znaczy

Lekarz kozak powiedział że to jest zakwas i nie ma się czym przejmowac dopiero jak na niego naskoczyłem znaczy się wyjaśniłem kiedy pojawia się zakwas i że ból pojawił sie nie po ale w trakcie zrzucania węgla to zaczął się zastanawiać pomacał pomacał chcial zrobić zdjęcie ale stwierdził po 5 minutach że to zbędne siedziałem u niego przez prawie 10 [...]

;(.......... Panowie dzisaij byłem u lekarza. I chyba żałuję tego i to bardzo. Dzisiaj legła w gduzach kariera kulturysty czy strongmena Lekarz zakazał mi ćwiczeń to znaczy się zalecił przerwe w treningach silowych z dużym obciążeniem przez okres 6 miesięcy :( pół roku z buta okaało się bowiem że mam niefortunnie skrzywiony kręgosłup co ponoć [...]

siemannoo. to jak wezmiesz wiecej niz 10 g. kreatyny w dniu to tak jak bys zmarowal bo i tak wszystko wyikasz tak...? to znaczy ze sie bierze 5 g rano i 5 g przed treningiem?? dzieki i pzdr. !

dawidowicz jeśli dobrze zrozumiałem jeśli zapiję białko na noc to już nie odczuję katabolizmu na następny dzień.To znaczy jeśli bym ćwiczył np. 2 godziny to bym nie odczuł katabolizmu.Bo po treningu to ja bym chciał zrobić tak np. wypiłbym białko najpierw a za 30 minut gainera.Dobrzy by tak było czy źle.

[...] nie stosujesz. Pamiętaj, że każdy posiłek powinien być bogaty w białko (proteidy - złożone - pochodzenia zwierzęcego). Pamiętaj też o tłuszczach, to, że się redukujesz nie znaczy, że ich nie spożywasz. Pamiętaj - suplementy dopasowujesz do diety i jej ewentualnych braków, ona stanowi Twoją bazę, dodatkiem są suplementy, nie może być na odwrót. [...]

Tylko zastanów się po co ci masa niepotrzebnych ćwiczeń skoro możesz uzyskać lepsze efekty dając ich mniej a bardziej złożone które angazują całe ciało do pracy... Więcej nie znaczy lepiej, mięśnie rosną kiedy odpoczywasz, nie gdy ćwiczysz.

[...] biceps" to chyba za mało powtórzeń C (podciąganie nachwytem, ręce na szerokość ramion) & jego wariantów robiłeś, to, że nie czujesz wyraźnie że bic tam pracuje nie znaczy, że tak nie jest! C&warianty + właśnie przysiady (ciekawostka, co ?) mogą na prawdę dobrze zbudować biceps. (ja faktycznie z E miałem przestój, ale mimo tego urósł [...]

co to znaczy enc?

[...] nowe suple i dzieli sie z wszystkimi swoimi spostrzeniami czy uwagami. to jest zdobywanie wiedzy i doswiadczenia!!! Bimsalabim- ja tez preferuje phytochema ale czy to znaczy ze nie mam sprobowac steromaxa czy biotecha - ja tak robie od wielu,wielu lat Vlad - amerykanskie suple sa takze roznej jakosci i juz mam swoje zdanie na ich temat, w [...]

"Zadne porowania, cudowne stacki itp. Ci ludzie za to godzinami mogli rozmawiac o sterydach" a jak facet gada o Ferrari F430 - to znaczy ze ma taki. Tunczyki podobno strasznie apsorbuja metale ciezkie np ołow,rtęc a to strasznie nie zdrowe.

Co to znaczy ciapac?Serio pytam. Bany?To ja zaraz banmachine naoliwie.

znaczy ZMA moge odpuscic bo jednak Test-A-Boost w zupelnosci wystarczy, to jest dosc dobry srodek! Tez tak myslalem by zaczac brac od zaczecia odbloku , ewentualnie od momentu kiedy poczuje ze zaczynam opadac z sily! Test-A-Boost zaczne szamac tydzien po ostatnim shocie! Tylko nie bardzo wiem jak z tym clenem tzn kiedy go podlaczyc!??

no napis 250 znaczy tyle samo ale co w srodku to hooj go wie

http://www.fight24.pl/?p=4043 Trochę się poprawił, co nie znaczy, że dobry jest.

FOD nic nie przekręcam mówię to co pisze jak napisał że połamał mu kość podudzia to nie znaczy że ją obił i nie napisałem nigdzie że ten 130 kilowy zapaśnik jest trenerem bo jest zawodnikiem , a nie obraziłem nikogo na forum łącznie z tobą tylko Najmana

Bycie sceptycznym niekoniecznie znaczy nie wierzyć :) Też wierzę, ale celowo jest to w takim tonie wypowiadane, żeby trochę przestraszyć Najmana ;] WIesz, wypowiedzi, że Pudzian jest fenomenalny, materiał na mistrza świata, rzuca przeciwnikami, łamie nogi etc. To jest trochę bardziej pod publikę, bo po co każdy miałby to wiedzieć przed walką?. [...]

I sie uczepili następnego. ;/ Ćwiczy chłopak i daje rade ! To, że wy ćwiczycie i stoicie w miejscu nie znaczy, że każdy stoi w miejscu ogarnijcie się ;/ Co do diety to mało kto ją trzymie przynajmniej z moich znajomych podbonie jak i ja a efekty są. Je się to co na co się ma ochotę i widocznie organizmowi to pasuje ;)

I sie uczepili następnego. ;/ Ćwiczy chłopak i daje rade ! To, że wy ćwiczycie i stoicie w miejscu nie znaczy, że każdy stoi w miejscu ogarnijcie się ;/ Co do diety to mało kto ją trzymie przynajmniej z moich znajomych podbonie jak i ja a efekty są. Je się to co na co się ma ochotę i widocznie organizmowi to pasuje ;) ja ku.wa tak stoje w [...]

Wrzuć zdjęcia przodem, tyłem, bokiem w pozycji neutralnej. Co to znaczy diety wszystkie?

[...] sciteca bo chyba tylko z tym byl problem - moze poprostu biora od kogos innego niz Twoj sklep atleta? moze maja gdzies jakas hurtownie, ze nie biora od generalnego to nie znaczy ze towar lewy, niczego w tej chwili nie sprzedaja ponizej hurtowej ceny wiec mysle ze trzeba zwrocic im honor ! no chyba ze sie myle?? "Am I evil? YES I [...]