest po rusku no nie ? po angielsku pisze żeby szerokie grono [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16581 Data: 2005-12-24 09:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)